Часто ли Вы видите странные и причудливые фантазии? Хотите ли Вы знать, что они означают на самом деле? Эти повторяющиеся и странные сны называются повторяющиеся сны .

Они возникают в течение определенного времени и часто представляют собой неразрешенные проблемы, связанные с различными травмирующими событиями в вашей жизни.

Что означают повторяющиеся сны?

Резюме

Повторяющиеся сны символизируют странные сюжеты сновидений, которые часто и довольно часто повторяются в жизни человека. Они постоянно возвращаются и означают стресс, тревогу, неразрешенные конфликты, травмы и отсутствие эмоционального исцеления.

Приснилось ли вам падение с большой высоты, крики и вопли о помощи и спасении? И да... когда глаза открылись, вы были в поту, в страхе и без слов от увиденного. Потребовалось время, чтобы понять, что это был всего лишь кошмарный сон.

Основные исследования, проведенные в психоанализе Зигмундом Фрейдом, показали, что повторяющиеся сны представляют собой бессознательные желания, глубочайшие страхи, неуверенные мысли, исполнение желаний и негативные шаблоны мыслей.

Поскольку такие сновидения возникают регулярно и повторяются в течение определенного периода времени, они могут быть как приятными, так и кошмарными. Чаще всего такие повторяющиеся сновидения вызывают страх, печаль, гнев и обиду.

Символически повторяющиеся сны означают следующее:

• Повторяющиеся сны - это взгляд в бессознательное. Неразрешенные остатки, лежащие то тут, то там, говорят вам, что их нужно заметить, принять, используя интуицию и ясность.
• Если вам снова и снова снится один и тот же сон, это означает призыв прислушаться к своей повседневной жизни, присутствовать в проживаемых моментах и осознать, как вы думаете и относитесь к событиям повседневной жизни.
• Он символизирует значительные жизненные перемены, переход и трансформацию. Он может регулярно появляться в вашей жизни, когда вы переходите с одной ступени развития на другую, например, получаете новую работу, повышение по службе, вступаете в брак, становитесь родителем и т.д.
• Они символизируют прежние травмы и болезненные эмоциональные переживания, которые трудно игнорировать и забыть. Это приводит к ухудшению психического здоровья.
• Повторяющиеся сны - это способ переработки негативных эмоций, возникающих в результате стрессовых обстоятельств наяву. Неприятные сны могут вызывать дистресс, и вы можете проснуться в панике и нервозности.
• Это символизирует неприятные явления, которые пытаются донести до сознания важные сообщения.

Повторяющиеся сны - духовное значение

Повторяющиеся сны - это яркие образные репетиции, паттерны и символы, которые могут иметь богатый смысл. В духовном плане такие сны символизируют принятие перемен и движение по течению жизни.

Повторяющиеся сны символизируют внутреннюю силу и ясность в отношении личных качеств и уязвимых мест. Они открывают путь к расширению возможностей и высшему благу.

Причины повторяющихся сновидений

Повторяющиеся сны встречаются довольно часто и отражают жизненный стресс и другие проблемы с психическим здоровьем. Если после такого сна вы просыпаетесь расстроенным и озадаченным, вам, возможно, будет интересно узнать, почему такие сны повторяются снова и снова.

Поскольку сны являются сложными для толкования и изучения символами, специалисты и теоретики сновидений считают, что сны отражают:

• Неразрешенные конфликты
• Потребности, которые не были удовлетворены
• Прошлые проблемы, вызывающие неудовлетворенность в бодрствующей жизни
• Злоупотребление психоактивными веществами и медикаментозное лечение
• Психические расстройства, такие как ПТСР и БПД

Неразрешенные конфликты

Травматические события в жизни могут навсегда оставить шрам в психике, вызывая страх, неуверенность, психологические конфликты, постоянную тревогу, страх и беспокойство, мешая принимать правильные решения в жизни.

Психические конфликты мешают Вам реализовать свои способности, и поэтому Вы получаете повторяющиеся сны, которые напоминают Вам о том, что нужно оставаться сильным, замечать нерешенные проблемы в своей жизни и справляться с ними.

Потребности, которые не были удовлетворены

Если ваши потребности, физические или психологические, остаются неудовлетворенными в бодрствующей жизни, эти сны будут появляться снова. Это способ напомнить вам о необходимости обратить внимание на то, что происходит в бодрствующей жизни.

Ваши потребности могут быть потребностями в любви и признании, потребностями в компетентности, потребностями в достижении успеха и избегании неудач.

Проблемы повседневной жизни, вызывающие разочарование

Некоторые сложные жизненные ситуации могут приводить к повторяющимся снам о негативе, неудачах, печали, горе и т.д. Эта идея была подтверждена исследованием, проведенным в 2017 г., в котором 200 взрослых студентов оценивали свой ежедневный уровень фрустрации.

Было обнаружено, что те студенты, которые имели больше неудовлетворенных потребностей и ежедневных фрустраций в бодрствующей жизни, страдали от регулярных повторяющихся сновидений, чем другие.

