누군가를 꿈꾸는 방법? 또는 원하는 꿈을 어떻게 꿀 것인가?

꿈의 신봉자라면 이 질문을 오래전부터 품고 있었을 것이다.

REM 수면(빠른 안구 운동)에서 꿈을 꿉니다. 특정 사람이나 사물에 대한 꿈을 꾸고 싶다면 이 수면을 조절해야 합니다.

이것이 불가능하게 들릴 수 있지만 꿈 사전에서는 수면 주기와 취침 시간의 생각을 조절하면 가능하다고 말합니다.

누군가에 대한 꿈을 꾸는 방법에 대한 7가지 방법

꿈에서 특정한 누군가를 보고 싶은 충동은 매우 높을 수 있습니다. 그러나 좋은 점은 올바른 기술로 만족시킬 수 있다는 것입니다.

그러나 먼저 명쾌한 정신 상태에 있는지 확인한 다음 꿈을 조작하기 위한 이러한 요령과 요령을 연습하십시오.

1. 장면과 함께 돌기

편안한 마음으로 몇 초 동안 돌기. 처음 5~10초 동안 당신이 있고 싶은 장소와 함께 있고 싶은 사람을 상상해 보세요.

이 시간이 지나면 회전을 멈추고 장면을 마음에 간직하십시오. 그 사람은 당신의 꿈에서 자동으로 구체화됩니다.

2. 문 뒤나 모퉁이에 있는 사람을 상상해 보십시오.

꿈에서 문이 보이면 보고 싶은 사람이 문 반대편에 있다고 혼잣말하십시오. 당신이 문을 열 때,당신이 그들을 볼 것이라고 믿습니다.

또 다른 방법은 문을 두드리는 것입니다. 같은 사람이 문에 대답하기를 기대하십시오. 다른 사람이 응답하면 특정 사람을 만나고 싶다고 알리고 표시될 때까지 기다리세요.

다른 설정에서 유사한 방식으로 작동하도록 할 수도 있습니다. 모퉁이를 향해 가고 있다면 그 사람이 이미 거기에 있을 것이라고 기대하세요.

3. 그 "사람"에 대해 물어보세요.

많이 귀찮게 하고 싶지 않다면 그냥 물어보세요. 저 사람. 꿈에서 다른 사람을 본다면 찾고 있는 사람에 대해 물어보십시오. 그들은 그 사람이 어디에 있는지 보여주거나 그 사람의 위치를 ​​알려줄 가능성이 매우 높습니다.

또 다른 신뢰할 수 있는 방법은 다른 사람들에게 당신이 만나고 싶은 특정한 사람을 데려가도록 요청하는 것입니다. 이렇게 하면 '누군가'가 반드시 꿈에 나타납니다.

4. '그 사람'이 방문할 것으로 예상되는 장소 방문

특정한 사람을 보려면 방문할 수도 있습니다. . 직장, 집, 학교, 좋아하는 장소 – 자주 방문하는 모든 장소에 가십시오.

근처에 이 장소가 있는지 확인하세요. 그렇지 않다면 그 위치로 날아가 보세요. 꿈속의 명료함을 잃으면 다시 그 사람을 찾기 어렵기 때문입니다.

5. 머릿속에 꿈의 장면을 만드십시오

자각몽을 꾸는 데 많은 시간을 보내지 않았다면 이것은 당신을 위한 것이 아닙니다. 하지만 언제든지 시도해 볼 수 있습니다. 여기에서 해야 할 모든 것상상이다.

특정한 사람을 찾을 수 있는 장소나 환경을 상상해 보십시오. 이것은 많은 시간과 노력이 필요할 수 있으므로 주의가 산만해지지 않고 명석함을 유지해야 할 수도 있습니다.

6. "내 손을 잡아라" 기술 사용

이것은 매우 효과적인 기술입니다 . 꿈에서 특정한 사람을 보고 싶을 때는 손을 내밀어 "내 손을 잡아"라고 말하고 그 사람의 이름을 말하세요.

때로는 그 사람이 당신을 안고 있는 것을 발견할 것입니다.

7. 마음에 간직하세요(항상!)

이 기술에서는 계속 생각해야 합니다. 꿈은 당신이 느끼는 것을 반영하고 당신의 꿈에 나오는 사람들은 당신이 가장 많은 시간을 함께 보내는 사람들입니다. 그래서 하루 종일 생각해야 합니다.

