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发烧的梦境含义 尽管科学家们已经研究了很久，但这仍然是一个谜。 你有没有试过把你生病时的思维过程和感受联系起来？ 为什么当你生病和疲倦时，奇怪的画面会在夜里闪现？
这种不愉快的经历会让人心神不宁，说不出的难受。
发烧的梦境含义--的确是一个怪梦！ 发烧 梦想
摘要
发烧梦是由于病毒或细菌感染导致体温升高而引起的情绪激烈、怪异的夜间幻觉。
在日常生活中，我们都有过发烧的经历；在与体内病原体引起的感染作斗争时，我们都有过发烧的经历。 有科学依据的研究结果表明，在生病时，梦境会更加离奇。
它涉及一系列思想、感觉和精神感受，象征着我们清醒生活中的各种不愉快和失望经历。
梦境中往往蕴含着无意识的恐惧、不安全感和梦者个人的不足。
通常，发烧梦发生在体温超过 100.4 华氏度时；并且您在发烧的同时还伴有其他身体症状，如寒战、虚弱、身体疼痛、头痛等，这些症状通常伴随着疾病。
出现高烧症状的原因可能是
- 病毒或细菌感染
- 炎热天气导致体内热量积聚过多
- 身体某些部位发炎或疼痛
- 接种
- 肿瘤或子宫肌瘤
- 某些药物（如抗生素）的副作用
- 免疫力低下导致感冒和咳嗽
- 肺炎
- 季节性流感
支持发烧梦的科学研究
发烧梦是一种强烈的、情绪激动的噩梦，是发烧可能导致的负面结果。
多项有关睡眠和做梦的研究表明，发烧梦是一种生动的体验，会影响睡眠时的认知功能。 一些做过发烧梦的做梦者再也想不起梦的内容，但其他人甚至能回忆起多年前的主题。
发烧梦可能发生在任何睡眠阶段，但以快速眼动睡眠（REM）阶段最为常见。 研究发现，快速眼动睡眠后醒来的人很容易回忆起梦境。
认知理论家认为，梦境传达的是我们清醒时的生活信息，发烧梦也不例外。 它也包含了我们日常生活中令人恐惧、害怕和不安的经历，这些经历会在睡眠状态下通过潜意识传达给我们。
在 2013 年一项关于 "患者发烧症状体验 "的研究中，科学家们发现发烧会导致做噩梦，这些噩梦极其恐惧和神秘。 在这项研究中，出现了 11 个梦境主题，回忆梦境的参与者报告说，他们会出汗、出现非特异性的身体感觉、头痛、酸痛和肠胃问题。
在 1968 年的一项研究中，心理学家研究了发烧对记忆和认知的影响。 他们发现，发烧夜的梦境回忆（早上的自由回忆）低于恢复后的回忆。
参考文献：发烧对睡眠和梦境模式的影响 - Karacan et al 1968）。 Smith，2012a 所做的另一项类似研究表明，发烧梦会影响新信息的编码、工作记忆的速度和语义处理。
发烧梦的症状
当你梦到奇怪的场景时，醒来后会引起负面反应。 但好消息是，发烧梦不会持续很长时间。 随着身体从疾病中康复并开始正常运作，发烧梦往往会好转。
发烧梦的典型症状是
- 情绪更加不稳定
- 过去的消极想法和令人不安的画面
- 反复梦见有毒和痛苦的童年记忆
- 醒来后出现幻觉（不存在的视觉图像）
- 睡眠时可能会出现空间扭曲，如看到移动的墙壁、融化的物体、从悬崖上坠落、下雪的梦境或恐怖的谋杀场景等。
- 发烧梦研究工作的参与者报告说，他们看到昆虫在咬他们，或者野兽在追赶他们，等等。
- 这类梦的主题通常是火焰、熔岩甚至鲜血的图像
- 过热感
- 梦者缺乏社会交往，因为他们一直沉浸在消极的想法中
- 长手长脚的扭曲人像（发烧时认知功能扭曲的典型例子）
- 梦者可能会发现自己漫无目的地游荡在陌生而可怕的景色中
- 幽闭恐惧症是一种常见症状，梦者会感到窒息，无法呼吸
- 恐怖的黑暗图像和怪异的声音
发烧梦的类型
有几种常见的梦境可能会伴随发烧，而且在与发烧和疾病相关的生动梦境的科学研究中，参与者已经发现了这几种梦境。
