چۈش قانداقراق؟

سىز دائىم بۇ سوئالنى سوراپ باقامسىز؟ ياخشى يېرى ، سىز جاۋابنىڭ مۇۋاپىق جايىغا يەتتىڭىز.

تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، چۈش كۆرۈش بىر خىل خىيالىي تۇيغۇ بولۇپ ، ئۇنى ئازادە روھىي ھالەتتە ھېس قىلغىلى بولىدۇ. چۈش ياخشى ياكى ناچار بولسىمۇ ، تەتقىقاتنىڭ چۈش «كۆرۈنۈش» ھەققىدە نېمىلەرنى ئوتتۇرىغا قويغانلىقىنى چۈشىنىشتىن باشلايلى.

چۈش قانداق بولىدۇ؟ - بىر تەتقىقات

ئارزۇيىڭىزنى سۈرەتكە تارتىشنى ئاڭلاپ باققانمۇ؟ سىزنىڭچە بۇ مۇمكىنمۇ؟ شۇنداق ، گېرمانىيەدىكى تەتقىقاتچىلار بۇنى ئەمەلگە ئاشۇردى ۋە مېڭىنى سىكانىرلاش سۈرىتىنى تارتتى. بۇ رەسىملەر چۈشنى ۋە مېڭىمىزنىڭ قانداق قىلىپ پىكىرنى بىرلەشتۈرۈشكە ۋە چېكىتلەرنى باغلاپ بايان قىلىشقا تىرىشىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. ئەكسىچە ، ئۇ تەلەيلىك چۈش كۆرۈۋاتاتتى. بەدەندە كۆز تارتىشىشتىن باشقا ھەرىكەت يوق. ئادەم نورمال چۈش كۆرگەندىمۇ يۈز بېرىدۇ. بۇ تەتقىقاتنى چىزىچ ۋە ئۇنىڭ خىزمەتداشلىرى ئېلىپ بارغان.

تەتقىقاتچىلار گۇرۇپپىسى تەجرىبە ئۈچۈن ئالتە تەلەيلىك چۈش كۆرگەن. ئۇلار fMRI ئارقىلىق بۇ چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ چوڭ مېڭىسىنىڭ پائالىيىتىگە دىققەت قىلدى. بۇ FMRI ئادەمنىڭ مېڭىسىدىكى قان ئايلىنىشنى ئىز قوغلاپ بىزگە قايسى رايونلارنىڭ ھازىر ئاكتىپ ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن خىيالپەرەس تەكشى ھالەتتە ئۇخلىشى كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئۇ خىيالپەرەس يوق ۋاقىتتا تونىلدىن سىيرىلىپ كەتتىھەرىكەت.

ئاندىن خىيال قىلغۇچىدىن ماشىنا ئىچىدە چۈش كۆرۈش تەلەپ قىلىندى. ئاندىن بۇ تەلەيلىك چۈش كۆرگۈچىلەردىن ئارزۇسىنى كونترول قىلىش تەلەپ قىلىنغان. تەرتىپ بويىچە ، ئۇلار چۈشىدە سول ۋە ئوڭ قوللىرىنى سىقىشقا مەجبۇر بولدى. پەقەت بىر چۈش كۆرگۈچى ئۇنى مۇۋەپپەقىيەتلىك قىلالايدۇ. ئۇنىڭدىن ئوخشاش پائالىيەتنى تەكرارلاش تەلەپ قىلىندى. چوڭ مېڭىنىڭ ئوخشاش رايونلىرىنىڭ چۈشتە شۇنداقلا ئويغىنىش ھاياتىدا ئاكتىپ ئىكەنلىكى بايقالغان.

ئەرلەرنىڭ ئارزۇسى قانداق بولىدۇ؟

ئەرلەردىكى چۈش تەتقىقاتى شۇنى ئىسپاتلىدىكى ،% 37.9 ئەرلەر ئادەتتە يىراق جايلارغا ساياھەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىدۇ. بۇ ساياھەت مەنزىللىرى يېڭى پىلانېت ، ئالەم ، باشقا دۆلەت ياكى ئۇلار تەسەۋۋۇر قىلالايدىغان باشقا جاي بولالايدۇ. بەزى ۋاقىتلاردا ، بۇ چۈشلەرمۇ ئۇلاردا ئاكتىپ ياكى سەلبىي ھېسسىيات پەيدا قىلىدۇ.

