Comment rêver de quelqu'un ? Ou bien, Comment rêver à ce que l'on veut ?

Si vous êtes un adepte des rêves, cette question a dû vous trotter dans la tête pendant longtemps.

Le rêve se produit pendant le sommeil paradoxal (mouvements oculaires rapides). Vous devez contrôler ce sommeil si vous voulez rêver d'une personne ou d'une chose en particulier.

Bien que cela vous semble impossible, le dictionnaire des rêves affirme que c'est possible en conditionnant votre cycle de sommeil et vos pensées au moment du coucher.

7 façons de rêver de quelqu'un

L'envie de voir quelqu'un de précis dans votre rêve peut être très forte, mais il est possible de la satisfaire en utilisant les bonnes techniques.

Mais assurez-vous d'abord que vous êtes dans un état d'esprit lucide, puis mettez en pratique ces conseils et astuces pour manipuler vos rêves.

1. tourner avec une scène

Dans un état d'esprit détendu, tournez sur vous-même pendant quelques secondes. Pendant les 5 à 10 premières secondes, imaginez l'endroit où vous voulez être et la personne avec laquelle vous voulez être.

Après ce laps de temps, arrêtez de tourner et gardez la scène à l'esprit. La personne se matérialisera automatiquement dans votre rêve.

2. imaginer la personne derrière une porte ou dans un coin

Si vous voyez une porte dans votre rêve, dites-vous que la personne que vous voulez voir se trouve de l'autre côté de la porte. Lorsque vous ouvrirez la porte, croyez que vous la verrez.

Une autre méthode consiste à frapper à la porte et à s'attendre à ce que la même personne réponde. Si quelqu'un d'autre répond, informez-la que vous voulez voir la personne en question et attendez qu'elle se présente.

Si vous vous dirigez vers un coin de rue, attendez-vous à ce que la personne s'y trouve déjà.

3. s'informer sur cette "personne"

Si vous ne voulez pas vous embêter, demandez simplement cette personne. Si vous voyez d'autres personnes dans le rêve, demandez la personne que vous cherchez. Il est très probable qu'elles vous montreront où se trouve la personne ou qu'elles vous indiqueront l'endroit où elle se trouve.

Une autre méthode fiable consiste à demander aux autres personnes d'aller chercher la personne spécifique que vous souhaitez rencontrer. De cette façon, cette "personne" est certaine de se montrer dans vos rêves.

4. visiter les lieux que la "personne" est censée visiter

Pour voir une personne en particulier, vous pouvez également lui rendre visite, que ce soit à son travail, à son domicile, à son école, à son lieu de prédilection ou à tout autre endroit qu'elle fréquente fréquemment.

Si ce n'est pas le cas, essayez de vous y rendre en avion, car une fois que vous avez perdu la lucidité du rêve, il devient difficile de retrouver cette personne dans votre rêve.

5. créer une scène de rêve dans votre tête

Si vous n'avez pas passé beaucoup de temps à faire des rêves lucides, celui-ci n'est pas pour vous. Mais vous pouvez toujours essayer. Tout ce que vous avez à faire ici, c'est IMAGINER.

Cela peut prendre beaucoup de temps et d'efforts, d'où la nécessité de rester lucide et de ne pas se laisser distraire.

6. utiliser la technique "Prends ma main".

Cette technique est très efficace : lorsque vous voulez voir une personne précise dans votre rêve, tendez la main et dites : "Prends ma main", suivi du nom de la personne.

Parfois, vous trouverez la personne qui vous tient dans ses bras après cela.

7. les garder à l'esprit (tout le temps !)

Dans cette technique, vous devez continuer à penser à eux. Les rêves reflètent ce que vous ressentez et les personnes qui figurent dans vos rêves sont celles avec lesquelles vous passez le plus de temps. Vous devez donc penser à elles tout au long de la journée.

