" Perché continuo a sognare la stessa persona ?"

Sognare un ex amante, un conoscente o uno sconosciuto è normale fino a quando questa persona non diventa un soggetto ricorrente. Probabilmente c'è qualcosa che non va se la stessa persona si presenta ripetutamente per giorni, settimane e persino mesi.

Cerchiamo di capire il perché e cosa si può fare per porre fine al ciclo.

Possibili motivi per sognare la stessa persona

SOMMARIO

È inevitabile che si facciano sogni ricorrenti sulla stessa persona, se questa è costantemente presente nella propria mente, ma può anche essere il segno di un'anima che si sta avvicinando al sognatore.

I motivi alla base dei sogni ricorrenti sono molteplici e tra i più probabili si possono citare i seguenti.

Ci sono problemi irrisolti tra i due

Un'altra ragione che spiega questi sogni sono le questioni in sospeso: compiti e pensieri assillanti si dirigono verso la mente subconscia, spingendo indirettamente il sognatore a risolvere il problema.

Il sognatore lo associa a qualcosa di importante

Sogni ricorrenti sulla stessa persona possono significare che il sognatore associa quella persona a qualcosa di importante per lui/lei.

Quell'individuo è legato a qualcosa che il sognatore desidera ardentemente.

Si può sognare più volte una persona se questa è collegata a qualcosa che il sognatore desidera attualmente.

Quella persona ricorda al sognatore qualcuno

È frequente che qualcuno faccia sogni ricorrenti di una persona in particolare, se questa ricorda al sognatore un'altra persona, soprattutto una persona cara che si è ormai distaccata dal sognatore.

Probabilmente sognereste la ragazza che avete incontrato di recente.

Lui/lei si sente in colpa

Si possono anche avere sogni ricorrenti di una persona particolare se la coscienza pesa dopo aver fatto un torto alla persona che si è presentata in sogno.

Una rottura disordinata

Si possono anche avere sogni ricorrenti di qualcuno, soprattutto di un ex amante, se ci si sente profondamente colpiti da una recente e disordinata rottura.

Il sognatore sta cercando di dimenticare quella persona

Durante le ore di veglia, il sognatore potrebbe sforzarsi di non pensare a una certa persona, tenendosi occupato e allontanando il pensiero di quella persona.

Ma durante il sonno si scatena l'inferno e l'immagine di quella persona riesce a scivolare nel sogno del sognatore.

È probabile che la persona in questione si approfitti del sognatore.

Se si continua a sognare una persona con cui si è in cattivi rapporti, il sogno è un avvertimento.

È probabile che si approfitti del sognatore in un modo o nell'altro.

La persona in questione ha un effetto antistress sul sognatore.

Se il sognatore vede ripetutamente qualcuno mentre attraversa un momento difficile nel mondo reale, può essere perché quella persona lo fa sentire vivo e felice come nessun altro.

La persona non è altro che il sognatore

Secondo Carl Jung, la mente umana comprende sia la parte femminile che quella maschile.

A causa della natura androgenetica della psiche, a volte si verificano sogni ricorrenti che mettono in contatto il sognatore con l'energia opposta per mantenere il suo equilibrio vitale.

Significato spirituale del sognare la stessa persona ripetutamente

Secondo gli antichi libri dei sogni, i sogni ricorrenti della stessa persona simboleggiano la psiche, la vita e la persona nel suo complesso.

Secondo questa teoria, chiunque compaia negli scenari - genitore, amico, collega, estraneo - non significa altro che il sognatore stesso, e può anche significare che nella realtà condivide un forte legame con quella persona.

Se la persona del sogno è un estraneo, potrebbe anche trattarsi di un'anima che attraversa il mondo.

Sognare la stessa persona: vari scenari e significati

Vediamo di svelare alcuni degli scenari principali.

Scenari ricorrenti riguardanti la stessa persona

Secondo lo psicologo clinico John Mayer, i sogni ricorrenti di qualcuno o qualcosa indicano una questione irrisolta.

Vedere la stessa persona ogni sera

Sognare la stessa persona una notte dopo l'altra può sottolineare la necessità di tracciare dei confini nei confronti di quella persona. È probabile che abbia oltrepassato i confini con il sognatore.

Ogni relazione ha bisogno di una limitazione: il fatto che sia vicina al sognatore non significa che quest'ultimo debba assecondare qualsiasi desiderio e richiesta di quella persona.

Vedere la stessa persona per anni

È possibile vedere in sogno la stessa persona anno dopo anno, se il sognatore la collega a un episodio traumatico del passato.

