Πίνακας περιεχομένων
Πώς να ονειρευτείτε κάποιον; Ή, Πώς να ονειρεύεστε αυτό που θέλετε;
Αν πιστεύετε στα όνειρα, αυτό το ερώτημα θα πρέπει να σας απασχολεί εδώ και πολύ καιρό.
Τα όνειρα συμβαίνουν στον ύπνο REM (ταχείες κινήσεις των ματιών). Πρέπει να ελέγξετε αυτόν τον ύπνο αν θέλετε να ονειρευτείτε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο ή πράγμα.
Αν και αυτό μπορεί να σας ακούγεται αδύνατο, το λεξικό των ονείρων λέει ότι είναι εφικτό με την προσαρμογή του κύκλου του ύπνου σας και των σκέψεων κατά την κατάκλιση.
Πώς να ονειρευτείς κάποιον - Τεχνικές, διαδικασία, συμβουλές και άλλα 7 τρόποι για το πώς να ονειρευτείτε κάποιον
Η επιθυμία να δείτε κάποιον συγκεκριμένο άνθρωπο στο όνειρό σας μπορεί να είναι εξαιρετικά μεγάλη. Το καλό όμως είναι ότι μπορείτε να την ικανοποιήσετε με τις σωστές τεχνικές.
Αλλά πρώτα βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε στη διαυγή κατάσταση του μυαλού σας και στη συνέχεια εξασκηθείτε σε αυτές τις συμβουλές και τα κόλπα για να χειραγωγήσετε τα όνειρά σας.
1. Περιστροφή με μια σκηνή
Σε μια χαλαρή κατάσταση του μυαλού σας, γυρίστε για μερικά δευτερόλεπτα. Στα πρώτα 5-10 δευτερόλεπτα, φανταστείτε το μέρος όπου θέλετε να βρίσκεστε και το άτομο με το οποίο θέλετε να είστε μαζί.
Μετά από αυτό το διάστημα, σταματήστε να περιστρέφεστε και κρατήστε τη σκηνή στο μυαλό σας. Το πρόσωπο θα υλοποιηθεί αυτόματα στο όνειρό σας.
2. Φανταστείτε το άτομο πίσω από πόρτες ή γύρω από γωνίες
Αν δείτε μια πόρτα στο όνειρό σας, μιλήστε στον εαυτό σας ότι το πρόσωπο που θέλετε να δείτε βρίσκεται στην άλλη πλευρά της πόρτας. Όταν ανοίξετε την πόρτα, πιστέψτε ότι θα το δείτε.
Ένας άλλος τρόπος είναι να χτυπήσετε την πόρτα. Περιμένετε το ίδιο άτομο να ανοίξει την πόρτα. Αν ανοίξει κάποιος άλλος, ενημερώστε τον ότι θέλετε να δείτε το συγκεκριμένο άτομο και περιμένετε να εμφανιστεί.
Μπορείτε επίσης να το κάνετε να λειτουργήσει με παρόμοιους τρόπους για διαφορετικά περιβάλλοντα. Αν περπατάτε προς μια γωνία, περιμένετε ότι το άτομο θα είναι ήδη εκεί.
3. Ρωτήστε για αυτό το "πρόσωπο"
Αν δεν θέλετε να ασχοληθείτε πολύ, απλώς ζητήστε το συγκεκριμένο άτομο. Αν δείτε άλλα άτομα στο όνειρο, ζητήστε το άτομο που ψάχνετε. Είναι πολύ πιθανό να σας δείξουν πού βρίσκεται το άτομο ή να σας πουν τη θέση του.
Ένας άλλος αξιόπιστος τρόπος είναι να ζητήσετε από τα άλλα άτομα να πάνε να φέρουν το συγκεκριμένο άτομο που θέλετε να συναντήσετε. Με αυτόν τον τρόπο αυτός ο "κάποιος" είναι βέβαιο ότι θα εμφανιστεί στα όνειρά σας.
4. Επισκεφθείτε τα μέρη που αναμένεται να επισκεφθεί το "άτομο"
Για να δείτε ένα συγκεκριμένο άτομο, μπορείτε επίσης να το επισκεφθείτε. Πηγαίνετε στη δουλειά του, στο σπίτι του, στο σχολείο του, στο αγαπημένο του μέρος - σε οποιοδήποτε μέρος που επισκέπτεται συχνά.
Βεβαιωθείτε όμως ότι το μέρος αυτό είναι κοντά σας. Αν όχι, προσπαθήστε να πετάξετε προς το μέρος αυτό, γιατί μόλις χαθεί η διαύγεια στο όνειρο, γίνεται δύσκολο να βρείτε ξανά το πρόσωπο αυτό στο όνειρό σας.
