ຄວາມຝັນເປັນແນວໃດ?

ເຈົ້າມັກຖາມຄຳຖາມນີ້ບໍ? ດີ, ຂ່າວດີແມ່ນວ່າເຈົ້າມາຮອດບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບຄໍາຕອບ.

ການຄົ້ນຄວ້າແນະນຳວ່າການຝັນເປັນພາບຫລູຫລາທີ່ສາມາດປະສົບກັບສະພາບຈິດໃຈທີ່ຜ່ອນຄາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຝັນອາດຈະດີຫຼືບໍ່ດີ, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມຝັນ "ເບິ່ງ".

ຄວາມຝັນມີລັກສະນະແນວໃດ? – ການຄົ້ນຄວ້າ

ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນການຖ່າຍຮູບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ບໍ? ດີ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໃນເຢຍລະມັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະເອົາຮູບພາບສະແກນສະຫມອງ. ຮູບພາບເຫຼົ່ານີ້ອະທິບາຍຄວາມຝັນ ແລະວິທີທີ່ສະໝອງຂອງພວກເຮົາພະຍາຍາມລວມຄວາມຄິດ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ຈຸດໆເພື່ອສ້າງການບັນຍາຍ.

ໃນການທົດລອງນີ້, ຜູ້ຝັນໄດ້ຮູ້ເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວຝັນ. ແທນທີ່ຈະ, ລາວຝັນດີ. ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຍົກເວັ້ນການກະຕຸກຂອງຕາ. ນີ້ເກີດຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຄົນເຮົາຝັນຕາມປົກກະຕິ. ການສຶກສານີ້ແມ່ນດໍາເນີນໂດຍ Czisch ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງລາວ.

ກຸ່ມຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄັດເລືອກຜູ້ຝັນທີ່ສົດໃສຫົກຄົນສໍາລັບການທົດລອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ fMRI ເພື່ອສັງເກດກິດຈະກໍາສະຫມອງຂອງຜູ້ຝັນເຫຼົ່ານີ້. fMRI ນີ້ຕິດຕາມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນສະຫມອງຂອງຄົນເຮົາແລະບອກພວກເຮົາວ່າເຂດໃດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຜູ້ຝັນຕ້ອງນອນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຮາບພຽງ. ຫຼັງຈາກນີ້, ລາວຖືກເລື່ອນລົງໃນອຸໂມງໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຝັນບໍ່ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວ.

ຜູ້ຝັນໄດ້ຖືກຂໍໃຫ້ຝັນຢູ່ໃນເຄື່ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຄວບຄຸມຄວາມຝັນຂອງພວກເຂົາ. ຕາມລໍາດັບ, ພວກເຂົາຕ້ອງບີບມືຊ້າຍແລະຂວາຂອງພວກເຂົາໃນຄວາມຝັນ. ມີພຽງຜູ້ຝັນຄົນດຽວເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເຮັດມັນໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ.

ນັກວິໄຈໄດ້ສັງເກດການເຄື່ອນໄຫວສະໝອງຂອງລາວໃນເວລາຝັນ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປຽບທຽບມັນກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະໝອງໃນຂະນະທີ່ລາວຕື່ນນອນ. ລາວໄດ້ຖືກຂໍໃຫ້ເຮັດກິດຈະກໍາດຽວກັນ. ພົບວ່າພື້ນທີ່ດຽວກັນຂອງສະຫມອງມີການເຄື່ອນໄຫວໃນຄວາມຝັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຕື່ນຕົວ.

ຄວາມຝັນຂອງຜູ້ຊາຍມີລັກສະນະແນວໃດ?

