Hoe oer immen dreame? Of, Hoe dreame jo oer wat jo wolle?

As jo ​​in leauwige fan dreamen binne, moat dizze fraach al in lange tiid yn jo geast west hawwe.

Dreamen komt foar yn jo REM-sliep (rapide eachbewegingen). Jo moatte dizze sliep kontrolearje as jo wolle dreame oer in bepaalde persoan of ding.

Hoewol't dit kin klinke ûnmooglik foar dy, dream wurdboek seit dat it mooglik is mei de conditioning fan jo sliep syklus en bedtime tinzen. Mear

7 manieren oer hoe te dreamen oer immen

De drang om immen spesifyk te sjen yn jo dream kin ekstreem heech wêze. Mar it goede diel is dat jo it kinne befredigje mei de juste techniken.

Mar soargje derfoar dat jo yn jo heldere steat fan geast binne en oefenje dan dizze tips en trúkjes om jo dreamen te manipulearjen.

1. Spin mei in sêne

Din in pear sekonden yn in ûntspannen steat fan geast. Stel jo yn 'e earste 5-10 sekonden it plak foar wêr't jo wêze wolle en de persoan mei jo wolle wêze.

Stopje nei dizze tiid mei spinnen en hâld it toaniel yn jo gedachten. De persoan sil automatysk materialisearje yn jo dream.

2. Stel jo de persoan foar efter doarren of om hoeken

As jo ​​in doar yn jo dream sjogge, sprek dan tsjin josels dat de persoan dy't jo sjen wolle oan 'e oare kant fan' e doar is. As jo ​​de doar iepenje,leau dat jo se sille sjen.

In oare manier is op de doar te klopjen. Ferwachtsje dat deselde persoan de doar antwurdet. As immen oars antwurdet, ynformearje har dan dat jo de spesifike persoan sjen wolle en wachtsje oant se ferskine.

Jo kinne it ek op ferlykbere wizen meitsje foar ferskate ynstellings. As jo ​​nei in hoeke rinne, ferwachtsje dan dat de persoan der al is.

3. Freegje nei dy “persoan”

As jo ​​net folle bemuoie wolle, freegje dan gewoan om dy persoan. As jo ​​​​oare minsken yn 'e dream sjogge, freegje dan nei it yndividu wêr't jo nei sykje. It is heul wierskynlik dat se jo sille sjen litte wêr't de persoan is of sil jo de lokaasje fan it yndividu fertelle.

In oare betroubere manier is om de oare minsken te freegjen om de spesifike persoan te krijen dy't jo wolle moetsje. Op dizze manier is 'immen' wis te sjen yn jo dreamen.

4. Besykje plakken wêrfan de "persoan" ferwachte wurdt te besykjen

Om in spesifike persoan te sjen, kinne jo se ek besykje . Gean nei har wurk, thús, skoalle, favorite plak - elk plak dat se faak besykje.

Mar soargje derfoar dat dit plak tichtby jo is. As net, besykje dan nei dy lokaasje te fleanen, want as de helderheid yn 'e dream ienris ferlern is, wurdt it wer lestich om dy persoan yn jo dream te finen.

5. Meitsje in dreamsêne yn jo holle

As jo ​​​​net in protte tiid hawwe bestege oan helder dreamen, dan is dizze net foar jo. Mar jo kinne it altyd besykje. Alles wat jo hjir moatte dwaanis IMAGINE.

Stel jo in plak of ynstelling foar wêr't de spesifike persoan te finen is. Dit kin in protte tiid en muoite nimme, dêrom moatte jo jo dúdlikens behâlde en net ôfliede wurde.

6. Brûk de technyk "Nim myn hân"

Dit is in tige effektive technyk . As jo ​​in spesifike persoan yn jo dream sjen wolle, stek dan jo hân út en sis: "Nim myn hân," folge troch de namme fan it yndividu.

Soms fine jo de persoan dy't jo dêrnei hâldt.

7. Hâld se yn jo gedachten (altyd!)

Yn dizze technyk moatte jo der oer neitinke. Dreamen wjerspegelje wat jo fiele en de minsken yn jo dreamen binne de minsken mei wa't jo de measte tiid trochbringe. Dat, jo moatte de hiele dei oan har tinke.