5. Δημιουργήστε μια ονειρική σκηνή στο μυαλό σας
Αν δεν έχετε περάσει πολύ χρόνο με διαυγή όνειρα, αυτό δεν είναι για εσάς. Αλλά μπορείτε πάντα να το δοκιμάσετε. Το μόνο που έχετε να κάνετε εδώ είναι να ΦΑΝΤΑΣΤΗΣΕΤΕ.
Φανταστείτε ένα μέρος ή ένα σκηνικό όπου μπορεί να βρεθεί το συγκεκριμένο άτομο. Αυτό μπορεί να πάρει πολύ χρόνο και προσπάθεια, επομένως μπορεί να χρειαστεί να διατηρήσετε τη διαύγεια σας και να μην αποσπάται η προσοχή σας.
6. Χρησιμοποιήστε την τεχνική "Πάρε το χέρι μου".
Όταν θέλετε να δείτε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο στο όνειρό σας, απλώστε το χέρι σας και πείτε: "Πάρε το χέρι μου", ακολουθούμενο από το όνομα του ατόμου.
Μερικές φορές, θα βρείτε το άτομο που σας κρατάει μετά από αυτό.
7. Κρατήστε τους στο μυαλό σας (συνέχεια!)
Σε αυτή την τεχνική, πρέπει να τους σκέφτεστε συνεχώς. Τα όνειρα αντικατοπτρίζουν αυτό που νιώθετε και οι άνθρωποι στα όνειρά σας είναι οι άνθρωποι με τους οποίους περνάτε τον περισσότερο χρόνο. Έτσι, πρέπει να τους σκέφτεστε όλη μέρα.
Σκεφτείτε τους όταν ξυπνάτε και σκεφτείτε τους όταν κοιμάστε. Κάντε αυτή τη σκέψη προτεραιότητα και κρατήστε το μυαλό σας ήρεμο.
Απομακρύνετε κάθε είδους άγχος και κάντε αυτό το άτομο την τελευταία σας σκέψη πριν κοιμηθείτε.
Διαδικασία βήμα προς βήμα για το πώς να ονειρευτείς το φλερτ σου (ή οποιονδήποτε άλλο!)
Μέχρι στιγμής, μάθατε τις συμβουλές και τα κόλπα που μπορεί να σας βοηθήσουν να δείτε το επιθυμητό πρόσωπο στο όνειρό σας. Ας πάρουμε έναν γρήγορο βήμα προς βήμα οδηγό για το πώς μπορείτε να ονειρευτείτε το φλερτ σας.
Αυτή η εύκολη διαδικασία 5 βημάτων θα σας επιτρέψει να ονειρευτείτε ένα πρόσωπο που λαχταράτε να δείτε.
Βήμα 1: Σκεφτείτε τους (και συνεχίστε να σκέφτεστε!)
Αν θέλετε ένα ρομαντικό όνειρο, σκεφτείτε το πριν πάτε για ύπνο. Αφιερώστε χρόνο στην ξύπνια ζωή σας για να φανταστείτε πράγματα με το φλερτ σας.
Μπορείτε να οραματιστείτε ένα σκηνικό στο οποίο θέλετε να βρίσκεστε με αυτό το άτομο, όπως να κάνετε μια ρομαντική βόλτα ή να δείτε το ηλιοβασίλεμα μαζί του. Μπορείτε να ονειρεύεστε ό,τι θέλετε, αλλά να το έχετε συνέχεια στο μυαλό σας.
Βήμα 2: Πείτε δυνατά το όνομά τους
Οι ερμηνευτές ονείρων λένε ότι το να λέτε δυνατά το όνομά τους λειτουργεί ακόμη καλύτερα. Αυτό εκπαιδεύει το μυαλό σας να φέρει το πρόσωπο αυτό στο όνειρό σας.
Έτσι, όταν ετοιμάζεστε να κοιμηθείτε, πείτε δυνατά το όνομα του αγαπημένου σας και πείτε "Θα ονειρευτώ για....".
Μπορείτε επίσης να είστε πιο ακριβείς με προτάσεις όπως "Θέλω να ονειρευτώ ένα δείπνο υπό το φως των κεριών με το ....".
Αυτό λέει στο μυαλό σας ότι είστε σίγουροι για τις προθέσεις σας και ότι έχετε ήδη μια σαφή εικόνα για το τι θέλετε να ονειρευτείτε.
Βήμα 3: Ήρθε η ώρα να δείτε την εικόνα του/της
Μέχρι τώρα έχετε σκεφτεί πολύ γι' αυτούς και επίσης έχετε πει στο μυαλό σας τι θέλετε να δείτε στο όνειρό σας. Μπορείτε να κάνετε αυτή την πρόθεση πιο ισχυρή, κοιτάζοντας τη φωτογραφία του φλερτ σας πριν κοιμηθείτε.