ການສຶກສາຄວາມຝັນໃນຜູ້ຊາຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ 37.9% ຂອງຜູ້ຊາຍມັກຈະຝັນຢາກເດີນທາງໄປບ່ອນໄກ. ຈຸດຫມາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນດາວເຄາະໃຫມ່, ອະວະກາດ, ປະເທດອື່ນ, ຫຼືບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຂົາສາມາດຈິນຕະນາການ. ບາງຄັ້ງ, ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ຍັງກະຕຸ້ນອາລົມທາງບວກ ຫຼືທາງລົບພາຍໃນພວກມັນ.

ຄວາມຝັນຕໍ່ໄປທີ່ນິຍົມໃນກຸ່ມຜູ້ຊາຍແມ່ນເລື່ອງເພດ. ຖ້າພວກເຮົາປຽບທຽບຄວາມຝັນນີ້ລະຫວ່າງສອງເພດ, 15% ຂອງຜູ້ຊາຍແລະ 8.5% ຂອງແມ່ຍິງຝັນທາງເພດ.

ຄວາມຝັນທົ່ວໄປທີ 3 ໃນບັນດາຜູ້ຊາຍແມ່ນການໄດ້ຮັບມະຫາອຳນາດ. ໃນຂະນະທີ່ 8.7% ຂອງຜູ້ຊາຍຝັນເຖິງມະຫາອໍານາດ, 8.4% ຂອງຜູ້ຊາຍຝັນກ່ຽວກັບເງິນ.

ຍັງມີບາງສີທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນຄວາມຝັນຂອງຜູ້ຊາຍ. ສີເຫຼົ່ານີ້ລວມມີສີຟ້າ, ສີແດງ, ສີຂີ້ເຖົ່າ, ສີດໍາ, ສີຂຽວ, ແລະສີນ້ໍາຕານ.

ຄວາມຝັນຂອງແມ່ຍິງມີລັກສະນະແນວໃດ?

ຄືກັນກັບຜູ້ຊາຍ, ຄວາມຝັນໃນການເດີນທາງແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຂອງແມ່ຍິງ 39.1%. ນີ້​ແມ່ນເພາະທຸກຄົນມັກໄປສຳຫຼວດສະຖານທີ່ໃໝ່ໆ ແລະໃຊ້ຊີວິດແບບອິດສະຫລະ.

ຄວາມຝັນທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມກັນອີກອັນໜຶ່ງຂອງຜູ້ຍິງກໍຄືຄວາມໂລແມນຕິກ. ປະມານ 15.2% ຂອງແມ່ຍິງຝັນຢາກຕົກຫລຸມຮັກ. ຈໍານວນນີ້ຢືນຢູ່ທີ່ 6.2% ສໍາລັບແມ່ຍິງ. ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາວິເຄາະສະຖິຕິ, 15% ຂອງຜູ້ຊາຍຝັນຢາກມີເພດສໍາພັນ, ໃນຂະນະທີ່ 15.2% ຂອງແມ່ຍິງຝັນຢາກມີຄວາມຮັກ.

ຄວາມຝັນທົ່ວໄປທີສາມໃນບັນດາຜູ້ຍິງແມ່ນການບິນ. 12.4% ຂອງແມ່ຍິງຝັນຢາກບິນ ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຍິງພຽງແຕ່ 6.2% ຝັນຢາກໄດ້ເງິນ.

ສີທີ່ຜູ້ຍິງມັກຈະເຫັນໃນຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີແດງ ແລະສີຟ້າ.

ແມ່ນຫຍັງ? ຝັນຮ້າຍຂອງຜູ້ຊາຍເບິ່ງຄືແນວໃດ?

ຄວາມຝັນຮ້າຍທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນບັນດາຜູ້ຊາຍແມ່ນລົ້ມລົງ. ຜູ້ຊາຍ 19.4% ລາຍງານວ່າຝັນຢາກລົ້ມລົງ ແລະມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງ ແລະ ໜ້າລັງກຽດ.

