Droombetekenis koorts is een raadsel, ondanks het feit dat er al eeuwenlang onderzoek naar wordt gedaan door wetenschappers. Heb je ooit geprobeerd om je gedachtenprocessen en gevoelens te relateren terwijl je ziek bent? Waarom beginnen freaky beelden te flitsen als nachtvisioenen wanneer je ziek en moe bent?

Dit gebeurt wanneer onze lichaamstemperatuur verhoogd is en we een vlaag van ziekte ervaren. Zulke onaangename ervaringen zijn onrustig en ongemakkelijk zonder woorden.

Koortsdroom Dromen

SAMENVATTING

Koortsdromen zijn emotioneel intense, bizarre nachtelijke visioenen die worden veroorzaakt door een verhoogde lichaamstemperatuur als gevolg van een virale of bacteriële infectie.

We hebben allemaal wel eens koorts gehad in ons dagelijks leven; terwijl we vochten tegen een infectie veroorzaakt door een ziekteverwekker in ons lichaam. Wetenschappelijk onderbouwde onderzoeksresultaten hebben aangetoond dat dromen bizarder zijn in tijden van ziekte.

Het gaat om een reeks gedachten, gevoelens en mentale gewaarwordingen die verschillende onaangename en teleurstellende ervaringen uit ons wakende leven symboliseren.

De droom bevat vaak een onbewust element van angst, onzekerheid en persoonlijke ontoereikendheid van de dromer.

Gewoonlijk komen koortsdromen voor bij hoge lichaamstemperaturen van meer dan 100,4 graden F; en je hebt koorts met andere lichamelijke symptomen zoals rillingen, zwakte, lichaamspijn, hoofdpijn die gewoonlijk gepaard gaan met een ziekte.

Hoge koorts symptomen kunnen veroorzaakt worden door:

• Een virale of bacteriële infectie
• Te veel warmteophoping in het lichaam door warm weer
• Ontsteking of pijn in combinatie met pijn in bepaalde delen van het lichaam
• Inenting
• Tumor of vleesbomen
• Bijwerkingen van bepaalde medicijnen zoals antibiotica
• Lage immuniteit die leidt tot verkoudheid en hoest
• Longontsteking
• Seizoensgriep

Wetenschappelijke studies die koortsdromen ondersteunen

Koortsdromen zijn intense, emotioneel geladen nachtmerries die negatief zijn en optreden als mogelijk gevolg van koorts.

Meerdere onderzoeken naar slaap en dromen hebben aangetoond dat koortsdromen levendige ervaringen zijn die het cognitief functioneren tijdens de slaap kunnen beïnvloeden. Sommige dromers die koortsdromen hebben meegemaakt, herinneren zich de inhoud van hun droom nooit meer, maar anderen kunnen zich het thema zelfs nog jaren herinneren.

Koortsdromen kunnen tijdens elke slaapfase voorkomen, maar komen het meest voor tijdens de REM-slaapfase (Rapid Eye Movement slaap). Het is gebleken dat mensen die wakker worden na een episode van de REM-slaap zich gemakkelijk dromen kunnen herinneren.

De cognitieve theoretici beweren dat dromen boodschappen van ons wakkere leven overbrengen, en koortsdromen zijn daarop geen uitzondering. Koortsdromen bevatten ook angstaanjagende, enge en verontrustende ervaringen uit ons dagelijks leven die via het onderbewustzijn worden overgebracht tijdens de slaap.

In een onderzoek uit 2013 naar "koortssymptoomervaringen van patiënten" hebben wetenschappers ontdekt dat koorts nachtmerries veroorzaakt die extreem angstig en mysterieus zijn. Uit dit onderzoek kwamen 11 droomthema's naar voren en deelnemers die zich herinnerden dat ze droomden, meldden dat ze last hadden van zweten, niet-specifieke lichamelijke sensaties, hoofdpijn, pijn en maag- en darmproblemen.

In een onderzoek uit 1968 bestudeerden psychologen de effecten van koorts op het geheugen en de cognitie. Ze ontdekten dat droomherinneringen van koortsnachten (vrije herinnering in de ochtend) lager zijn dan herinneringen na een nacht van herstel.

De gegevens suggereren dus dat het vermogen om herinneringen op te halen afneemt door de hoge lichaamstemperatuur (Ref: Effects of fever on sleep and dream patterns - Karacan et al 1968). Een ander vergelijkbaar onderzoek werd gedaan door Smith, 2012a, dat suggereert dat koortsdromen het coderen van nieuwe informatie, de snelheid van het werkgeheugen en de semantische verwerking kunnen beïnvloeden.