Tink oan har as jo wekker wurde en tink oan har as jo sliepe. Meitsje dizze gedachte in prioriteit en hâld jo geast kalm.

Ferwiderje alle soarten eangsten en meitsje dizze persoan jo lêste gedachte foardat jo yn sliep falle.

Stap-foar-stap proses oer hoe't jo dreame kinne oer jo crush (of immen oars!)

Oant no hawwe jo de tips en trúkjes leard dy't jo kinne helpe sjoch de winske persoan yn jo dream. Litte wy in flugge stap-foar-stap hantlieding nimme oer hoe't jo kinne dreame oer jo crush.

Dizze 5-stap maklike proses sil jo yn steat meitsje om te dreamen oer in persoan dy't jo hawwe langstme om te sjen.

Stap 1: Tink oer har (en bliuw tinke!)

As jo ​​in romantyk wolledream, tink oer har foardat jo op bêd gean. Trochbringe tiid yn jo wekker libben om dingen foar te stellen mei jo crush.

Jo kinne in ynstelling visualisearje wêryn jo mei dy persoan wolle wêze, lykas in romantyske kuier meitsje of de sinne ûndergong mei har sjen. Jo kinne dreame wat jo wolle, mar hâld se altyd yn jo gedachten.

Stap 2: Sis har namme lûdop

Dreamtolken sizze dat har namme lûdop prate noch better wurket. Dit traint jo geast om dy persoan yn jo dream te bringen.

Dus, as jo op it punt steane te sliepen, sprek dan de namme fan jo leafde lûdop en sis "Ik sil dreame oer ...".

Jo kinne ek krekter wêze mei sinnen lykas "Ik wol dreame oer in diner by kearsljocht mei ...".

Dit fertelt jo geast dat jo wis binne oer jo bedoelingen en al in dúdlik byld hawwe fan wêr't jo oer dreame wolle.

Stap 3: It is tiid om syn/har foto te sjen

Tsjintwurdich hawwe jo in protte oer har tocht en jo geast ek ferteld wat jo yn jo dream sjen wolle. Jo kinne dizze bedoeling sterker meitsje troch te sjen nei de foto fan jo crush foardat jo sliepe.

Dit sil har foto yntakt hâlde yn jo tinzen foar sliep en jo geast fertelle wêr't it mear fokus op moat lizze.

Jo kinne ek foto's fan jo tegearre besjen en dreame fan in ferlykbere setting. Dizze aktiviteit soarget derfoar dat jo crush ferskynt yn jo dreamen.

Stap 4: No,gean sliepe

Nei al dizze trije stappen is it no tiid om te sliepen. Lit gjin oare gedachten yn jo geast komme. De foto en namme fan jo crush moatte de lêste gedachte wêze, sadat jo ûnderbewuste alle fokus op jo crush leit.

As jo ​​​​yn 'e earste faze binne fan it kontrolearjen fan jo dreamen, soargje derfoar dat jo crush it fokus is fan alles de tinzen dy't jo krije foardat jo op bêd slaan.

As d'r problemen of problemen binne yn jo echte libben, behannelje se dan earst. Jo geast moat rjochte wêze op jo crush, mei alle middels, om se yn jo dream te ferskinen.

Stap 5: Oefenje is de kaai foar sukses

As jo ​​de stappen lêze, is it kin maklik klinke. Mar it sil in skoft duorje om kontrôle te krijen oer jo dreamen. Dit sil net barre by jo earste of twadde skot.

Jo moatte trochgean mei oefenjen foardat jo jo dreamen eins kinne kontrolearje. Folgje dizze stappen yn jo deistich libben om kontrôle te berikken.

Yn gefal jo swierrichheden hawwe, meitsje dan in sjoernaal fan jo dreamen. As jo ​​opskriuwe wêr't jo oer dreame, jout dit romte oan jo ûnderbewuste en jout romte foar jo winske dream.

6 tips om te slagjen yn dreamen fan persoan fan jo kar

No't jo de techniken kenne en jo ek bewust binne fan 'e stap-foar-stap gids, hjir binne wat tips dy't jo troch it proses liede!