Pensez-y au réveil, pensez-y pendant votre sommeil, faites de cette pensée une priorité et gardez l'esprit calme.

Éliminez toutes sortes d'angoisses et faites de cette personne votre dernière pensée avant de vous endormir.

Comment rêver de son amour (ou de quelqu'un d'autre !), étape par étape

Jusqu'à présent, vous avez appris à connaître les trucs et astuces qui peuvent vous aider à voir la personne désirée dans votre rêve. Voyons maintenant, étape par étape, comment vous pouvez rêver de votre coup de foudre.

Ce processus facile en 5 étapes vous permettra de rêver d'une personne que vous souhaitez voir depuis longtemps.

Étape 1 : Pensez-y (et continuez à y penser !)

Si vous voulez faire un rêve romantique, pensez-y avant d'aller vous coucher. Passez du temps dans votre vie éveillée à imaginer des choses avec votre amoureux.

Vous pouvez visualiser un cadre dans lequel vous souhaitez être avec cette personne, comme une promenade romantique ou un coucher de soleil avec elle. Vous pouvez rêver de tout ce que vous voulez, mais gardez cette personne à l'esprit en permanence.

Étape 2 : Dire leur nom à haute voix

Les interprètes de rêves disent qu'il est encore plus efficace de prononcer leur nom à haute voix, ce qui entraîne votre esprit à faire entrer cette personne dans votre rêve.

Ainsi, lorsque vous êtes sur le point de vous endormir, prononcez le nom de votre amoureux à haute voix et dites "Je rêverai de....".

Vous pouvez également être plus précis avec des phrases comme "Je veux rêver d'un dîner aux chandelles avec ....".

Cela indique à votre esprit que vous êtes certain de vos intentions et que vous possédez déjà une image claire de ce dont vous voulez rêver.

Étape 3 : Il est temps de regarder sa photo

Tu as déjà beaucoup pensé à eux et tu as dit à ton esprit ce que tu voulais voir dans ton rêve. Tu peux renforcer cette intention en regardant la photo de ton béguin avant de t'endormir.

Vous garderez ainsi leur image intacte dans votre esprit avant de vous endormir et vous indiquerez à votre esprit les points sur lesquels il doit se concentrer.

Vous pouvez également regarder des photos de vous deux ensemble et rêver d'être dans un cadre similaire. Cette activité permet de s'assurer que votre béguin apparaît dans vos rêves.

Étape 4 : Maintenant, dormez

Après ces trois étapes, il est temps de dormir. Ne laissez aucune autre pensée entrer dans votre esprit. La photo et le nom de votre béguin doivent être la dernière pensée afin que votre subconscient se concentre sur votre béguin.

Lorsque vous en êtes au stade initial du contrôle de vos rêves, veillez à ce que votre béguin soit au centre de toutes les pensées que vous avez avant d'aller au lit.

S'il y a des problèmes ou des questions dans votre vie réelle, réglez-les d'abord. Votre esprit doit être concentré sur votre béguin, par tous les moyens, pour qu'il apparaisse dans votre rêve.

Étape 5 : La pratique est la clé du succès

Lorsque vous lisez les étapes, cela peut sembler facile. Mais il vous faudra un certain temps pour maîtriser vos rêves. Cela ne se fera pas du premier ou du deuxième coup.

Vous devez continuer à vous entraîner avant d'être capable de contrôler vos rêves. Suivez ces étapes dans votre vie quotidienne pour parvenir à contrôler vos rêves.

Si vous rencontrez des difficultés, tenez un journal de vos rêves. Lorsque vous écrivez ce dont vous rêvez, vous donnez de l'espace à votre subconscient et laissez la place au rêve que vous souhaitez réaliser.

6 conseils pour réussir à rêver de la personne de votre choix

Maintenant que vous connaissez les techniques et que vous êtes au courant du guide étape par étape, voici quelques conseils qui vous guideront tout au long du processus !