ئەرلەرنىڭ كېيىنكى مودا ئارزۇسى جىنسىي مۇناسىۋەت. ئەگەر بۇ چۈشنى ئىككى جىنىس ئوتتۇرىسىدىكى سېلىشتۇرساق ،% 15 ئەرلەر ۋە% 8.5 ئاياللار جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىدۇ.

ئەرلەر ئارىسىدا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۈچىنچى ئارزۇ دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ دۆلەتكە ئېرىشىش. % 8.7 ئەرلەر دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ دۆلەتنى ئارزۇ قىلسا ،% 8.4 ئەرلەر پۇل تېپىشنى ئارزۇ قىلىدۇ.

ئەرلەرنىڭ چۈشىدە دائىم كۆرۈلىدىغان بىر قانچە رەڭمۇ بار. بۇ رەڭلەر كۆك ، قىزىل ، كۈلرەڭ ، قارا ، يېشىل ۋە قوڭۇر رەڭلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ئاياللارنىڭ ئارزۇسى قانداق بولىدۇ؟

ئەرلەرگە ئوخشاش ، ساياھەت ئارزۇسى% 39.1 ئاياللار ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇچۈنكى ھەممەيلەن يېڭى جايلارنى تەكشۈرۈش ۋە ئەركىن تۇرمۇش كەچۈرۈشنى ياخشى كۆرىدۇ. تەخمىنەن% 15.2 ئاياللار مۇھەببەتلىشىشنى ئارزۇ قىلغان. بۇ سان ئاياللار ئۈچۈن% 6.2. ئەمما بىز ستاتىستىكىنى تەھلىل قىلساق ،% 15 ئەرلەر جىنسىي مۇناسىۋەتنى ،% 15.2 ئاياللار مۇھەببەتنى ئارزۇ قىلغان.

ئاياللار ئارىسىدىكى ئۈچىنچى ئورتاق چۈش ئۇچۇش. % 12.4 ئاياللار ئۇچۇشنى ئارزۇ قىلىدۇ ، پەقەت% 6.2 ئاياللار پۇل تېپىشنى ئارزۇ قىلىدۇ.

ئاياللار ئادەتتە چۈشىدە تەسەۋۋۇر قىلىدىغان رەڭلەر قىزىل ۋە كۆكنىڭ سايىسى. ئەرلەرنىڭ قاباھەتلىك چۈشلىرى ئوخشامدۇ؟

ئەرلەر ئارىسىدا ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن قاباھەتلىك چۈش چۈشمەكتە. % 19.4 ئەرلەر يىقىلىپ چۈش كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىنى دوكلات قىلىدۇ ۋە بۇ ئۇلارنى چارىسىز ۋە يىرگىنچلىك ھېس قىلىدۇ.

ئىككىنچى قورقۇنچلۇق قاباھەتلىك چۈش ، ئۇلار خۇددى باشقىلارنى قوغلىغاندەك ھېس قىلىدۇ. بۇ چۈشنى% 17.1 ئەرلەر دوكلات قىلغان. بەزى ئىنسانلارنىڭ ئۇلارنى قوغلىشىنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما ئۇلار يەنە ئۆمىلىگۈچى ھايۋانلار ياكى ھايۋانلارنىڭ ئارقىسىدا يۈگۈرۈشىنىمۇ ئارزۇ قىلىدۇ.

بۇلاردىن كېيىن ،% 13.7 ئەر چۈشىدە ھۇجۇمغا ئۇچرىغانلىقىنى دوكلات قىلدى. ئاياللارغا ئوخشاش نەرسە سورالغاندا ، بۇ سان% 9.7 كە چۈشۈپ قالدى.

ئاياللارنىڭ قاباھەتلىك چۈشلىرى قانداق بولىدۇ؟

ئاياللاردىكى ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان چۈشلەر باشقىلار تەرىپىدىن قوغلىنىش. بۇ قاباھەتلىك چۈش ئەمەلىيەتتە ئويغىنىش ھاياتىدىكى ئاياللارنىمۇ ئوۋلايدۇ. % 19.6 ئاياللار بۇ چۈشنىڭ دائىم چۈش كۆرىدىغانلىقىنى دوكلات قىلدى.