일어나면 생각하고 잘 때도 생각하세요. 이 생각을 우선 순위로 삼고 마음을 차분하게 유지하십시오.

모든 불안을 없애고 잠들기 전에 이 사람을 마지막 생각으로 만드십시오.

좋아하는 사람(또는 다른 사람!)에 대한 꿈을 꾸는 방법에 대한 단계별 프로세스

지금까지 당신의 꿈에서 원하는 사람을 참조하십시오. 좋아하는 사람에 대한 꿈을 꿀 수 있는 방법에 대한 빠른 단계별 가이드를 살펴보겠습니다.

이 5단계의 쉬운 과정을 통해 보고 싶었던 사람에 대한 꿈을 꿀 수 있습니다.

1단계: 생각하기 (계속 생각하기!)

로맨틱한 관계를 원한다면꿈, 잠자리에 들기 전에 생각하십시오. 당신의 호감과 함께 일을 상상하기 위해 당신의 깨어있는 삶에서 시간을 보내십시오.

그 사람과 함께 낭만적인 산책을 하거나 노을을 보는 등 그 사람과 함께 하고 싶은 설정을 시각화할 수 있습니다. 원하는 대로 꿈을 꿀 수 있지만 항상 마음 속에 간직하십시오.

2단계: 이름을 소리내어 말하기

꿈 해석가들은 이름을 소리내어 말하는 것이 더 효과적이라고 말합니다. 이것은 그 사람을 당신의 꿈으로 데려오도록 당신의 마음을 훈련시킵니다.

자러갈 때 짝사랑하는 사람의 이름을 크게 부르며 "나는 꿈을 꿀거야..."라고 말하세요.

"I want to dreaming about a candlelight dinner with ...."와 같은 문장으로 더 정확하게 표현할 수도 있습니다.

이것은 당신이 당신의 의도에 대해 확신하고 당신이 꿈꾸고 싶은 것에 대한 명확한 그림을 이미 가지고 있음을 당신의 마음에 알려줍니다.

3단계: 그/그녀의 사진을 볼 시간입니다.

이제 당신은 그들에 대해 많이 생각했고 꿈에서 보고 싶은 것을 마음에 말했습니다. 자기 전에 좋아하는 사람의 사진을 보면 이 의도를 더 강하게 만들 수 있습니다.

이렇게 하면 잠자기 전에 마음 속에 그들의 사진을 그대로 유지하고 어디에 더 초점을 맞춰야 하는지 마음에 알려줄 것입니다.

둘이 함께 있는 사진을 보고 비슷한 환경에 있는 꿈을 꿀 수도 있습니다. 이 활동을 통해 좋아하는 사람이 꿈에 나타나게 됩니다.

4단계: 이제,go to sleep

이 세 단계가 모두 끝나면 이제 잘 시간입니다. 다른 생각이 마음에 들어오지 못하게 하십시오. 짝사랑하는 사람의 사진과 이름은 가장 마지막에 생각해야 잠재의식이 짝사랑하는 사람에게 집중할 수 있습니다.

꿈을 통제하는 초기 단계에서는 짝사랑하는 사람이 모든 것의 초점이 되도록 하세요. 잠자리에 들기 전에 드는 생각.

실생활에 문제나 문제가 있으면 먼저 처리하세요. 좋아하는 사람이 꿈에 나타나려면 반드시 그 사람에게 마음을 집중해야 합니다.

5단계: 연습이 성공의 열쇠입니다.

단계를 읽을 때 쉽게 들릴 수 있습니다. 그러나 당신의 꿈을 통제하는 데는 시간이 걸릴 것입니다. 이것은 첫 번째 또는 두 번째 샷에서는 발생하지 않습니다.

실제로 꿈을 통제할 수 있으려면 계속 연습해야 합니다. 통제력을 얻으려면 일상 생활에서 다음 단계를 따르십시오.

어려움에 직면한 경우 꿈에 대한 일기를 작성하십시오. 꿈을 꾸고 있는 것을 적어두면 잠재의식에 여유가 생기고 원하는 꿈을 꿀 수 있는 여지가 생깁니다.

원하는 사람을 꿈꾸는 데 성공하는 6가지 팁

이제 기술을 알고 단계별 가이드도 알고 있으므로 프로세스를 안내하는 몇 가지 팁이 있습니다!