Vedere ogni giorno la stessa persona

Se improvvisamente si iniziano a fare sogni ripetuti su qualcuno, potrebbe trattarsi di sogni premonitori, che predicono in qualche misura il futuro.

Forse qualcosa di terribile sta per accadere a quella persona e l'universo sta inviando segnali al sognatore per evitare che il peggio accada.

Forse la persona nel sogno sta lottando per rimanere a galla, forse la vita la sta mettendo alla prova in modo crudele. Valutate ciascuno degli elementi e cercate di collegare i punti mantenendo la persona al centro.

Sognare continuamente bambini

In generale, i bambini simboleggiano il bambino interiore del sognatore, un nuovo inizio e una rinascita.

Tuttavia, dal punto di vista spirituale, rappresentano la realizzazione, il riconoscimento e la gratificazione.

Considerando ciò, i sogni potrebbero indicare che il sognatore ha dato il meglio di sé.

La serie di scenari potrebbe anche suggerire al sognatore di lasciare che il bambino interiore prenda vita e vaghi libero come un uccello alato senza restrizioni.

In negativo, i sogni ricorrenti che riguardano i bambini possono indicare un conflitto interiore.

Vedere ripetutamente la madre

Se uno sogna ripetutamente sua madre, gli scenari hanno molto a che fare con la relazione tra i due.

• Se il sognatore e la madre si amano e si rispettano a vicenda, gli scenari possono significare che ha bisogno di trascorrere più tempo di qualità con la madre.
• E se il sognatore è costantemente in contrasto con lei, lo scenario è che il subconscio lo esorta a fare pace con la madre.
• Da un altro punto di vista, si possono avere sogni ripetuti della madre se si è costantemente preoccupati per la sua salute e il suo benessere.

Vedere ripetutamente un amico

Questi sogni dimostrano che l'amico è un tipo a posto e che aspira ad avere uno stile di vita simile. Inoltre, quando si vede spesso un amico con cui si è litigato, probabilmente è un segno che si vuole ricucire il rapporto con l'amico.

Un'altra possibile ragione è che il sognatore si sente in ansia per un particolare amico. Inoltre, quando una persona inizia improvvisamente ad avere sogni ricorrenti di un amico che non incontra da molto tempo, c'è una buona probabilità che l'amico abbia un estremo bisogno di aiuto.

Vedere costantemente gli amici d'infanzia

Indica che il sognatore guarda al passato, quando era libero da pressioni e responsabilità.

Sogni ricorrenti sui propri figli

I sogni riflettono quanto lui/lei ami i suoi figli e come la sua vita ruoti intorno a loro e al loro benessere.

I genitori con figli adolescenti spesso fanno sogni ricorrenti sui loro figli. L'adolescenza è una fase della vita in cui si è ribelli. In questo caso, tali sogni riflettono il desiderio del sognatore che i suoi figli siano obbedienti e non litigiosi.

Se si sogna che i propri figli si mettono nei guai, significa che il sognatore è costantemente preoccupato per la loro sicurezza.

Vedere costantemente qualcuno conosciuto dal sognatore nella vita reale

In questo caso, gli scenari ricorrenti non hanno un significato di fondo.

Poiché questo individuo occupa gran parte della mente cosciente del sognatore, i temi ricorrenti indicano che anche il subconscio si ricorda di quella persona.

Tuttavia, provate a guardare le trame anche da altre prospettive: potrebbero avere un significato più profondo di quello di essere solo un'estensione della mente cosciente.

Questi scenari sono probabili anche se il sognatore è in cattivi rapporti con quella persona.

Scenari ricorrenti di un capo

Gli scenari sono direttamente o indirettamente associati alla spinta al successo e alla vita professionale, ma possono anche indicare ostacoli che si dirigono verso il sognatore.

Vedere i colleghi sera dopo sera

Questi scenari riguardano la vita professionale del sognatore. Forse l'Io superiore sta cercando di incoraggiare il sognatore a rivalutare la sua vita lavorativa.

Le trame potrebbero anche essere il modo inconscio di consigliare al sognatore di impegnarsi di più di quanto non faccia attualmente.

Vedere una cotta ancora e ancora

Se si continua a sognare il ragazzo o la ragazza della porta accanto per cui ci si è presi una cotta, significa che si spera che accada qualcosa tra loro.

Vedere costantemente un ex amante

Forse c'è qualcosa di inquietante nella relazione e lui/lei non si sente con l'attuale partner come si sentiva con l'ex.