% 9.9ئاياللار چىشلىرىنىڭ چۈشۈپ كەتكەنلىكىنى كۆرگەن چۈشلىرى بارلىقىنى تىلغا ئالدى. ئۇنىڭدىن كېيىن ،% 9.7 ئاياللار ئۆزلىرىنىڭ ھۇجۇمغا ئۇچراش ئارزۇسىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى ،% 8.3 ئاياللار ئۆزلىرىنىڭ ئارزۇسىنىڭ ھەمراھى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىنى ئاخىرلاشتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدىغانلىقىنى ئېيتتى.

ئاياللار قاباھەتلىك چۈشتە ئەڭ كۆپ كۆرىدىغان رەڭلەر كۈلرەڭ. ، قوڭۇر ۋە قارا.

ئەۋلادلارنىڭ ئارزۇسى ئۇلار 57 ياشتىن 75 ياشقىچە بولغان ئارىلىقتا ، شۇنداقلا دۇنيا نوپۇسىنىڭ ئاساسلىق بىر قىسمىنى تەشكىل قىلىدۇ ، بولۇپمۇ تەرەققىي تاپقان دۆلەتلەردە. كۆڭۈل ئېچىڭ ۋە تېخىمۇ كۆپ ئەسلىمىلەرنى يارىتىڭ. شۇڭلاشقىمۇ ئۇلارنىڭ ئارزۇسىمۇ مۇشۇنداق ئېلېمېنتلار بىلەن تولغان.

بوۋاقلارنىڭ يېڭى جاينى زىيارەت قىلىشنى ئەڭ ئارزۇ قىلىۋاتقانلىقىنى بايقايسىز. % 44.8 كىشى ئىسسىق بەلۋاغ مەنزىلىنى زىيارەت قىلىپ ، ياشلىق ئەسلىمىلىرىنى ياراتقانلىقىنى دوكلات قىلدى. ئۇلار بۇ چۈشنى كۆرۈش بىلەن بىللە ، «رازى بولۇش» ، «قىزىقىش» ، «مۇھەببەت» ۋە «ھاياجانلىنىش» ھېسسىياتىنى باشتىن كەچۈردى. ئاز بىر قىسىم كىشىلەر يەنە يېڭى نەرسىلەرنى تەتقىق قىلىشتىكى رىقابەتنى قوبۇل قىلىش ئەندىشىسىنى باشتىن كەچۈردى.

ئۇلارنىڭ ئارزۇسى ئىككىنچى مودا چۈش بولۇشتەك ئۇچۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. % 17.9 كىشى ئۇچۇشنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىنى ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇنى تىنچلاندۇرىدىغان ، ھاياجانلاندۇرىدىغان ، قورقۇنچلۇق ۋە خۇشاللىق ھېس قىلىدىغانلىقىنى ئېيتتى. % 7 دېگۈدەك مۇھەببەتنى ئارزۇ قىلاتتى ، ئەمما% 6 كىشى پۇل ۋە ئىمتىھان بېرىشنى تىلغا ئالدى. ئۇلارنىڭئەڭ مۇھىمى جىنسىي تۇرمۇش ۋە يېمەكلىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئىدى.

ئۇلارنىڭ ئارزۇسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك رەڭلەر كۆك ، كۈلرەڭ ۋە يېشىل رەڭدە بولىدۇ.

دائىم يۈز بەرگەن ئۈچىنچى قاباھەتلىك چۈش ئۆزىنى يوقىتىپ ، يالغۇزلۇق ھېس قىلاتتى. بۇنى% 14.1 باشتىن كەچۈرگەن. ئۇنىڭ نامەلۇم جايدا ياكى تاغ ، بىنا ياكى كارىدوردا يوقاپ كېتىشتەك ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرى بار ئىدى. ئادەتتە ، بۇ چۈشلەر قارا رەڭدە پەيدا بولدى.