ຄວາມຝັນຮ້າຍອັນທີສອງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວແມ່ນພວກເຂົາຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນກຳລັງໄລ່ພວກເຂົາ. ຄວາມຝັນນີ້ໄດ້ຖືກລາຍງານໂດຍ 17.1% ຂອງຜູ້ຊາຍ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ມະນຸດບາງຄົນກໍາລັງໄລ່ພວກມັນ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງຝັນເຫັນສັດເລືອຄານຫຼືສັດທີ່ແລ່ນຕາມຫລັງພວກມັນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, 13.7% ຂອງຜູ້ຊາຍລາຍງານວ່າຖືກໂຈມຕີໃນຄວາມຝັນ. ເມື່ອສິ່ງດຽວກັນຖືກຖາມກັບແມ່ຍິງ, ຕົວເລກອອກມາແມ່ນຕໍ່າເຖິງ 9.7%.

ຝັນຮ້າຍຂອງແມ່ຍິງມີລັກສະນະແນວໃດ?

ຄວາມຝັນທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆທີ່ສຸດໃນແມ່ຍິງແມ່ນກ່ຽວກັບການຖືກໄລ່ຕາມໃຜຜູ້ໜຶ່ງ. ຝັນຮ້າຍອັນນີ້ຈິງແລ້ວມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ຍິງຢູ່ໃນຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ. 19.6% ຂອງແມ່ຍິງລາຍງານວ່າຄວາມຝັນນີ້ເປັນຝັນຮ້າຍເລື້ອຍໆ.

9.9% ຂອງແມ່ຍິງເວົ້າວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຝັນທີ່ພວກເຂົາເຫັນແຂ້ວຂອງພວກເຂົາລົ້ມລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, 9.7% ຂອງແມ່ຍິງເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຝັນຖືກໂຈມຕີ, ໃນຂະນະທີ່ 8.3% ຂອງແມ່ຍິງເວົ້າວ່າຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າປະກອບມີການສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສີທີ່ແມ່ຍິງສັງເກດເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຝັນຮ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ. , ສີນ້ຳຕານ, ແລະດຳ.

ຄວາມຝັນໃນທຸກລຸ້ນ

1. Baby boomers

Baby boomers ແມ່ນຄົນທີ່ເກີດລະຫວ່າງປີ 1946 ຫາ 1964. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ, ພວກເຂົາຢູ່ບ່ອນໃດນຶ່ງລະຫວ່າງ 57 – 75 ປີຂອງອາຍຸ ແລະຍັງເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງປະຊາກອນໂລກ, ໂດຍສະເພາະໃນປະເທດທີ່ພັດທະນາແລ້ວ.

ຄວາມຝັນ

ເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງພວກເຮົາມັກຄົ້ນຫາສິ່ງໃໝ່ໆ ແລະສະຖານທີ່ຕ່າງໆ, ມີຄວາມມ່ວນ ແລະສ້າງຄວາມຊົງຈຳຫຼາຍຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍອົງປະກອບດັ່ງກ່າວ.

ເຈົ້າຈະພົບເຫັນເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຝັນຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ໃຫມ່. 44.8% ລາຍງານວ່າໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຈຸດຫມາຍປາຍທາງເຂດຮ້ອນແລະສ້າງຄວາມຊົງຈໍາຂອງໄວຫນຸ່ມ. ໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມຝັນນີ້, ພວກເຂົາປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ "ຄວາມພໍໃຈ", "ຄວາມຢາກຮູ້", "ຄວາມຮັກ" ແລະ "ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ". ບາງຄົນຍັງປະສົບກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຮັບເອົາສິ່ງທ້າທາຍໃນການຄົ້ນຫາສິ່ງໃໝ່.

ຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າລວມເຖິງການບິນເປັນຄວາມຝັນອັນທີສອງ. 17.9% ບອກວ່າເຂົາເຈົ້າຝັນຢາກບິນ ແລະເຫັນວ່າມັນສະບາຍ, ຕື່ນເຕັ້ນ, ຢ້ານ, ແລະມ່ວນຊື່ນໃນເວລາດຽວກັນ. ເກືອບ 7% ຝັນເຖິງຄວາມຮັກ, ໃນຂະນະທີ່ 6% ກ່າວເຖິງເງິນແລະການທົດສອບ. ຂອງພວກເຂົາບຸລິມະສິດສຸດທ້າຍແມ່ນການຝັນກ່ຽວກັບເພດ ແລະອາຫານ.

ສີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີຟ້າ, ສີຂີ້ເຖົ່າ ແລະສີຂຽວ.

ຝັນຮ້າຍ

18.2% ປະສົບກັບຝັນຮ້າຍເລື້ອຍໆຂອງ ຖືກໄລ່ຕາມບາງຄົນແລະ 16.2% ລາຍງານວ່າພວກເຂົາຝັນຢາກລົ້ມ. ໃນເວລາທີ່ Baby Boomers ກ່າວເຖິງການຖືກໄລ່ຕາມໂດຍບາງຄົນ, 'ບາງຄົນ' ນີ້ປະກອບມີ zombies, ຄົນແປກຫນ້າເຊັ່ນດຽວກັນກັບ monsters ແລະສັດ. ຝັນຮ້າຍເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຢ້ານວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດຫລົບຫນີຈາກສະຖານະການໄດ້.

ຝັນຮ້າຍທີ່ສາມທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆແມ່ນຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະໂດດດ່ຽວ. ນີ້ແມ່ນປະສົບການໂດຍ 14.1% ຂອງພວກເຂົາ. ມັນ​ມີ​ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຂອງ​ການ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເຊັ່ນ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ໄປ​ໃນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ບໍ່​ຮູ້​ຈັກ​ຫຼື​ຢູ່​ເທິງ​ພູ​ເຂົາ​, ອາ​ຄານ​, ຫຼື​ຫ້ອງ​ໂຖງ​. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ປະກົດຢູ່ໃນຮົ່ມສີດໍາ.

2. Gen Xers

Gen-Xers ເກີດໃນລະຫວ່າງ 1965 ແລະ 1980. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນຫນຶ່ງລະຫວ່າງ 41 - 56 ປີ, ກ່ອນຫນ້ານັ້ນ. Gen Y ຫຼືລຸ້ນພັນປີ, ແລະຖ້າຕິດຕາມດ້ວຍລຸ້ນ Baby Boomers.

ຄວາມຝັນ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນໆ, Gen Xers ຂອງພວກເຮົາຍັງມັກການເດີນທາງ ແລະ ສຳຫຼວດສະຖານທີ່ໃໝ່ໆ. ນີ້ໄດ້ຖືກລາຍງານໂດຍ 42.1%. ຫຼັງຈາກນີ້, 17.9% ຂອງພວກເຂົາຝັນຢາກບິນແລະເອີ້ນມັນວ່າເປັນປະສົບການ "ຄວາມສຸກ". ຄວາມຝັນອັນສົດຊື່ນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການປະສົບການໃນຊີວິດຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນກັນ.

Gen Xers ມັກຈະຊອກຫາສີຟ້າ, ສີຂຽວ ຫຼືສີແດງຢູ່ໃນຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບການນອນໃນບັນດາລຸ້ນຕ່າງໆ. Gen Xers ມີຄຸນນະພາບການນອນທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ, ຕິດຕາມມາດ້ວຍ Millennials ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ Baby Boomers. ອັນນີ້ຈຶ່ງເປັນເຫດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ ແລະມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະຈື່ຈໍາຄວາມຝັນຕ່າງໆໄດ້.