1. 침착하게

Dream 통역사는 원하는 사람이침착하지 않으면 꿈에서 사라질 수 있습니다. 그러므로 침착함을 유지하도록 마음을 훈련하십시오. 그 사람을 보고 스트레스 신호를 보내지 마세요.

그 사람이 당신에게서 떨어져 있기를 원한다는 생각을 피하십시오. 당신이 그들을 향해 달려가거나 살금살금 다가간다면, 당신이 그들을 보고 싶어 절박했다는 신호입니다. 따라서 이러한 모든 행동도 피해야 합니다. 완전히 침착해야 합니다.

2. 포기하지 마세요.

힘든 일이지만 포기할 수는 없습니다. 처음 몇 번은 효과가 없었다고 해서 결코 효과가 없을 것이라는 의미는 아닙니다. 모든 기술을 계속 연습해야 합니다.

꿈을 분석하고 일지에 기록하고 무엇이 잘못되었는지 알아내십시오. 가장 효과적인 사전 침대 시각화 기술을 놓치지 마십시오. 무엇을 생각해야 하는지 알려주고 모든 기회를 얻을 수 있도록 도와줍니다.

모든 방법을 시도해 보면 어느 것이 가장 적합한지 곧 알게 될 것입니다.

3. 마음의 준비

잠자리에 들기 전에 꿈속에서 그들과 함께 있는 자신을 상상해 보십시오. 정신을 차리고 혼잣말로 "지금 ___ 할게요"라고 말하고 침착함을 유지하세요.

그 사람이 당신을 향해 나타나 반갑게 인사하는 모습을 상상할 수 있습니다. 자연스러운 방식으로 웃거나 포옹하거나 인사할 수 있습니다. 하지만 항상 염두에 두는 것이 매우 중요합니다.

4. 꿈의 일기를 유지합니다.

에서자각몽, 당신은 당신이 꿈꾸는 것을 알고 있습니다. 이것은 쉬운 일이 아닙니다. 이를 수행하는 몇 가지 방법 중 하나는 꿈 일기를 유지하는 것입니다. 이 작업을 몇 주 동안 해야 할 수도 있습니다.

매일 침대에서 일어나기 전에 꿈꿔 온 모든 것을 기록해 두십시오. 필요하다면 침대 옆에 일기를 두어 아침에 가장 먼저 하는 일이 되도록 하십시오.

5. 의식적인 세계를 인식하십시오.

꿈을 인식하려면, 당신은 먼저 당신의 실생활을 알아야 합니다. 하루 종일 백일몽을 꾸고 있거나 주변 환경을 알고 있는지 확인하십시오.

감각이 주변 사물에 어떻게 반응하는지 확인하세요. 꿈이나 꿈에서 자주 볼 수 있는 것에 대해 더 자세한 정보를 제공할 수 있는 실생활의 요소를 찾으십시오.

세부 사항에 주의를 기울이십시오. 이것이 꿈에서 흐릿해지기 때문에 현실과 꿈을 쉽게 구분할 수 있을 것입니다.

6. 편안한 환경에서 주무세요

잠자리에 들기 전에 환경인지 확인하세요. 아무 방해없이. 몸을 풀고 침대에 눕습니다. 모든 냄새와 소리를 피하십시오. 수면에 집중하십시오. 이런 식으로 감각을 조절하면 꿈을 꾸는 동안 마음을 조절할 수 있습니다.

그러나 자각몽 단계가 발생하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 꿈의 상징을 찾으십시오.그들을 인식하고 당신이 그들을 찾을 때 명료해진다.

이렇게 하면 꿈을 제어할 수 있습니다. 주의가 산만해지면 손을 보거나 회전하는 방법을 시도하여 감각을 다시 제어하세요.

Happy Dreaming, Pals!

매일 밤 꿈에서 특정한 사람을 원한다면 엄청난 헌신과 연습을 통해서만 가능합니다. 아주 간단하지는 않지만 마음을 조절하면 가능합니다.

언급된 다양한 기술과 단계별 가이드를 따르면 연습을 통해 자각몽 단계에 도달할 수 있습니다. 이 단계에 도달하면 원하는 사람과 원하는 모든 것을 꿈꿀 수 있습니다.