bruadar mu shnàthadan a’ samhlachadh a’ chunnart, a’ phian, agus an fhulangais a bheir thu ort fhèin an uair a thèid thu far an t-slighe agus a chailleas tu fòcas.

Uaireannan tha an nì cuideachd na chomharra gu bheil thu a' smaoineachadh cus air cùis, 's dòcha a' togail dragh mòr mu dheidhinn cuspair nach eil feumach air aire.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu shnàthadan?

A’ beachdachadh air dè tha snàthad a’ ciallachadh ann an saoghal bruadar, tha deichean de shamhlaidhean bruadar co-cheangailte ris an nì. Ach cha do chuir sinn a-steach ach an fheadhainn as cumanta.

• Feumar aire nas dlùithe a phàigheadh ​​- Mar as trice, chan eil sinn a’ faicinn snàthadan cho cunnartach leis gu bheil iad beag. Mar sin, nuair a nochdas iad nad aisling, faodaidh e a bhith nad inntinn fho-mhothachail a’ toirt comhairle dhut a bhith nas faiceallach nad bheatha làitheil, nad dhàimhean, nad obair, mar sin air adhart agus mar sin air adhart.
• A feum a dhèanamh - 'S e prìomh obair shnàthadan a bhith a' fuaigheal dà phìos aodaich eadar-dhealaichte ann an aon. Bhon t-sealladh sin, tha snàthad ann am bruadar a’ ciallachadh gum feum thu gnìomh a dhèanamh.
• Rabhadh - Gu math tric, 's e meadhan a th' ann an snàthadan tro bheil an cruinne-cè a' toirt rabhadh dhut mu chunnart a dh'fhaodadh a bhith romhainn. Aig amannan eile, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ dèanamh cus oidhirp ort fhèin agus gu bheil fìor fheum agad air fois bho do bheatha thrang.
• Atharrachaidhean - Tha dlùth cheangal aig snàthadan cuideachd ri cruth-atharrachadh mòr.Mar sin, faodaidh a bhith a’ bruadar mu dheidhinn a bhith nad psyche ag innse dhut ro-làimh gu bheil atharrachaidhean a’ dol.
• Dlùth-chàirdeas - Gu tric air fhaicinn mar rud phallic, faodaidh an aisling a bhith na chomharra cuideachd nach eil gnìomhachd do sheòmar-cadail gad shàsachadh. Aig amannan eile, faodar an nì a mhìneachadh mar do mhiann a bhith dlùth-cheangailte ri do chompanach.

A’ còdachadh diofar aislingean mu shnàthadan agus an ciall

Tha sinn air cuid de na suidheachaidhean bruadar as cumanta de shnàthadan a thoirt a-steach. Airson tuigse nas fheàrr air na tha iad a 'ciallachadh ann an saoghal bruadar, faodaidh tu a dhol tro gach aon dhiubh.

A’ faicinn snàthad ann am bruadar

An toiseach, faodaidh e a bhith na rabhadh mu chonnspaid a tha ri thighinn nad aghaidh dachaigheil. Faodaidh e a bhith co-cheangailte ri oighreachd no cùis sam bith eile far nach fhaca thu fhèin agus do dhaoine sùil gu sùil.

Is e dòigh-obrach eile a thaobh an t-suidheachaidh gum feum thu cumail gad bhrosnachadh agus gad phutadh fhèin. Air an làimh eile, tha eòlaichean bruadar a 'creidsinn gu bheil a bhith a' faicinn snàthad ann am bruadar mar sgàthan air a 'phian agus an eu-dòchas a tha thu a' fulang an-dràsta.

Snàthadan a’ tolladh do bhodhaig gu lèir ann am bruadar/bruadar mu shnàthadan nad bhodhaig

Tha e na chomharra gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ faighinn thairis air a’ chuideam mhòr a tha ort ann an diofar thaobhan de do bheatha. Gun teagamh, tha ùine chruaidh agad a’ dèiligeadh riutha.