Злоупотребление психоактивными веществами и лекарственные препараты

Если вы склонны к наркомании или алкоголизму, то это увеличивает вероятность повторения сновидений. Эти вещества изменяют химический состав химических веществ мозга и могут вызывать повторные кошмары.

Исследования показали, что седативные препараты, бета-блокаторы, амфетамины могут вызывать странные и нервирующие общие темы, которые регулярно возвращаются.

Посттравматическое стрессовое расстройство

Люди, страдающие посттравматическим стрессовым расстройством или сексуальным насилием, часто сообщают о повторном переживании одной и той же травматической сцены в сновидениях. Это происходит из-за глубинного компонента страха, который оставила в них травма.

Пограничное расстройство личности (ПРЛ)

БПД - это психическое расстройство, при котором пациенты сообщают о повторяющихся эпизодах сновидений, связанных с угрозами, насилием и жестоким обращением со стороны других людей в реальной жизни. Эти страшные сцены в сновидениях вызывают страх, тревогу и гнев.

Различные типы повторяющихся сновидений

Ниже рассматриваются некоторые часто повторяющиеся темы сновидений с подробными иллюстрациями:

Повторяющиеся сны о бывшем парне

Повторяющийся сон о бывшем парне может означать, что в реальной жизни вас беспокоят его отношения: возможно, вы испытываете скрытое желание вернуть его или не можете смириться с тем, что между вами все закончилось.

Другой контекст сна может означать, что ваш бывший партнер вызывает у вас счастливые воспоминания о любви и совместной жизни. Некоторые общие темы, связанные с бывшим парнем, таковы:

• Делиться с ним интимными моментами
• Снова вместе
• Поссорились с ним и разошлись
• Не хватает его в вашей жизни
• Сны о смерти бывшего
• Сны, в которых он вас обманывает

Змеи

Повторяющиеся сны о змеях символизируют глубоко запрятанные эмоции, которые влияют на жизнь в бодрствующем состоянии. Это может означать, что в вашей жизни есть токсичный человек, который постоянно пытается причинить вам вред и эмоционально оскорбить.

Может быть, ваш супруг или начальник, или даже товарищ по команде, который ревнует и пытается сговориться против вас.

Сны о ком-то

Если вам снятся повторяющиеся сны о ком-то, это может означать, что вы тоскуете и хотите встретиться с этим человеком в реальной жизни. Это может означать, что вы скучаете по нему, но пытаетесь подавить свои истинные чувства, как будто ничего не произошло.

Напротив, сон о знакомом человеке может символизировать незавершенную работу с ним. Подавленные проблемы всплывают в сновидениях заново.

Там же

Возможно, вы хотите посетить это место в своей реальной жизни - это просто сон, исполняющий желания. Если место во сне страшное и пугающее, это может означать неразрешенные конфликты, страхи и тревоги в реальной жизни.

Выпадение зубов

Он указывает на личные потери, такие как смерть близкого человека, потеря работы, разрыв отношений и резкое расставание. Этот сон-символ обозначает отсутствие покоя, душевную боль, вызванную стрессом и препятствиями в жизни.

Повторяющиеся сны о школе/колледже

Подобные сны, в которых вы, должно быть, давно оставили школу или колледж, и это не отражает вашего нынешнего жизненного статуса, могут быть весьма тревожными и интригующими.

Это просто означает беспокойство в реальной жизни, когда на вас оказывается слишком большое давление, с которым вы не в состоянии справиться.

Дом

Он означает вашу внутреннюю обитель, это ваша "психика", отражение вашего внутреннего состояния. Этот сон - напоминание о необходимости заботиться о себе, о своем душевном и физическом здоровье.

Сон о бывшем

Если вам снится бывший, это может означать ваше врожденное желание чувствовать себя желанным, любимым и заботливым со стороны вашего нынешнего партнера.

Он также символизирует нерешенные вопросы, боль, страдания между вами.

Повторяющиеся сны об одном и том же человеке

Обычно это означает исполнение желаний: возможно, вы хотите, чтобы в вашей жизни появился любящий и заботливый человек. Такая символика вызывает положительные эмоции, но иногда эта тема сна несет и негативный смысл.

Преследуемый

Этот сон означает страх, угрозу и неуверенность в себе в реальной жизни. Сновидения о преследовании могут символизировать:

• Беспокойство и избегание чего-либо
• Стресс и эмоциональные подъемы
• Склонный к вину
• Перегруженность большим количеством задач и обязанностей
• Ощущение застревания и замкнутости

Сны о торнадо

Он олицетворяет тревоги и беспокойства, которые невозможно контролировать. Вы эмоционально перегружены в реальной жизни; возможно, ежедневный стресс сказывается на вашем психическом здоровье.

Вы не можете с ним справиться, потому что он означает внутреннюю турбулентность и сильные эмоциональные взлеты. Торнадо разрушительны и сильны, поэтому, когда они появляются во сне, это символизирует общую тревогу и отсутствие душевного спокойствия.