2. گېن Xers

گېن Xers 1965-يىلدىن 1980-يىلغىچە تۇغۇلغان. گېن Y ياكى مىڭ يىللىق ئەۋلاد ، ئەگەر بوۋاقلار ئەۋلادلىرى ئەگىشىدىغان بولسا. بۇنى% 42.1 دوكلات قىلغان. ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئۇلارنىڭ% 17.9 ى ئۇچۇشنى ئارزۇ قىلىپ ، ئۇنى «خۇشاللىنارلىق» كەچۈرمىش دەپ ئاتىغان. بۇ جانلىق چۈشلەر ھەمىشە ئۇلارنىڭ رېئال تۇرمۇشتىمۇ ھېس قىلماقچى بولغانلىرىدۇر.

گېن Xers چۈشىدە دائىم كۆك ، يېشىل ياكى قىزىل رەڭلەرنى تاپالايدۇ. ھازىر ، بىز ئۇيقۇ سۈپىتىنى سۆزلىسەكئوخشىمىغان ئەۋلادلار. گېن Xers نىڭ ئۇيقۇ سۈپىتى ئىنتايىن ناچار ، ئۇنىڭدىن قالسا مىڭ يىللار ، ئاندىن بوۋاقلار. شۇڭلاشقىمۇ ئۇلارنىڭ ئارزۇسى تەسىرگە ئۇچرايدۇ ۋە ئۇلارنىڭ ھەر خىل چۈشلەرنى ئەسلەش تەسكە توختايدۇ. by some. ئىستاتىستىكىدا كۆرسىتىلىشىچە ، گېن شېرسنىڭ% 15.1 ى بۇ ئارزۇنى باشتىن كەچۈرگەن. ئۇنىڭدىن كېيىن ،% 10.5 كىشى ھۇجۇم قىلىش ئارزۇسىنى باشتىن كەچۈردى. % 9.2 كىشى يەنە ئۆزلىرىنىڭ مەلۇم بىر جايدا كېچىكىپ يېتىپ چۈش كۆرىدىغانلىقىنى تىلغا ئالدى. % 8.4 كىشى ئۆزلىرىنىڭ يۈتۈپ كەتكەندەك ھېس قىلىشنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىنى دوكلات قىلدى. مىڭ يىللار

مىڭ يىللار ياكى گېنېرلار 1981-يىلدىن 1996-يىلغىچە تۇغۇلغان. بۇ ئۇلارنىڭ 25 ياشتىن 40 ياش ئارىلىقىدا ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇلار ئامېرىكا تارىخىدىكى ئەڭ چوڭ ئەۋلاد دەپ قارىلىپ ، دۇنيا ياكى دۇنياۋى بولمىغان تەرەپلەرگە قارىتا ئىنتايىن زامانىۋى ئۇسۇلغا ئىگە. دەپ سورىدى. بۇ ئوخشىمىغان ئالاھىدىلىكلەر مىڭ يىللارنىڭ كۆپ خىل چۈش كۆرۈشىنىڭ سەۋەبى.جايلار. ئەمما بۇ قېتىم ئۇچۇش ئىككىنچى ئورۇننى ئىگىلىمىدى. ئەكسىچە ، مىڭ يىللارنىڭ% 14 ى جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشنى ئارزۇ قىلغان. جىنسىي چۈشنى سېلىشتۇرغاندا ، بۇ چۈشلەرنىڭ ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئازىيىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. مىڭ يىللىق تارىختا جىنسىي ئارزۇ ئەڭ يۇقىرى بولۇپ ، گېن شېرستا% 10 ، بوۋاقلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىدە% 4.5 بولغان. % 23.1 كىشى مۇھەببەت ۋە رومانتىزىم ھەققىدە چۈش كۆرگەنلىكىنى ئەسلەيدۇ. بۇ چۈشلەرنىڭ ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئازىيىۋاتقانلىقىمۇ بايقالدى. بارلىق ئەۋلادلاردىكى ئەڭ قاباھەتلىك چۈش يەنىلا ئوخشاش. مىڭئۆيلەرنىڭ% 19.9 ىمۇ باشقىلار تەرىپىدىن قوغلاپ چىقىرىلىشىدىن قورقىدۇ. بۇ خىل چۈش مىڭ يىللىق تارىخنىڭ% 6.4 ىدە كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ باشقا ئىككى ئەۋلادتا كۆپ ئۇچرىمىدى.