ຝັນຮ້າຍ

ຄ້າຍຄືກັນກັບ Baby Boomers, ຄົນລຸ້ນຕໍ່ໄປຂອງພວກເຮົາຍັງຝັນຮ້າຍທີ່ຖືກໄລ່ລ່າ. ໂດຍບາງຄົນ. ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 15.1% ຂອງ Gen Xers ປະສົບກັບຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວ. ຫຼັງຈາກນີ້, 10.5% ປະສົບກັບຄວາມຝັນທີ່ຖືກໂຈມຕີ. 9.2% ຍັງໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າພວກເຂົາມັກຈະຝັນຮ້າຍທີ່ຈະໄປຮອດບ່ອນໃດນຶ່ງຊ້າ. ແລະ, 8.4% ລາຍງານວ່າພວກເຂົາຝັນຢາກຫຼົງທາງ.

Gen Xers ຂອງພວກເຮົາຍັງສັງເກດເຫັນສີດຳໃນຝັນຮ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າພ້ອມກັບສີເທົາ, ສີນ້ຳຕານ, ແລະສີແດງ.

3. Millennials

ກຸ່ມ Millennials ຫຼື Gen-Yers ເກີດລະຫວ່າງ 1981 ຫາ 1996. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຢູ່ບ່ອນໃດນຶ່ງລະຫວ່າງ 25 – 40 ປີ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເປັນລຸ້ນໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະຫວັດສາດອາເມລິກາ ແລະ ມີວິທີການທີ່ທັນສະໄໝຫຼາຍຕໍ່ກັບທຸກດ້ານຂອງໂລກ ຫຼື ບໍ່ແມ່ນໂລກ.

ຄວາມຝັນ

ທ່ານຈະປະສົບກັບລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນ Millennials ຂຶ້ນກັບ. ຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຖາມ. ລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງ Millennials ມີຄວາມຝັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.

ຄືກັນກັບໃນທຸກໝວດໝູ່, 36.1% ຂອງ Millennials ຍັງຝັນຢາກຄົ້ນຫາສິ່ງໃໝ່ໆ.ສະຖານທີ່. ແຕ່ເວລານີ້, ການບິນບໍ່ໄດ້ຄອບຄອງຕໍາແຫນ່ງທີສອງ. ແທນທີ່ຈະ, 14% ຂອງ Millennials ຝັນຢາກມີເພດສໍາພັນ. ເມື່ອສົມທຽບຄວາມຝັນທາງເພດ, ມັນສັງເກດເຫັນວ່າຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ. ຄວາມຝັນທາງເພດແມ່ນສູງທີ່ສຸດໃນກຸ່ມ Millennials, ຖັດມາໂດຍ 10% ໃນ Gen Xers ແລະ 4.5% ໃນ Baby Boomers.

ຈາກນັ້ນ, ຮູບແບບດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕາມຄືກັບຄູ່ຮ່ວມງານເກົ່າຂອງພວກເຂົາ. 23.1% ຈື່ຈໍາຝັນກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະ romanticism. ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກພົບເຫັນວ່າຈະຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ.

ຄວາມຝັນຮ້າຍ

ຄົນພັນປີມີຄວາມຝັນຮ້າຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບສອງລຸ້ນອື່ນໆຂອງມັນ. ຝັນຮ້າຍສູງສຸດໃນທຸກລຸ້ນຍັງຄືເກົ່າ. 19.9% ​​ຂອງ Millennials ຍັງຢ້ານການຖືກໄລ່ລ່າໂດຍບາງຄົນ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມຝັນອັນທີສອງໃນກຸ່ມ Millennials ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ, ຝັນຮ້າຍທີ່ພົບເລື້ອຍທີສອງແມ່ນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກຈາກເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວເປັນເລື່ອງທຳມະດາໃນບັນດາ 6.4% ຂອງ Millennials.

ນອກຈາກນັ້ນ, Millennials ຍັງຕົກໃຈຫຼາຍກວ່າຄົນລຸ້ນອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ ເຊິ່ງຄວາມຝັນທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມອັນດັບສາມແມ່ນກ່ຽວກັບການຕາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້ພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນສອງລຸ້ນອື່ນໆ.

