Táboa de contidos
Como soñar con alguén? Ou, Como soñar co que queres?
Se es un crente dos soños, esta pregunta debe estar na túa mente durante moito tempo.
Os soños ocorren no teu sono REM (Movementos oculares rápidos). Debes controlar este sono se queres soñar cunha persoa ou cousa en particular.
Aínda que che pareza imposible, o dicionario de soños di que é posible co condicionamento do teu ciclo de sono e os pensamentos antes de durmir.
![](/wp-content/uploads/dream-basics/69/iu49ysijkv.jpg)
7 xeitos de soñar con alguén
O desexo de ver a alguén específico no teu soño pode ser extremadamente alto. Pero a parte boa é que podes satisfacelo coas técnicas correctas.
Pero primeiro asegúrate de estar no teu estado de ánimo lúcido e despois practica estes consellos e trucos para manipular os teus soños.
Ver tamén: Soñar con alturas - ¿Significa falta de confianza e teme o futuro?1. Xira cunha escena
Nun estado de ánimo relaxado, xira uns segundos. Nos primeiros 5-10 segundos, imaxina o lugar onde queres estar e a persoa coa que queres estar.
Despois deste tempo, deixa de xirar e mantén a escena na túa mente. A persoa concretarase automaticamente no teu soño.
2. Imaxina a persoa detrás das portas ou arredor das esquinas
Se ves unha porta no teu soño, fala para ti mesmo que a persoa que queres ver está ao outro lado da porta. Cando abres a porta,cre que os verá.
Outro xeito é chamar á porta. Espera que a mesma persoa responda á porta. Se alguén responde, infórmalle de que queres ver a persoa específica e agarda a que apareza.
Tamén podes facelo funcionar de xeito similar para diferentes configuracións. Se estás camiñando cara a unha esquina, espera que a persoa xa estea alí.
3. Pregunta por esa "persoa"
Se non queres molestar moito, só tes que pedir esa persoa. Se ves outras persoas no soño, pregunta pola persoa que buscas. É moi probable que che mostren onde está a persoa ou che digan a localización da persoa.
Outro xeito fiable é pedirlle ás outras persoas que vaian buscar á persoa específica que desexas coñecer. Deste xeito, seguro que "alguén" aparecerá nos teus soños.
4. Visita lugares que se espera que visite a "persoa"
Para ver a unha persoa específica, tamén podes visitala. . Vaia ao seu traballo, casa, escola, lugar favorito, calquera lugar que visiten con frecuencia.
Pero asegúrate de que este lugar estea preto de ti. Se non, tenta voar ata ese lugar porque unha vez que se perde a lucidez do soño, volve ser difícil atopar a esa persoa no teu soño.
5. Crea unha escena de soño na túa cabeza
Se non levas moito tempo soñando lúcido, este non é para ti. Pero sempre podes probalo. Todo o que tes que facer aquíé IMAXINE.
Imaxina un lugar ou lugar onde se pode atopar a persoa específica. Isto pode levar moito tempo e esforzo, polo que é posible que teñas que manter a túa lucidez e non distraerte.
6. Usa a técnica "Take my hand"
Esta é unha técnica moi eficaz. . Cando queiras ver unha persoa específica no teu soño, estende a man e di: "Toma a miña man", seguido do nome da persoa.
Ás veces, despois diso, atoparás a persoa que te suxeita.
7. Mantéñaos na túa mente (¡todo o tempo!)
Nesta técnica, debes seguir pensando neles. Os soños reflicten o que sentes e as persoas dos teus soños son as persoas coas que pasas máis tempo. Entón, tes que pensar neles todo o día.
Pensa neles cando espertes e pensa neles mentres dormes. Fai deste pensamento unha prioridade e mantén a túa mente tranquila.
Elimina todo tipo de ansiedades e fai desta persoa o teu último pensamento antes de durmir.
Proceso paso a paso sobre como soñar co teu amor (ou con calquera outra persoa!)
Ata agora, coñeceches os consellos e trucos que che poden axudar a ver a persoa desexada no teu soño. Imos facer unha guía rápida paso a paso sobre como podes soñar co teu namorado.
Este proceso sinxelo de 5 pasos permíteche soñar cunha persoa á que tanto desexabas ver.
Paso 1: pensa neles (e segue pensando!)
Se queres un románticosoña, pensa neles antes de durmir. Pasa un tempo na túa vida de vixilia para imaxinar cousas co teu amor.
Podes visualizar un escenario no que queres estar con esa persoa, como dar un paseo romántico ou ver o solpor con ela. Podes soñar o que queiras, pero mantelos na túa mente todo o tempo.
Paso 2: pronuncia o seu nome en voz alta
Os intérpretes de soños din que dicir o seu nome en voz alta funciona aínda mellor. Isto adestra a túa mente para traer esa persoa ao teu soño.
Entón, cando esteas a piques de durmir, di o nome do teu amor en voz alta e di "Soñarei con...".
Tamén podes ser máis preciso con frases como "Quero soñar cunha cea con velas con...".
Ver tamén: Soños sobre estreñimiento: está o teu estómago ou o teu corazón?Isto dille á túa mente que estás seguro das túas intencións e que xa tes unha imaxe clara do que queres soñar.