1. Bliuw kalm

Dream tolken sizze dat jo winske persoankin ferdwine út 'e dream as jo net bliuwe kalm. Dus, trainje jo geast om kalm te bliuwen. Stjoer gjin sinjalen fan stress by it sjen fan 'e persoan.

Ferjit gedachten dy't sizze dat de persoan fan jo ôf wol bliuwe. As jo ​​nei har rinne of sneupe op harren, it sinjalearret dat jo wiene wanhopich om te sjen se. Dêrom moatte al sokke aksjes ek foarkommen wurde. Jo moatte folslein yn in gearstalde steat wêze.

2. Jou net op

Dit is in drege taak, mar jo kinne net opjaan. As it de earste pear kear net foar jo wurke, betsjuttet it net dat it noait sil wurkje. Jo moatte alle techniken bliuwe oefenje.

Analysearje jo dreamen, notearje se yn jo tydskrift en fyn út wêr't dingen ferkeard geane. Mis gjin techniken foar fisualisaasje foar bêd, om't se de meast effektyf binne. Se fertelle jo geast wêr't jo oer tinke moatte en helpe jo elke kâns te krijen.

Probearje alle metoaden en meikoarten kinne jo útfine hokker ien it bêste foar jo wurket.

3. Bereid jo geast foar

Foardat jo op bêd gean, stel jo sels foar mei har yn jo dreamynstelling. Wês helder en sprek tsjin josels "Ik gean no ___ sjen" en bliuw kalm.

Jo kinne jo foarstelle dat de persoan nei jo komt en jo lokkich groetet. Jo kinne se op elke natuerlike manier glimkje, knuffelje of groetsje. Mar it is tige wichtich om se hieltyd yn gedachten te hâlden.

4. Byhâlde in dreamjoernaal

Inheldere dreamen, jo binne bewust fan 'e dingen wêr't jo oer dreame. Dit is gjin maklike praktyk. Ien fan 'e pear manieren om dit te dwaan is troch in dreamjoernaal te hâlden. Jo moatte dit miskien in pear wiken dwaan.

Elke dei, foardat jo opstean fan it bêd, notearje alles wêr't jo oer dreamden. As it nedich is, hâld jo tydskrift by jo bêd, sadat dit it earste ding is dat jo moarns dogge.

5. Wês bewust fan 'e bewuste wrâld

Om bewust te wurden fan jo dreamen, jo moatte earst bewust wêze fan jo echte libben. Hâld de hiele dei in kontrôle as jo deidreame of bewust binne fan jo omjouwing.

Let op hoe't jo sintugen reagearje op dingen yn 'e buert. Sjoch foar eleminten út jo echte libben dy't jo mear details kinne jaan oer jo dream of eat dat jo faaks yn jo dream sjogge.

Let omtinken foar de details. Om't dit wazig wurdt yn jo dream, kinne jo maklik ûnderskied meitsje tusken realiteit en dreamen.

6. Sliepe yn in noflike omjouwing

Foardat jo op bêd gean, soargje derfoar dat it in omjouwing is mei gjin steuringen. Relax dyn lichem en lizze del op it bêd. Foarkom alle geuren en lûden. Besykje te konsintrearjen op jo sliep. As jo ​​​​jo sinnen op dizze manier behearskje, kinne jo kontrôle oer jo geast krije by it dreamen.

It kin lykwols tiid duorje foar it ljochte dreamstadium. Sjoch foar de dream symboalen.Herken se en wurde dúdlik as jo se fine.

Op dizze manier kinne jo jo dreamen kontrolearje. As jo ​​​​ôflaat wurde, sjoch dan nei jo hannen of besykje de spinmetoade om jo sinnen werom te bringen yn kontrôle.

Happy Dreaming, Pals!

As jo ​​elke nacht in bepaalde persoan yn jo dream wolle, is it allinich mooglik mei enoarme tawijing en praktyk. It is net heul ienfâldich, mar kin mooglik makke wurde troch jo geast te kondysjonearjen.

As jo ​​de ferskate neamde techniken folgje en de stap-foar-stapke gids, kinne jo it lucide dreamstadium mei praktyk berikke. As jo ​​​​dit stadium berikke, is it mooglik om te dreamen oer elkenien en alles wat jo wolle.