Lucid Dreams قانداق بولىدۇ؟

Lucid نىڭ چۈش كۆرۈشى تەس. بۇ جەريان ئارقىلىق بىز ئۆزىمىزنىڭ ئارزۇيىمىزنى مەلۇم دەرىجىدە كونترول قىلالايمىز. بۇنداق بولغاندا بىز چۈشىمىزدە كۆرگەنلىرىمىزنى كونترول قىلالايمىز. سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇيىڭىزدىكى نىشانغا يېتىشىنى كۆرۈشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، بۇ پەقەت تەلەيلىك چۈش ئارقىلىقلا مۇمكىن بولىدۇ.

ھەممە ئادەم ئەمەسبىر تەلەيلىك خىيالپەرەس ، سىزنىڭ بۇ خىل كونتروللۇقىڭىزنى دائىملىق مەشىق ئارقىلىقلا ئېرىشكىلى بولىدۇ.

مېڭىنىڭ ئارزۇيىمىزنى كونترول قىلىدىغان قىسىملىرى بار. ئەمەلىيەتتە ، چۈش تەتقىقاتى تېز كۆز ھەرىكىتى (REM ئۇيقۇ) مەزگىلىدە مېڭىمىزنى كونترول قىلىدىغان ئوخشىمىغان تېخنىكىلارنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، ئادەم چۈش كۆرگەن ۋاقىتتا ئۇخلاش باسقۇچى.

تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، ئالدى مېڭە پوستلاق قەۋىتى بىزنىڭ تەسەۋۋۇرىمىزغا مەسئۇل چوڭ مېڭىنىڭ. ھەر خىل تېخنىكىلارنىڭ ياردىمىدە ، بىز ئۇنى كونترول قىلالايمىز ۋە چۈشىمىزدە نېمىنى خالىساق شۇنى كۆرەلەيمىز.

ئەگەر سىز خالىغىنىڭىزدا ئارزۇ قىلىشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن چوقۇم بۇ كونكرېت ئىشنى ئويلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئېھتىياجلىق بولسا ، بۇ توغرىلىق ئۆزىڭىز بىلەن داۋاملىق سۆزلەڭ.

مەسىلەن ، ئەگەر چۈشىڭىزدىكى قىزىقىشىڭىزنى كۆرمەكچى بولسىڭىز ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئۇلارنىڭ ئىسمىنى تەكرارلاڭ. ئۇلارنىڭ سۈرىتىگە ئوخشاش كۆرۈش قوراللىرىنىڭ ياردىمىگە ئېرىشسىڭىزمۇ بولىدۇ. بۇ مېڭىمىزگە ئۆزىنىڭ ئاشۇ ئالاھىدە ئادەمگە ئەھمىيەت بېرىشى كېرەكلىكىنى ئېيتىدۇ.

پايدا ئېلىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى ئازادە روھىي ھالەتتە بولۇش. بېسىم بولغاندا كاللىڭىزنى ھەرگىز كونترول قىلالمايسىز ، چۈنكى ئويلار سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى ئۈزۈپ قويىدۇ.

ئاخىرقى پىكىر!

ھەر بىر ئادەمنىڭ ئارزۇسى ئۇلارنىڭ شەخسىي ھېسسىياتى ۋە كەچۈرمىشلىرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.

تەتقىقاتچىلار پۈتۈن كۈچى بىلەن بەزى ئورتاقلىقلارنى بايقاش ۋە كۆپچىلىكنىڭ ئارزۇسىنى ئومۇملاشتۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىۋاتىدۇ. ئەمما ھازىرغىچە ھېچقانداق مۇستەھكەم يەكۈن چىقمىدى.

شۇڭا ، چۈش تېمىڭىزنى باشقىلار بىلەن سېلىشتۇرۇشقا ئۇرۇنماڭ. ئەگەر سىز دائىم قاباھەتلىك چۈشنى باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىز ، مەسلىھەتچى بىلەن ئالاقىلىشىپ ، مۇۋاپىق داۋالاش يېتەكچىلىكى ئىزدەڭ.

ماقالە مەنبەسى

1. //www.sciencenewsforstudents.org/article/what-dream-looks

2. //www.mattressadvisor.com/dreams-look-like/

3. //blogs.scientificamerican.com/illusion-chasers/what-lucid-dreams-look-like/

4. //www.verywellmind.com/facts-about-dreams-2795938