1.热或火图像
在大多数发烧梦的内容中，人们都说看到了火。 火可能是森林大火、火山熔岩，甚至是热浪。 出现这种情况的原因是，大脑已被连接起来，并将身体的热量视为真实的热量。
2. 生活压力事件的回忆
发烧梦通常都很诡异，会引起很多不安和恐惧。 它实际上是对童年时期那些潜藏在梦者无意识领域中的恐惧和压抑想法的偷窥。
有些人在发烧时报告了自己的个人信息，否则他们是不会这样做的，他们甚至回顾了儿时的噩梦，描绘了暴力、虐待和凌辱的场景。
他们还报告说，童年时期的不良形象在成年后再次出现。
常见的发烧梦是事故现场、死亡、性虐待场景。 这些梦是消极的，也会导致悲伤和抑郁。
在他们的 "心理 "中弥漫着一种普遍的不舒服的感觉，每当体温飙升到超过正常水平时，这种感觉就会反复出现。
3.梦境主题中的恐怖元素
发烧梦是一种消极的梦境，它非常可怕、诡异和不寻常。 人们可能会体验到外星生物、不同的环境和黑暗，并有一种困顿和迷茫的感觉。
发烧梦的情感因素
发烧梦是情绪高涨的梦，象征着从内心深处燃烧起来的炽热情绪。 它代表着愤怒、暴躁、怨恨、挫折以及人类 "心理 "的所有炽热状态，这些状态通常被压抑在无意识的头脑中，在清醒的生活中没有机会暴露出来；这主要是由于社会压力造成的。
这些梦与普通的梦不同，普通的梦甚至会包含积极的情绪，而没有任何消极的基调。 发烧的梦总是让做梦者感到尴尬和不舒服。
发烧梦的原因
您可能会想到一个显而易见的问题：为什么会做发烧梦？ 做这种噩梦的可能原因是什么？ 突然看到这种令人不安的画面不令人讨厌吗？
虽然发烧梦的确切原因尚不清楚，或仍在研究扫描中，但让我们在本节文章中研究一下发烧梦的可能原因。
1. 体温调节
体温调节是人体在正常情况下自然调节体温的一个过程。 该过程可将体温保持在最佳水平，以保证器官的正常运作。
在病毒或细菌感染期间，正常体温会升高，从而引起发烧。 发烧是一种自然免疫反应，标志着身体正在与疾病作斗争并从疾病中恢复过来。
体温升高会影响睡眠质量，体温调节功能受损会导致失眠、躯体疼痛感和昏昏欲睡，以及心理上的烦躁不安、阵发性紧张、焦虑和整体不适。
研究表明，发烧梦是由身体发热引起的，因此大脑的认知功能会受到影响。 身体发热过多会导致思维和记忆的扭曲。
下丘脑负责体温调节。
See_also: 独眼巨人的梦境含义--你会遇到什么好事或坏事吗？2. 紧张的生活事件
压力会导致脑细胞过度兴奋，破坏睡眠和觉醒之间的平衡，从而扰乱正常的睡眠功能。
研究结果表明，压力过大与睡眠不佳有关，因为压力会产生焦虑和紧张的真实感受，而且往往无法控制。 压力会扰乱大脑的正常功能。
发烧会导致睡眠障碍和睡眠不足，难以入睡和整夜保持睡眠状态。 在做发烧梦时，由于发冷和疼痛而引起的全身不适会扰乱睡眠。 它还会造成麻木和空虚的心理感觉。
梦者可能会感到困惑，不知道这是梦境还是自己的意识状态。 发烧梦象征着清醒生活中的压力形象。
3.睡眠质量差
睡眠主要由两种状态组成：NREM 睡眠（非快速眼动阶段）和 REM 睡眠（快速眼动阶段）。 虽然 NREM 睡眠涵盖了夜间睡眠的大部分时间，但我们也会有间歇性的 REM 睡眠。
在快速动眼期，睡眠进入唤醒阶段，对心理健康有很大影响。 在这一阶段，呼吸和心率加快，通常被比作清醒阶段。
由于过度亢奋，大部分梦境都发生在这一阶段。 发烧期间，您可能会在夜间醒来数次，大脑难以维持最佳温度和功能。 因此，梦见怪异图像的情况并不少见。
4. 连续性假设
研究表明，发烧梦和许多其他类型的梦一样，都遵循连续性假说理论。 该理论认为，发烧梦是强烈而消极的，因为它承载着做梦者清醒时的各种痛苦经历所带来的消极情绪。