Symptomen van koortsdromen

Als je van vreemde scenario's droomt, lokt dat negatieve reacties uit na het ontwaken. Maar het goede nieuws is dat koortsdromen niet lang duren. Ze worden meestal beter naarmate het lichaam van de ziekte geneest en normaal begint te functioneren.

De typische symptomen van koortsdromen zijn:

1. Verhoogde emotionele instabiliteit
2. Negatieve gedachten en verontrustende beelden uit het verleden
3. Terugkerende dromen over jeugdherinneringen die giftig en pijnlijk waren
4. Hallucinaties na het ontwaken (visuele beelden die niet aanwezig zijn)
5. Tijdens het slapen kunnen ruimtelijke vervormingen optreden, zoals bewegende muren, smeltende voorwerpen, van een klif vallen, besneeuwde dromen of enge moordscènes enz.
6. Deelnemers aan onderzoek naar koortsdromen hebben gemeld dat ze insecten zagen die hen bijten, of wilde dieren die hen achtervolgden, enz.
7. De gebruikelijke thema's van zulke dromen zijn beelden van vuur, lava of zelfs bloed.
8. Gevoel van oververhitting
9. Gebrek aan sociale interactie door de dromer omdat hij of zij bezig blijft met negatieve gedachten
10. Vervormde mensfiguren met lange handen en benen (typisch voorbeeld van vervormd cognitief functioneren tijdens koorts)
11. Onbekende en enge landschappen waar de dromer doelloos kan ronddwalen
12. Claustrofobie is een veelvoorkomend symptoom waarbij dromers zich verstikt kunnen voelen en niet kunnen ademen.
13. Enge beelden van duisternis en vreemde geluiden

Soorten koortsdromen

Er zijn een paar veelvoorkomende droomtypes die gepaard kunnen gaan met koorts en die door deelnemers aan wetenschappelijke studies zijn geïdentificeerd in levendige dromen die verband houden met koorts en ziekte.

1. Hitte- of vuurbeeld

In de meeste inhoud van koortsdromen rapporteerden mensen dat ze vuur zagen. Het vuur kan een bosbrand zijn, lava uit vulkanen of zelfs een hittegolf. Dit gebeurt omdat de hersenen bedraad zijn en de lichaamswarmte als echt identificeren.

2. Herinneringen aan stressvolle levensgebeurtenissen

Koortsdromen zijn meestal griezelig en veroorzaken veel onrust en angst. Het is eigenlijk een voorproefje van die angstige en onderdrukte gedachten uit de kindertijd die verborgen zijn gebleven in het onbewuste rijk van de dromer.

Sommige mensen gaven tijdens koorts hun persoonlijke informatie door die ze anders niet hadden gedaan, ze bezochten zelfs nachtmerries uit hun kindertijd met scènes van geweld, misbruik en mishandeling.

De beelden waren kwetsend en gekwetst; dat veroorzaakte angst en buitensporige zorgen. Ze rapporteerden ook dat hun ongunstige jeugdbeelden weer opdoken op volwassen leeftijd.

De meest voorkomende koortsdromen zijn ongevallenscènes, de dood, scènes van seksueel misbruik. De dromen zijn negatief en leiden ook tot verdriet en depressie.

Er heerste een algemeen ongemakkelijk gevoel in hun 'psyche' dat telkens terugkeerde als de lichaamstemperatuur boven het normale niveau schoot.

3. Enge elementen in het droomthema

Koortsdroomscenario's zijn negatieve dromen die enorm eng, vreemd en ongewoon zijn. Mensen kunnen buitenaardse wezens, verschillende omgevingen en duisternis ervaren met een gevoel van vastzitten en verdwaald zijn in verbijstering.

Emotionele component van een koortsdroom

Koortsdromen, die emotioneel hoog zitten, symboliseren verhitte emoties die je van binnenuit kunnen verbranden. Het staat voor woede, razernij, wrok, frustratie en al die verhitte toestanden van de menselijke 'psyche' die meestal in het onbewuste worden onderdrukt en nooit de kans krijgen om in het wakkere leven naar buiten te komen; voornamelijk vanwege maatschappelijke druk.

Deze dromen zijn niet zoals gewone dromen die zelfs kunnen bestaan uit positieve emoties zonder enige negatieve toon erin. Koortsdromen geven de dromer altijd een ongemakkelijk en ongemakkelijk gevoel.

Oorzaken van koortsdromen

De voor de hand liggende vraag die bij je opkomt, is waarom een koortsdroom eigenlijk gebeurt? Wat zijn de waarschijnlijke redenen achter zo'n nachtmerrie? Is het niet vervelend om uit het niets zulke verontrustende beelden te zien?

Hoewel de exacte redenen voor koortsdromen niet echt bekend zijn of nog onderzocht worden, zullen we in dit deel van het artikel de waarschijnlijke oorzaken van koortsdromen bestuderen.