Αυτό θα διατηρήσει την εικόνα τους άθικτη στο μυαλό σας πριν κοιμηθείτε και θα πει στο μυαλό σας πού πρέπει να εστιάσει περισσότερο.
Μπορείτε επίσης να κοιτάξετε φωτογραφίες σας μαζί και να ονειρευτείτε ότι βρίσκεστε σε ένα παρόμοιο σκηνικό. Αυτή η δραστηριότητα διασφαλίζει ότι ο έρωτάς σας θα εμφανιστεί στα όνειρά σας.
Βήμα 4: Τώρα, πηγαίνετε για ύπνο
Μετά από όλα αυτά τα τρία βήματα, ήρθε η ώρα να κοιμηθείτε. Μην αφήσετε καμία άλλη σκέψη να μπει στο μυαλό σας. Η φωτογραφία και το όνομα του φλερτ σας θα πρέπει να είναι η τελευταία σκέψη, έτσι ώστε το υποσυνείδητο μυαλό σας να εστιάσει όλη την προσοχή στο φλερτ σας.
Όταν βρίσκεστε στο αρχικό στάδιο του ελέγχου των ονείρων σας, βεβαιωθείτε ότι ο έρωτάς σας είναι το επίκεντρο όλων των σκέψεων που κάνετε πριν πέσετε στο κρεβάτι.
Αν υπάρχουν προβλήματα ή ζητήματα στην πραγματική σας ζωή, ασχοληθείτε πρώτα με αυτά. Το μυαλό σας πρέπει οπωσδήποτε να είναι επικεντρωμένο στο φλερτ σας, για να το κάνετε να εμφανιστεί στο όνειρό σας.
Βήμα 5: Η εξάσκηση είναι το κλειδί της επιτυχίας
Όταν διαβάζετε τα βήματα, μπορεί να ακούγεται εύκολο. Αλλά θα χρειαστεί αρκετός χρόνος για να αποκτήσετε τον έλεγχο των ονείρων σας. Αυτό δεν θα συμβεί με την πρώτη ή τη δεύτερη ευκαιρία.
Πρέπει να συνεχίσετε να εξασκείστε μέχρι να μπορέσετε πραγματικά να ελέγξετε τα όνειρά σας. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα στην καθημερινή σας ζωή για να επιτύχετε τον έλεγχο.
Σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε δυσκολίες, κρατήστε ημερολόγιο με τα όνειρά σας. Όταν καταγράφετε τι ονειρεύεστε, αυτό δίνει χώρο στο υποσυνείδητό σας και αφήνει χώρο για το επιθυμητό όνειρό σας.
6 συμβουλές για να πετύχετε στο να ονειρευτείτε το πρόσωπο της επιλογής σας
Τώρα που γνωρίζετε τις τεχνικές και γνωρίζετε τον οδηγό βήμα προς βήμα, ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας καθοδηγήσουν στη διαδικασία!
Δείτε επίσης: Το Dream of Fish Tank μιλάει για τις καταπιεσμένες επιθυμίες σας. Μάθετε περισσότερα μέσα1. Μείνετε ήρεμοι
Οι ερμηνευτές ονείρων λένε ότι το πρόσωπο που επιθυμείτε μπορεί να εξαφανιστεί από το όνειρο αν δεν παραμείνετε ήρεμοι. Έτσι, εκπαιδεύστε το μυαλό σας να παραμείνει ήρεμος. Μην στέλνετε μηνύματα άγχους βλέποντας το πρόσωπο.
Αποφύγετε τις σκέψεις που λένε ότι το άτομο θέλει να μείνει μακριά σας. Αν τρέξετε προς το μέρος του ή τρυπώσετε πάνω του, αυτό σηματοδοτεί ότι θέλατε απεγνωσμένα να το δείτε. Ως εκ τούτου, όλες αυτές οι ενέργειες πρέπει επίσης να αποφεύγονται. Πρέπει να είστε απόλυτα σε ήρεμη κατάσταση.
2. Μην τα παρατάτε
Πρόκειται για ένα δύσκολο έργο, αλλά δεν μπορείτε να τα παρατήσετε. Αν δεν σας βγήκε σε καλό τις πρώτες δύο φορές, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα σας βγει ποτέ σε καλό. Πρέπει να συνεχίσετε να εξασκείστε σε όλες τις τεχνικές.
Δείτε επίσης: Όνειρα για τη σχιζοφρένεια - Συγκεντρωθείτε στους στόχους σαςΑναλύστε τα όνειρά σας, σημειώστε τα στο ημερολόγιό σας και βρείτε πού πάνε τα πράγματα στραβά. Μην παραλείψετε να εφαρμόσετε τεχνικές οραματισμού πριν από τον ύπνο, καθώς είναι οι πιο αποτελεσματικές. Λένε στο μυαλό σας τι να σκεφτεί και σας βοηθούν να κερδίσετε κάθε ευκαιρία.