ຄວາມຝັນ Lucid ມີລັກສະນະແນວໃດ?

ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນເປັນເລື່ອງຍາກ. ມັນ​ເປັນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ບັນ​ລຸ​ລະ​ດັບ​ຂອງ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ຄວາມ​ຝັນ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​. ວິທີນີ້ພວກເຮົາຍັງສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນໃນຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ. ເຈົ້າອາດຈະຢາກເຫັນຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າ ຫຼືຕົວເຈົ້າເອງບັນລຸເປົ້າໝາຍໃນຄວາມຝັນ ແລະອັນນີ້ເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຜ່ານຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນ.ເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຝັນທີ່ຄ່ອງແຄ້ວ ແລະການຄວບຄຸມຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍການຝຶກຝົນເປັນປະຈຳເທົ່ານັ້ນ.

ມີສ່ວນຂອງສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາຄວາມຝັນແນະນໍາເຕັກນິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການຄວບຄຸມສະຫມອງຂອງພວກເຮົາໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວຕາຢ່າງໄວວາ (REM sleep), ຂັ້ນຕອນຂອງການນອນໃນເວລາທີ່ຄົນເຮົາພົບວ່າຝັນ.

ອີງຕາມການສຶກສາ, cortex prefrontal ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງ. ຂອງສະຫມອງທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຈິນຕະນາການຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຊ່ອຍ​ເຫລືອ​ຂອງ​ເຕັກນິກ​ຕ່າງໆ, ພວກ​ເຮົາ​ສາມາດ​ຄວບ​ຄຸມ​ມັນ ​ແລະ ​ເບິ່ງ​ສິ່ງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ​ທີ່​ເຮົາ​ຕ້ອງການ​ໃນ​ຄວາມ​ຝັນ​ຂອງ​ເຮົາ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ເຕັມ​ໃຈ​ຝັນ​ຕາມ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ສະເພາະ​ນັ້ນ​ກ່ອນ​ນອນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ສືບຕໍ່ລົມກັບຕົວເອງກ່ຽວກັບມັນ.

ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເຈົ້າຢາກເຫັນຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ເວົ້າຊື່ເຂົາເຈົ້າກ່ອນນອນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເອົາການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສາຍຕາເຊັ່ນການຖ່າຍຮູບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ບອກໃຫ້ສະໝອງຂອງເຮົາຕ້ອງສຸມໃສ່ຄົນນັ້ນສະເພາະ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້ເມື່ອເຈົ້າເຄັ່ງຄຽດ ເພາະຄວາມຄິດຈະລົບກວນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຕໍ່ໄປ.

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ!

ຄວາມຝັນຂອງແຕ່ລະຄົນມີລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາລົມ ແລະປະສົບການຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ນັກວິໄຈກຳລັງພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອລະບຸຄວາມທຳມະດາບາງຢ່າງ ແລະສ້າງຄວາມຝັນທົ່ວໄປໃຫ້ກັບທຸກຄົນ. ​ແຕ່​ຍັງ​ບໍ່​ທັນ​ມີ​ຂໍ້​ສະ​ຫຼຸບ​ອັນ​ໜັກ​ແໜ້ນ​ເທື່ອ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າພະຍາຍາມປຽບທຽບຮູບແບບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າເຄີຍຝັນຮ້າຍເລື້ອຍໆ, ພຽງແຕ່ຕິດຕໍ່ກັບທີ່ປຶກສາ ແລະ ຊອກຫາຄຳແນະນຳທາງການແພດທີ່ຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນ.

ແຫຼ່ງບົດຄວາມ

1. //www.sciencenewsforstudents.org/article/what-dream-looks

2. //www.mattressadvisor.com/dreams-look-like/

3. //blogs.scientificamerican.com/illusion-chasers/what-lucid-dreams-look-like/

4. //www.verywellmind.com/facts-about-dreams-2795938