1. Thermoregulatie

Thermoregulatie is een proces waarbij het lichaam onder normale omstandigheden op natuurlijke wijze de lichaamstemperatuur reguleert. Dit proces houdt de lichaamswarmte op een optimaal niveau voor een goede werking van de organen.

Tijdens een virale of bacteriële infectie schiet de normale lichaamstemperatuur omhoog, wat koorts veroorzaakt. Koorts is een natuurlijke immuunreactie die aangeeft dat het lichaam vecht en herstelt van een ziekte.

De verhoogde lichaamstemperatuur beïnvloedt de kwaliteit van de slaap. De verminderde thermoregulatie veroorzaakt slapeloosheid, somatische pijnsensaties en lusteloosheid; samen met psychologische rusteloosheid, vlagen van nervositeit, angst en algeheel ongemak.

Onderzoek heeft aangetoond dat koortsdromen worden veroorzaakt door de opwarming van het lichaam en dat het cognitief functioneren van de hersenen daardoor wordt belemmerd. Te veel warmteontwikkeling in het lichaam leidt tot verstoring van het denken en het geheugen.

Tijdens een REM-slaap is de thermoregulatie echter minder effectief en daarom komen de meeste koortsdromen in deze fase voor. De hypothalamus is verantwoordelijk voor de temperatuurregeling.

2. Stressvolle levensgebeurtenissen

Stress kan hyperarousal van de hersencellen veroorzaken. Het verstoort de normale slaapfunctie door het evenwicht tussen slapen en waken te verstoren.

Onderzoeksresultaten toonden aan dat gestrest zijn verband houdt met slecht slapen omdat het echte gevoelens van angst en nervositeit opwekt die vaak niet onder controle te houden zijn. Stress is iets dat de normale werking van de hersenen verstoort.

Het veroorzaakt slaapstoornissen en -deprivatie, moeite om in slaap te vallen en de hele nacht in slaap te blijven. Tijdens een koortsdroom verstoort het algemene ongemak in het lichaam door rillingen en pijn de slaap. Het creëert ook een psychologisch gevoel van gevoelloosheid en een leeg gevoel.

De dromer kan zich verward voelen en niet weten of het een droom is of dat hij of zij zich in een bewuste staat van zijn bevindt. Koortsdromen symboliseren stressvolle beelden van het wakkere leven.

3. Slechte slaap

Slaap bestaat voornamelijk uit twee toestanden: NREM-slaap (Non-rapid Eye Movement Stadium) en REM-slaap (Rapid Eye Movement Stadium). Hoewel NREM-slaap het grootste deel van de nachtrust beslaat, hebben we ook af en toe REM-slaap.

In de REM-fase gaat de slaap over in een fase van opwinding en dit heeft een grote invloed op je psychologische gezondheid. Hier gaan de ademhaling en hartslag omhoog en het wordt meestal vergeleken met een fase van waakzaamheid.

Door deze hyperarousal komen de meeste dromen in deze fase voor. Tijdens koorts kun je 's nachts verschillende keren wakker worden en hebben de hersenen moeite om een optimale temperatuur en werking te behouden. Dromen over vreemde beelden is dus niet ongewoon.

4. Continuïteitshypothese

Onderzoeksstudies hebben beweerd dat koortsdromen net als veel andere soorten dromen de continuïteitstheorie volgen. De theorie houdt in dat koortsdromen intens en negatief zijn, omdat ze de negatieve emoties met zich meedragen die geassocieerd worden met verschillende pijnlijke ervaringen uit het wakkere leven van de dromer.

Reichenberg et.al., 2001 toonden aan dat "negatief getinte dromen negatieve wakkere emoties kunnen weerspiegelen." In een ander onderzoek, gepubliceerd in 2021, suggereren de bevindingen dat koortsdromen enger zijn en gepaard gaan met negatieve emoties in vergelijking met normale dromen.

Dit toont aan dat koortsdromen voortdurend het negatieve element in het onderbewustzijn brengen. Het weerspiegelt de niet zo goede ervaringen van het dagelijks leven. De dromen kunnen irritatie en verwarring veroorzaken na het ontwaken.

Hoe koortsdromen stoppen?

Er is geen volledig bewijs of een standaardmethode om koortsdromen te stoppen. Sommige theoretici geloven dat het controleren van de lichaamstemperatuur kan helpen om het aantal van zulke dromen te verminderen.

Meestal is het patroon van koortsdromen zodanig dat het onwillekeurig gebeurt; je kunt er niet veel aan doen om het te voorkomen of te beheersen.