Δοκιμάστε όλες τις μεθόδους και σύντομα θα καταλάβετε ποια λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
3. Προετοιμάστε το μυαλό σας
Πριν πάτε για ύπνο, φανταστείτε τον εαυτό σας μαζί τους στο σκηνικό του ονείρου σας. Γίνετε διαυγείς και μιλήστε στον εαυτό σας "Πάω να δω___ τώρα" και παραμείνετε ήρεμοι.
Μπορείτε να φανταστείτε το άτομο να εμφανίζεται προς το μέρος σας και να σας χαιρετάει χαρούμενα. Μπορείτε να του χαμογελάσετε, να τον αγκαλιάσετε ή να τον χαιρετίσετε με οποιονδήποτε φυσικό τρόπο. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να τον έχετε συνέχεια στο μυαλό σας.
4. Τηρείτε ημερολόγιο ονείρων
Στα διαυγή όνειρα, έχετε επίγνωση των πραγμάτων που ονειρεύεστε. Αυτό δεν είναι μια εύκολη πρακτική. Ένας από τους λίγους τρόπους για να το κάνετε αυτό είναι να τηρείτε ένα ημερολόγιο ονείρων. Ίσως χρειαστεί να το κάνετε αυτό για μερικές εβδομάδες.
Κάθε μέρα, πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, σημειώστε όλα όσα ονειρευτήκατε. Αν χρειαστεί, κρατήστε το ημερολόγιό σας δίπλα στο κρεβάτι σας, ώστε αυτό να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε το πρωί.
5. Να αποκτήσετε επίγνωση του συνειδητού κόσμου
Για να αποκτήσετε επίγνωση των ονείρων σας, πρέπει πρώτα να έχετε επίγνωση της πραγματικής σας ζωής. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ελέγχετε αν ονειροπολείτε ή αν έχετε επίγνωση του περιβάλλοντός σας.
Σημειώστε πώς αντιδρούν οι αισθήσεις σας στα πράγματα που βρίσκονται κοντά σας. Αναζητήστε στοιχεία από την πραγματική σας ζωή που μπορούν να σας δώσουν περισσότερες λεπτομέρειες για το όνειρό σας ή κάτι που βλέπετε συχνά στο όνειρό σας.
Δώστε προσοχή στις λεπτομέρειες. Δεδομένου ότι αυτές θα γίνουν θολές στο όνειρό σας, θα μπορείτε εύκολα να διακρίνετε την πραγματικότητα από τα όνειρα.
6. Κοιμηθείτε σε άνετο περιβάλλον
Πριν πάτε για ύπνο, βεβαιωθείτε ότι πρόκειται για ένα περιβάλλον χωρίς ενοχλήσεις. Χαλαρώστε το σώμα σας και ξαπλώστε στο κρεβάτι. Αποφύγετε όλες τις μυρωδιές και τους ήχους. Προσπαθήστε να συγκεντρωθείτε στον ύπνο σας. Όταν ελέγχετε τις αισθήσεις σας με αυτόν τον τρόπο, θα είστε σε θέση να επιτύχετε τον έλεγχο του νου σας ενώ ονειρεύεστε.
Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να εμφανιστεί το στάδιο του διαυγούς ονείρου. Αναζητήστε τα σύμβολα των ονείρων. Αναγνωρίστε τα και γίνετε διαυγείς όταν τα βρείτε.
Με αυτόν τον τρόπο θα είστε σε θέση να ελέγχετε τα όνειρά σας. Αν αποσπάται η προσοχή σας, κοιτάξτε τα χέρια σας ή δοκιμάστε τη μέθοδο της περιστροφής για να επαναφέρετε τις αισθήσεις σας στον έλεγχο.
Καλό όνειρο, φίλοι!
Αν θέλετε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο στο όνειρό σας κάθε βράδυ, αυτό είναι εφικτό μόνο με τεράστια αφοσίωση και εξάσκηση. Δεν είναι πολύ απλό, αλλά μπορεί να γίνει εφικτό με την προετοιμασία του μυαλού σας.
Αν ακολουθήσετε τις διάφορες τεχνικές που αναφέρονται και τον οδηγό βήμα προς βήμα, μπορείτε να φτάσετε στο στάδιο των διαυγών ονείρων με εξάσκηση. Όταν φτάσετε σε αυτό το στάδιο, είναι δυνατόν να ονειρευτείτε οποιονδήποτε και οτιδήποτε επιθυμείτε.