Sogni ricorrenti di ex amanti possono anche significare che il sognatore non ha ancora dimenticato l'ex. Forse desidera tornare con quella persona.

D'altra parte, potrebbe trattarsi della mente subconscia che rivive il passato, soprattutto se i sogni sono di natura romantica.

Scenari ricorrenti di un estraneo

Si presume che non si possa sognare una persona che non si è mai incrociata.

Tuttavia, altri analisti negano questa ipotesi e ritengono che una persona veda due o tre individui diversi durante la fase del sonno REM, e di questi la metà potrebbero essere estranei.

In generale, gli estranei simboleggiano rivali o persone la cui esistenza rappresenta una minaccia per il sognatore. È interessante notare che la metà degli estranei è probabilmente di sesso maschile e di natura aggressiva.

Se una persona è testimone di estranei minacciosi, indica ansia e preoccupazione per un problema. In questo caso, il personaggio indica una situazione pericolosa che il sognatore sta affrontando. Potrebbe essere un presagio di problemi in arrivo se l'esperienza complessiva del sogno è sgradevole.

Se invece l'esperienza è positiva, significa che il sognatore riceverà presto una piacevole sorpresa. Se l'estraneo conforta il sognatore, significa che potrà superare qualsiasi ostacolo.

Sognare ripetutamente una persona morta

Riflette l'incapacità della persona di accettare la realtà. Questa interpretazione è valida se la persona sognata è morta di recente.

D'altra parte, il subconscio potrebbe cercare di riavvicinarsi a quella persona attraverso i sogni. Un'altra possibilità è che gli manchino i bei momenti trascorsi insieme.

Se la persona morta è la madre o il padre defunto del sognatore, lo scenario è associato alla perdita che egli sente o vive attualmente.

Vedere costantemente che una persona morta è viva

Un sogno di questo tipo significa chiaramente che gli manca la persona, i momenti trascorsi insieme e che desidera tornare ad essere unito.

Scenari ricorrenti che riguardano più di una persona

Poiché i sogni ripetuti includono più persone, ciò implica che il sognatore è pronto a entrare in azione per qualcosa.

Sognare la stessa persona: cosa dice la psicologia!

Probabilmente, la serie di scenari è un segno che il sognatore ha bisogno di lavorare sulle emozioni irrisolte, che possono essere qualsiasi cosa, dall'affetto all'odio, per andare avanti.

Altre volte, questi scenari sono il riflesso della loro attuale relazione.

Come smettere di sognare qualcuno?

Non è certo piacevole sognare una persona ogni giorno, soprattutto se il tono generale dei sogni è negativo.

Per questo motivo, abbiamo elencato alcuni modi per porre fine a questa serie di sogni.

• Siate calmi e non saltate alle conclusioni! - Uno dei motivi per cui si fanno sogni ricorrenti è l'ansia per alcuni aspetti della propria vita. Tuttavia, bisogna astenersi dal credere che siano lo stress o l'ansia a causare i sogni. Prima di elencare un'altra possibilità e giungere a una conclusione, è bene studiare un po'.
• Tenere un diario - Invece di fare ipotesi azzardate e saltare alle conclusioni, tenete un diario per annotare ogni singolo dettaglio dei sogni. Annotate come lo vedete, cosa succede negli scenari onirici, se pensate che sia simbolo di un sentimento o di un'emozione particolare?
• Valutare il sogno - Riflettete sui sogni e sugli scenari e guardateli da diverse prospettive: questo vi permetterà di capire meglio i vostri sogni e di prendere decisioni migliori.
• Risolvere le questioni in sospeso - Una delle ragioni più comuni dei sogni ricorrenti sono le questioni irrisolte. Durante la vita di veglia, potete ignorare le tensioni relative a qualsiasi affare in sospeso, ma queste torneranno a tormentarvi in sogno.
• Parlarne con una persona di fiducia - Parlare e condividere i vostri sogni non solo vi aiuterà a scaricare il peso, ma anche ad acquisire nuove idee e prospettive in merito. Ricordate però di condividerli con qualcuno che vi sostenga e vi guardi le spalle.
• Meditare - La meditazione può aiutare a liberarsi dai sogni ossessivi ricorrenti perché calma e distende la mente e l'anima.

Conclusione

La prossima volta che qualcuno ci chiederà: "Non è vero? Perché continuo a sognare la stessa persona?", chiedetegli di decifrare la trama non da una sola ma da diverse prospettive.

Mettere insieme gli scenari, unire i puntini ed essere onesti con i propri sentimenti e le proprie emozioni durante la decifrazione può dare un suggerimento per la risposta.