Увольнение

В реальной жизни потеря работы символизирует нестабильность, неопределенность и отсутствие ясности. Если вам снятся повторяющиеся сны такого рода, это символизирует неопределенность жизненных целей. Вы не уверены в своем следующем шаге.

Это также означает неуверенность и уязвимость в отношении будущей жизни, присущий вам страх, беспокойство, связанные с ситуацией на работе в реальной жизни.

сны о пауках

Это напоминание о том, что Вас переполняют страх и напряжение, но для их преодоления необходимо предпринять решительные действия. Пауки также означают, что Вы попали в ловушку, замкнуты, попали в паутину лжи и обмана.

Повторяющиеся сны о полетах

Это хороший знак. Он олицетворяет свободу и вашу способность чувствовать и действовать независимо и раскрепощенно. У вас есть сила, чтобы достичь всего.

Авиакатастрофы

Сны об авиакатастрофах символизируют глубокие страхи и тревоги, которые Вы испытываете по поводу своей значимости и способностей. Возможно, Вы опасаетесь начинать новое дело, поскольку не уверены в том, что сможете добиться успеха.

Автомобиль выходит из-под контроля

Неуправляемый автомобиль символизирует скорость в реальной жизни. Возможно, в вашей жизни вы движетесь слишком быстро. Это говорит о том, что нужно притормозить, сделать паузу и тщательно проанализировать ситуацию.

Опоздание

Если вам часто снятся такие сны, запишите события своей повседневной жизни и сосредоточьтесь на том, чтобы придерживаться правильной хронологии всех своих действий.

Такое толкование сна напоминает Вам о необходимости самостоятельно развивать навыки рационального использования времени и не поддаваться чужому влиянию.

Убит кем-то

Если вам снится, что вас кто-то убивает, то это означает страх в реальной жизни. Это символизирует драматические перемены в жизни, когда вы видите конец чего-то.

Это может означать конец токсичных отношений, потерю работы, смерть любимого человека. Быть убитым кем-то означает стать бессильным и покорным в реальной жизни.

Экзамены

Если Вам периодически снятся экзамены или тесты, и при этом Вы терпите неудачи, это означает, что самокритика и неуверенность в себе ведут к неудачам в реальной жизни. Вы не смогли гладко пройти сложный период своей жизни.

Повторяющиеся сны о смерти

Такой сон означает конец отношений, прощание с хорошей работой или отъезд из старого дома. Он символизирует важный аспект вашей жизни, который меняется и умирает.

Как прекратить повторяющиеся сны?

Эмоциональная составляющая повторяющихся сновидений вызывает сильный страх и неуверенность, поэтому вы склонны убегать от них, игнорировать их, избегать и вряд ли чувствуете себя комфортно, когда говорите о них.

Способов пресечения таких снов может быть несколько:

Соблюдать определенный график сна

Регулярный режим сна обеспечивает хороший сон, необходимый для здоровья тела и спокойствия ума. Для этого соблюдайте регулярное время сна, желательно в одной и той же комнате с минимальными помехами.

Держите подальше электронные гаджеты

Это поможет получить качественный сон без лишнего хаоса и беспорядка вокруг.

Известно, что синий свет, излучаемый гаджетами, снижает уровень мелатонина (гормона сна) и, как следствие, ухудшает качество засыпания и поддержания крепкого сна, либо может привести к недосыпанию в течение ночи.

Избегайте кофеина и других стимуляторов

Прием кофеина и стимуляторов на ночь может нарушить качество сна: вы не сможете легко заснуть, вас будут преследовать тревожные мысли, вы будете чувствовать себя усталым и возбужденным.

Если вы спите не очень комфортно, неприятные сны могут вернуться.

Практика медитации

Медитация помогает избавиться от негативных мыслей и сохраняет спокойствие и умиротворенность. Чтобы расслабиться и отдохнуть, можно регулярно заниматься йогой или практикой осознанности.

Если ваш ум остается спокойным и стабильным, то вы будете лучше понимать и осознавать свою бодрствующую жизнь.

Обсуждайте сны с близкими людьми

Если после пережитого эпизода сновидения Вы чувствуете себя грустным или эмоционально подавленным, Вы можете пересказать тему сновидения своим близким, обсудить с ними свои страхи и опасения.

Вести дневник сновидений

Вы можете вести дневник сновидений, отмечая в нем детали сновидения, частоту его возникновения и связанные с ним чувства.

Это поможет вам развить лучшую проницательность и понять глубинные причины повторяющихся снов.

Напутственные слова 'ThePleasantDream'

Повторяющиеся сны отражают бессознательные прихоти и желания сновидца. Толкование таких снов может быть непростым, поскольку в них высвечиваются те проблемы, которые в бодрствующей жизни оставались без внимания или игнорировались.

Наше сознание обычно отрицает и игнорирует то, что кажется стрессовым и болезненным. Таким образом, нерешенные проблемы проявляются в сновидениях, иногда в самых диких и страшных формах, не поддающихся нашему контролю и власти.