Reichenberg 等人在 2001 年的研究表明，"带有负面情绪的梦可能反映了清醒时的负面情绪"。 在 2021 年发表的另一项研究中，研究结果表明，与正常梦境相比，发烧梦更可怕，带有负面情绪。
这表明，发烧梦会不断将消极因素带入潜意识状态。 它反映了日常生活中的不愉快经历。 梦境会让人在醒来后感到烦躁和困惑。
如何停止发烧梦？
目前还没有完全有效的方法来阻止发烧梦的发生。 一些理论家认为，控制体温可能有助于减少发烧梦的发生。
通常情况下，发烧梦的模式是不由自主地发生，你无法阻止或控制它。
减少发烧梦发生的几种自助疗法如下：
1. 适当补充水分
在生病期间，您应增加液体摄入量，始终保持水分充足，这有助于保持身体凉爽，维持最佳体温，促进身心健康运行。
2. 健康饮食
如果你生病发高烧，你应该吃一些容易消化的健康饮食，同时也要补充能量。
3. 休息
如果夜间睡眠因体温升高而被打乱，您可以尝试在白天的其他时间睡觉，只要感到疲倦或疲劳即可。
See_also: 梦见圣母玛利亚 - 期待降下祝福！尽量采用双相睡眠模式，充足的睡眠有助于身体从疾病中恢复过来。
4 药物
您可以遵医嘱服用退烧药。
5. 温水浴
在高烧时，可以尝试洗温水澡，以自然的方式将体温调节到适当的水平。
6.远离压力
如果你能保持冷静，远离压力诱因，发烧梦就会减少。 身体不适时，最好远离焦虑的环境。 这有助于消除负面的想法和情绪，让你感觉更好。
7. 建立健康的纽带
你应该与积极的人交往，他们会帮助你恢复健康。 他们会在你周围散发出积极的气息，你也会感到积极，并与自己的良好情绪保持一致。
8. 遵循健康的生活方式
当你不舒服的时候，你应该遵循健康的生活方式和预先设定的作息时间。 作息时间有助于你的身体从疾病中恢复过来。
当你过着平衡的生活时，发烧梦可能就不会那么困扰你了，你也会知道如何正确处理发烧梦。
发烧梦和噩梦--它们一样吗？
虽然发烧梦和噩梦都是可怕的梦境主题，都会引起恐惧和情感痛苦，但它们并不相同。
| 发烧的梦想 | 噩梦 |
| 发烧梦是发烧的结果。 | 噩梦与任何外在或物理因素无关，它可能只是想象力的臆想。 |
| 它是由于体内热量过高导致认知扭曲和多梦引起的。 | 做噩梦的原因可能是压力和焦虑，也可能是睡眠呼吸暂停和嗜睡症等睡眠障碍。 |
为什么发烧梦总是不好的？
发烧的梦通常会让人感到紧张和不舒服，因为就梦的主题所呈现的怪异内容而言，这些梦既奇怪又毫无意义。 由于身体因发烧而生病和疲惫，精神也会出现疲劳和病态。
这种梦包含清醒生活中的情感画面，以及做梦者通常试图避免和忽略的最糟糕、最痛苦的经历。
好在发烧的梦很短，会随着身体的康复而消退。
发烧梦会持续多久？
虽然发烧梦会让人心烦意乱，但却完全无害。 随着身体从疾病中恢复过来，这些梦的主题往往会消失。
感染消退后，身体会开始正常的体温调节过程（最佳热量水平），大脑也会恢复正常工作。
做梦的持续时间很短，只有几天，可能是 3 到 5 天，直到身体从感染中恢复过来。
身体不适时会做更多噩梦吗？
如果您受到病毒感染，可能会因体温过高、身体疼痛、头痛或全身不适而难以入睡。
紊乱的睡眠时间会从无意识的头脑中勾勒出画面，患者开始梦见不寻常的怪事。
疲惫的身心可能会导致比通常情况下更多的噩梦，但这一说法仍在研究之中，需要更多的科学证据来证明。
ThePleasantDream 临别赠言
发烧梦是一种令人费解、奇特和不可思议的梦境，也象征着梦者内心深处的矛盾和情绪控制能力的低下。 梦境画面的神秘性可能会让你时不时地走神。
身体的健康与思想的健康是相互关联的，积极的思想能让治疗过程顺利进行。
如果您梦见火山，请在此查看其含义。
如果您梦见脓液，请查看其含义 这里 .