Enkele zelfhulpmiddelen om het optreden van koortsdromen te verminderen zijn:

1. Goede hydratatie

Tijdens een ziekte moet je de vochtinname verhogen en altijd gehydrateerd blijven. Dit helpt om het lichaam koel te houden en een optimale temperatuur te behouden voor een gezond functioneren van lichaam en geest.

2. Gezonde voeding

Als je ziek bent en hoge koorts hebt, moet je gezonde voeding eten die goed is voor de maag en ook energieboosters.

3. Rust

Neem voldoende rust wanneer dat mogelijk is. Als je nachtrust verstoord is door een verhoogde lichaamstemperatuur, kun je proberen ook op een ander moment van de dag te slapen; wanneer je je moe of vermoeid voelt.

Probeer een bifasisch slaappatroon te volgen. Een goede hoeveelheid slaap helpt het lichaam om te herstellen van de ziekte.

4. Medicatie

Je mag medicijnen nemen om de koorts te verlagen, zoals voorgeschreven door de arts.

5. Warm bad

In tijden van hoge koorts kan men proberen een lauw bad te nemen om de lichaamswarmte op een natuurlijke manier op het juiste niveau te houden.

6. Stress op afstand

Koortsdromen kunnen worden verminderd als je het hoofd koel houdt en je stress triggers bij je vandaan houdt. Als je niet lekker in je vel zit, is het aan te raden om je afzijdig te houden van angstige situaties. Het helpt om negatieve gedachten en gevoelens te verwijderen en zorgt ervoor dat je je beter voelt.

7. Bouw gezonde banden op

Je moet contact maken met positieve mensen die je zullen helpen om goed te herstellen. Ze zullen positieve vibraties om je heen uitstralen en jij zult je ook positief voelen en in harmonie met je goede emoties.

8. Volg een gezonde levensstijl

Je moet een gezonde levensstijl volgen met een vaste routine als je ziek bent. Een routine helpt je lichaam om goed te herstellen van een ziekte.

Het geeft het lichaam energie en geneest het van binnenuit. Als je een evenwichtig leven leidt, heb je misschien niet zoveel last van koortsdromen en kun je er op de juiste manier mee omgaan.

Koortsdromen en nachtmerries - zijn ze hetzelfde?

Hoewel koortsdromen en nachtmerries enge droomthema's zijn en veel angst en emotioneel lijden veroorzaken, zijn ze niet hetzelfde.

Waarom zijn koortsdromen altijd slecht?

Koortsdromen zijn meestal stressvol en ongemakkelijk omdat ze vreemd en betekenisloos zijn wat betreft de vreemde inhoud die aanwezig is in het droomthema. Omdat het lichaam ziek en moe is als gevolg van koorts, lijkt de geest ook vermoeid en ziek.

Zulke dromen bevatten emotionele beelden van het wakkere leven en de ergste en pijnlijke ervaringen die de dromer meestal probeert te vermijden en te negeren.

Deze dromen worden dus als slecht en onaangenaam beschouwd. Het goede nieuws is dat koortsdromen van korte duur zijn en afnemen naarmate het lichaam geneest.

Hoe lang duurt een koortsdroom?

Koortsdromen zijn weliswaar verontrustend, maar helemaal niet schadelijk. Deze droomthema's verdwijnen vaak als het lichaam herstelt van de ziekte.

Als de infectie verdwijnt, begint het lichaam met zijn gebruikelijke proces van thermoregulatie (optimale warmteniveaus) en gaan ook de hersenen weer gewoon werken.

Het dromen duurt een paar dagen; misschien 3 tot 5 dagen totdat het lichaam zich herstelt van de infectie.

Kun je meer nachtmerries krijgen als je ziek bent?

Als je een virale infectie hebt, kan het moeilijk worden om goed te slapen door hoge temperaturen, lichaamspijn, hoofdpijn of een algemene kwaal.

Een verstoord slaapschema brengt beelden terug uit het onbewuste en de persoon begint te dromen over ongewone en vreemde dingen.

De vermoeide geest en het vermoeide lichaam kunnen leiden tot meer nachtmerries dan onder normale omstandigheden, maar dit wordt nog onderzocht en er is de komende tijd meer wetenschappelijk bewijs nodig om de bewering te staven.

Afscheid van 'ThePleasantDream

Koortsdromen zijn raadselachtige, eigenaardige en griezelige gebeurtenissen die ook de diepgewortelde conflicten en slechte emotionele beheersing van de dromer symboliseren. De mystificerende aard van de droombeelden kan je soms van slag maken.

De gezondheid van het lichaam en de gezondheid van de geest zijn met elkaar verbonden. Positieve gedachten zorgen ervoor dat het genezingsproces goed verloopt.

Als je droomt over Vulkaan, bekijk dan hier de betekenis.

Als je droomt over pus, controleer dan de betekenis ervan hier .