د جوګینګ خوب کیدای شي ستاسو اړتیا په منظمه توګه تمرین وکړي، ثابت سرعت تعقیب کړئ، آرام وکړئ، ثابت پاتې شئ او سخت کار وکړئ، یا دا چې تاسو د خپلې کورنۍ یوازینی ملاتړ یاست.

عمومي د جوګینګ خوب تعبیرونه

په حقیقت کې، جاګینګ د فټ کیدو یوه لاره ده او ډیری جوګران د روغتیا په اړه هوښیار دي. نو، د جوګینګ خوبونو وروسته، تاسو ممکن د خپل روغتیا په اړه اندیښمن شئ.

مګر دا ټول دي؟ ښه، ټول خوبونه دومره ساده نه دي، نو راځئ چې حقیقت دلته ومومئ…

• تاسو باید ډیر تمرین وکړئ
• تاسو باید ثابت سرعت تعقیب کړئ
• تاسو باید د خپلې کورنۍ د مالتړ لپاره کار وکړئ
• سخت هڅه وکړئ او پایلې به ترلاسه کړئ
• تاسو باید آرام وکړئ

د جوګینګ خوبونه - مختلف ډولونه او amp; د دوی تعبیرونه

ایا دا په زړه پورې نه ده چې څنګه یو لږ توپیر د خوبونو تعبیرونه په بشپړ ډول بدل کړل؟ همدا رنګه ستاسو خوب هم یو ژور او ځانګړی پیغام لري.

نو، که تاسو د لید څخه لږ څه په یاد ولرئ، راځۍ چې لارونه ووهو!

د ځغاستې لپاره د تګ خوب

دا ستاسو په ویښ ژوند کې ستاسو د وضعیت سمبول دی. اوس مهال، تاسو غواړئ ژر تر ژره عمل وکړئ چې تاسو سره به په ژوند کې پرمختګ کې مرسته وکړي.

کله ناکله، ستاسو خوبونه هم ستاسو د پلانونو سمبولیک وي چې تاسو د هغه کارونو ترسره کولو لپاره چې تاسو د اوږدې مودې لپاره ځنډولي یاست، یا د خپل ځان سره مخ شئ. ورځنی معمول

د جوګینګ خوب وکړئ مګر د روغتیا لپاره نه

جاګنګ د ځان د سالم او فټ ساتلو لپاره د تمرین یوه بڼه ده. مګر، پهستاسو خوب، که تاسو ځغلي بیا هم دا د روغتیا ساتلو لپاره نه دی، دا ستاسو د غوښتنې سمبولیک دی او هڅه کوي چې په ریښتیني ژوند کې ثابت سرعت وساتي.

که څه هم تاسو په ستونزه کې د پام وړ پرمختګ کړی، تاسو بیا ورو ورو ټول انګیزه، صبر او اراده له لاسه ورکوي. تاسو د دې سختې ستونزې څخه مایوسه یاست او غواړئ چې ژر تر ژره له دې څخه ځان خلاص کړئ.

په ګاونډ کې د جوګ لپاره تلل

ستاسو په ګاونډ کې د جوګ کولو لپاره دا تشریح ستاسو په اړه دی. په خپل ویښ ژوند کې د هڅونې لپاره نا امیده هڅې.

شاید، تاسو د اوږدې مودې لپاره په خپلو دندو کې غفلت کړی. تاسو فکر کاوه چې تاسو به وروسته هرڅه اداره کړئ او د هغې په اړه سست یاست. په دې وروستیو کې، تاسو ولیدل چې ټول کارونه په ډنډونو کې راټول شوي، او د دوی سره معامله کول ناممکن دي.

د ځان د ځغاستې خوب کول

دا د دې نښه کوي چې تاسو د خپل ژوند په سرعت کې کومه ستونزه لیدلې ده. ستاسو د ژوند سرعت ډیر ګړندی دی او تاسو باید ورو شئ.

په بدیل سره، خوب د دې څرګندونه کوي چې تاسو یوازې یو شدید معمول ته ځئ او ستاسو ورځنی ژوند تکرار یا یوازینی دی.

ځړول، د ډیری څخه تیریدل. سوداګر او پلورونکي خبرې کوي، او ګوري چې تاسو د پلور محصول لیږدئ

د سوداګریز یا کاري طبقې څخه د نارینه وو لخوا د جاګ کولو او تیریدو خوبونه او ناڅاپه ولیدل چې تاسو د پلور محصولات لیږدئ مګر د پلورلو هڅه نه کوئ. دا ستاسو د لیوالتیا سمبول دی.

د اولمپیک د لوبغالي په لارو کې جوګینګ ترسره کیږي

د نورو د ځغاستې خوب کول یا یو څوک د المپیک د لوبغالي په لارو کې نورو ته د جوګ کولو لپاره روزنه ورکوي ستاسو د کور آرامۍ لپاره ولاړ دی.

په بدیل سره، دا ممکن ستاسو په کور کې د سولې ساتلو لپاره ستاسو لیوالتیا هم په ګوته کړي مګر نه پوهیږو چې څنګه په دې کار وکړو.

ستاسو د ګاونډ په پارکونو کې جوګنګ کول

ستاسو د ګاونډ پارک په لارو کې جوګنګ کول ستاسو د کار ځای کې د اضافي فشار نښه ده. د دې اونۍ په اوږدو کې، تاسو به هیڅ پرمختګ ونه ګورئ.

په هرصورت، تاسو باید سخت کار پریږدئ ځکه چې خوب هم په راتلونکې اونۍ کې د نیکمرغه بدلونونو او لویو ګټو وړاندوینه کوي.

سره ځغلول یو څوک

د یو چا سره د ځغاستې خوبونه ستاسو د ویښیدو ساعتونو لپاره ښه نښه ده. تاسو په ژوند کې یو نوی سفر پیل کړی.

دا به یوه اوږده او سخته لاره وي خو خوب تاسو ته ډاډ درکوي چې تاسو به ډیر ژر یو داسې کس ومومئ چې تاسو ته به لارښوونه وکړي او ستاسو سفر به اسانه کړي.

د یوې لارې شاوخوا ځړول

دا د دې ښکارندویي کوي چې تاسو په سیالۍ یا د خپل ژوند معمول باندې دومره تمرکز کوئ چې تاسو نه ګورئ چې څه غلط شوي.

د بل جوګر سره د ټریک شاوخوا ځړول

دا پدې معنی ده چې تاسو د خپل ژوند مهم اړخونه له پامه غورځوئ او په خوب کې ویل شوي شخص (که چیرې پیژندل شوی وي) یا بل څوک (که جوګر یو اجنبی وي) به ستاسو سره ستاسو د غلطیو په سمولو او د ژوند سمې لارې ته راستنیدو کې مرسته وکړي.

د ThePleasantDream څخه یوه کلمه

ستاسود جاګینګ خوبونه ممکن ستاسو د روغتیا او فټنس په اړه یو څه ساده وي یا دا ممکن ستاسو د ژوند ژورو اړخونو په اړه وي.

نو، تل خپل ځان ته وخت ورکړئ چې د خپل خوب ټول توضیحات راټول کړئ، پیغام ډیکوډ کړئ، او بیا پرې کار وکړئ. بېړه مه کوئ ځکه چې تاسو ممکن غلط معنی ته ورسیږئ او په پروسه کې خپل ځان ته زیان ورسوي.

که تاسو د بورهول د کیندلو په اړه خوبونه وینئ نو دلته یې معنی وګورئ.