Paso 3: é hora de contemplar a súa imaxe
Ata agora xa pensaches moito sobre elas e tamén dixéchesche á túa mente o que queres ver no teu soño. Podes fortalecer esta intención mirando a imaxe do teu amor antes de durmir.
Isto manterá a súa imaxe intacta na túa mente antes de durmir e dirá á túa mente onde debería centrarse máis.
Tamén podes mirar imaxes de vós dous xuntos e soñar con estar nun escenario semellante. Esta actividade asegúrate de que o teu amor apareza nos teus soños.
Paso 4: agora,ir durmir
Despois de todos estes tres pasos, agora é hora de durmir. Non deixes que ningún outro pensamento entre na túa mente. A imaxe e o nome do teu namorado deberían ser o último pensamento para que a túa mente subconsciente se centre todo no teu namorado.
Cando esteas na fase inicial de controlar os teus soños, asegúrate de que o teu namorado sexa o foco de todos. os pensamentos que tes antes de golpear a cama.
Se hai algún problema ou problema na túa vida real, tratalos primeiro. A túa mente ten que estar enfocada no teu amor, por todos os medios, para que aparezan no teu soño.
Paso 5: a práctica é a clave do éxito
Cando les os pasos, pode parecer fácil. Pero levará un tempo conseguir o control dos teus soños. Isto non ocorrerá na túa primeira ou segunda toma.
Tes que seguir practicando antes de poder controlar os teus soños. Sigue estes pasos na túa vida diaria para conseguir o control.
No caso de que teñas dificultades, fai un diario dos teus soños. Cando escribes o que estás soñando, isto dá espazo á túa mente subconsciente e permite espazo para o teu soño desexado.
6 Consellos para soñar con éxito coa persoa que elixes
Agora que coñeces as técnicas e tamén coñeces a guía paso a paso, aquí tes algúns consellos que te guiarán durante o proceso!
1. Mantén a calma
Soña intérpretes din que a persoa desexadapode desaparecer do soño se non permaneces tranquilo. Entón, adestra a túa mente para manter a calma. Non envíe sinais de estrés ao ver a persoa.
Evita pensamentos que din que a persoa quere estar lonxe de ti. Se corres cara a eles ou te colas sobre eles, indica que estabas desesperado por velos. Polo tanto, todas estas accións tamén deben evitarse. Debes estar totalmente en estado composto.
2. Non te rindas
Esta é unha tarefa difícil pero non podes renunciar. Se non che funcionou durante o primeiro par de veces, non significa que nunca funcione. Debes seguir practicando todas as técnicas.
Analiza os teus soños, anótaos no teu diario e descubre onde van mal as cousas. Non te perdas as técnicas de visualización antes da cama, xa que son as máis eficaces. Dinlle á túa mente o que debes pensar e axúdanche a sacar todas as oportunidades.
Proba todos os métodos e pronto poderás descubrir cal é o que mellor che funciona.
3. Prepara a túa mente
Antes de ir para a cama, imaxínate con eles no escenario dos teus soños. Póñase lúcido e fálase a si mesmo “Vou ver___ agora” e mantén a calma.
Podes imaxinar a persoa aparecendo cara a ti e saudándote feliz. Podes sorrir, abrazalos ou saudalos de calquera forma natural. Pero é moi importante telos presentes todo o tempo.
4. Mantén un diario de soños
Ensoños lúcidos, es consciente das cousas coas que estás soñando. Esta non é unha práctica sinxela. Unha das poucas formas de facelo é manter un diario de soños. Quizais teñas que facelo durante unhas semanas.
Todos os días, antes de levantarte da cama, anota todo o que soñaches. Se é necesario, garda o teu diario á beira da túa cama para que isto sexa o primeiro que fagas pola mañá.
5. Toma conciencia do mundo consciente
Para ser consciente dos teus soños, primeiro debes ser consciente da túa vida real. Durante todo o día, revisa se estás soñando despierto ou se coñeces o teu entorno.
Fíxate como reaccionan os teus sentidos ante as cousas próximas. Busca elementos da túa vida real que che poidan proporcionar máis detalles sobre o teu soño ou algo que ves a miúdo no teu soño.
Presta atención aos detalles. Dado que isto quedará borroso no teu soño, poderás diferenciar facilmente entre a realidade e os soños.
6. Durmir nun ambiente cómodo
Antes de durmir, asegúrate de que é un ambiente. sen perturbacións. Relaxa o corpo e déitase na cama. Evite todos os cheiros e sons. Intenta concentrarte no teu sono. Cando controlas os teus sentidos deste xeito, poderás controlar a túa mente mentres soñas.
Non obstante, pode levar tempo ata que se produza a fase de soño lúcido. Busca os símbolos dos soños.Recoñéceos e ponte lúcido cando os atopes.
Deste xeito poderás controlar os teus soños. Se te distraes, mira as túas mans ou proba o método de xirar para recuperar o control dos teus sentidos.
Feliz soño, amigos!
Se queres unha persoa en particular no teu soño todas as noites, só é posible cunha dedicación e práctica inmensas. Non é moi sinxelo pero pódese facer posible condicionando a túa mente.
Se segues as diversas técnicas mencionadas e a guía paso a paso, podes acadar a etapa de soño lúcido coa práctica. Cando chegas a esta etapa, é posible soñar con calquera persoa e calquera cousa que queiras.