1. rester calme

Les interprètes de rêves disent que la personne désirée peut disparaître du rêve si vous ne restez pas calme. Entraînez donc votre esprit à rester calme. N'envoyez pas de signaux de stress en voyant la personne.

Évitez les pensées qui indiquent que la personne veut rester loin de vous. Si vous courez vers elle ou la surprenez, cela indique que vous étiez désespéré de la voir. Par conséquent, toutes ces actions doivent également être évitées. Vous devez être dans un état totalement calme.

2. ne pas abandonner

C'est une tâche difficile, mais vous ne pouvez pas abandonner. Si cela n'a pas fonctionné pour vous les deux premières fois, cela ne signifie pas que cela ne fonctionnera jamais. Vous devez continuer à pratiquer toutes les techniques.

Analysez vos rêves, notez-les dans votre journal et déterminez où les choses ne vont pas. Ne manquez pas de recourir aux techniques de visualisation avant le coucher, car ce sont les plus efficaces. Elles indiquent à votre esprit à quoi penser et vous aident à saisir toutes les occasions qui se présentent.

Essayez toutes les méthodes et vous saurez bientôt laquelle vous convient le mieux.

3. préparer son esprit

Avant de vous coucher, imaginez-vous avec eux dans le cadre de votre rêve. Devenez lucide et dites-vous "Je vais voir___ maintenant" et restez calme.

Vous pouvez imaginer que la personne se présente à vous et vous salue joyeusement. Vous pouvez lui sourire, la prendre dans vos bras ou la saluer de manière naturelle. Mais il est très important de les garder à l'esprit en permanence.

4. tenir un journal des rêves

Dans les rêves lucides, vous êtes conscient des choses dont vous rêvez. Ce n'est pas une pratique facile. L'une des rares façons d'y parvenir est de tenir un journal des rêves. Vous devrez peut-être le faire pendant quelques semaines.

Chaque jour, avant de vous lever, notez tout ce dont vous avez rêvé. Si nécessaire, gardez votre journal à côté de votre lit pour que ce soit la première chose que vous fassiez le matin.

5. prendre conscience du monde conscient

Pour prendre conscience de vos rêves, vous devez d'abord être conscient de votre vie réelle. Tout au long de la journée, vérifiez si vous rêvez ou si vous êtes conscient de votre environnement.

Notez comment vos sens réagissent aux choses qui se trouvent à proximité. Cherchez des éléments de votre vie réelle qui peuvent vous donner plus de détails sur votre rêve ou quelque chose que vous voyez souvent dans votre rêve.

Faites attention aux détails : comme ils deviennent flous dans votre rêve, vous pourrez facilement faire la différence entre la réalité et les rêves.

6. dormir dans un environnement confortable

Avant de vous coucher, veillez à ce que l'environnement ne soit pas perturbé. Détendez votre corps et allongez-vous sur le lit. Évitez les odeurs et les bruits. Essayez de vous concentrer sur votre sommeil. Si vous contrôlez vos sens de cette manière, vous serez en mesure de contrôler votre esprit pendant que vous rêvez.

Cependant, le stade du rêve lucide peut prendre du temps. Cherchez les symboles du rêve, reconnaissez-les et devenez lucide lorsque vous les trouvez.

Si vous êtes distrait, regardez vos mains ou essayez la méthode de la rotation pour reprendre le contrôle de vos sens.

Joyeux rêve, les amis !

Si vous souhaitez qu'une personne en particulier apparaisse dans votre rêve chaque nuit, cela n'est possible qu'avec beaucoup de dévouement et de pratique. Ce n'est pas très simple mais cela peut être rendu possible en conditionnant votre esprit.

Si vous suivez les différentes techniques mentionnées et le guide étape par étape, vous pouvez atteindre le stade du rêve lucide avec de la pratique. Lorsque vous atteignez ce stade, il est possible de rêver de n'importe qui et de n'importe quoi.