Pionnaichean is snàthadan

A’ mhòr-chuid den ùine, bidh prìneachan is snàthadan a’ tachairt nuair a tha thu air a bhitha’ cadal ann an suidheachadh neo-iomchaidh airson greis, a’ lughdachadh sruth fala agus mar sin ag adhbhrachadh numbness no neo-chomas a bhith a’ faireachdainn mar phàirt den bhodhaig agad.

Bhon shealladh spioradail, bidh aislingean de leithid de nàdar a’ tachairt nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu gu h-obann air do sgaradh bhon àm a dh’ fhalbh. Air an làimh eile, dh'fhaodadh gun tachair e cuideachd ma tha thu ro mhionaideach airson do mhath fhèin.

Snàthaid snàthad

'S e am prìomh phuing an seo cho furasta no cho doirbh 's a tha e amas a choileanadh. An robh e comasach dhut an snàthad a shnàthadh gu furasta? Anns a’ chùis sin, tha e na chomharra gum buail thu na h-amasan agad le do shùilean.

Mu dheireadh, ma tha thu a’ bruadar a bhith a’ strì leis a’ ghnìomh gus an leig thu às e, tha am bruadar a’ ciallachadh gum bi e sgìth na h-amasan agad a choileanadh.

S e brìgh eile a th’ aig an t-suidheachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil gnìomhan agus pròiseactan nach ann leatsa a bhuineadh an toiseach, a’ faighinn thairis ort.

A bharrachd air an sin, faodaidh e a bhith na fhaileas air d’ eagal mu neo-eisimeileachd. Mu dheireadh, tha e cuideachd a' ciallachadh gu bheil thu gu math mionaideach leis na h-amasan agad agus gu bheil dealbh soilleir agad air mar a choileanas tu iad.

A' coimhead airson snàthad/a' sireadh snàthad

Chan eil do phearsantachd a' leigeil leat gus coimhead seachad air duilgheadasan dhaoine eile agus iomadh uair bidh dragh ort mu chùis eadhon nas motha na tha an neach draghail.

Cuideachd, bidh thu gu tric mothachail air cùisean beaga.

Air neo, tha an suidheachadh a’ ciallachadh gu bheil thu a’ feuchainn ri cuideigin atharrachadh na aghaidh fhèinbidh. Tha comas làidir ann gur e com-pàirtiche romansach a th' anns an neach seo.

Cuideigin a' putadh snàthad ort

Is dòcha gu bheil cuideigin air do ghortachadh no air do ghortachadh.

A’ tolladh do chraiceann le snàthad

Is e do tholladh fo-mhothachail a bhith gad chuimhneachadh mu rudeigin no cuideigin air an do dhìochuimhnich thu.

Le bhith a’ stealladh snàthad

Tha an suidheachadh a’ ciallachadh gum feum thu a bhith nas cuimsichte agus dealasach a thaobh na h-amasan agad.

Snàthad is snàthainn

'S dòcha gu bheil aon no dhà dhlùth a' cunntadh ort airson cuideachadh. Mar sin, mas urrainn dhut do chùisean pearsanta a chuir an dàrna taobh airson ùine, tha do bhruadar gad bhrosnachadh gu bhith buailteach do luchd-gràidh a tha a’ feitheamh riut.

A’ bualadh bailiùn le snàthad

Tha an aisling ag innse deireadh do mhì-fhortan agus toiseach do làithean sona.

Briseadh snàthad

Tha e a’ ciallachadh gum bi thu an-còmhnaidh a’ cur càch air thoiseach ort fhèin. Chan eil dragh agad a dhol a-null is a-muigh gus miann cuideigin a choileanadh fhad ‘s a tha thu a’ putadh do chuid fhèin chun t-suidheachan cùil.

A’ dol an aghaidh do chreideas, tuigidh tu nach eil cuid eile a’ gabhail cùram dhiot cho mòr ‘s a tha thu dhaibhsan.

Snàthadan ithe

Tha an cuilbheart a’ samhlachadh còmhstri le cuid de dhaoine nad bheatha dhùisg.

Gu h-àicheil, tha am bruadar a’ ciallachadh gu bheil thu air an dìomhaireachd as dorcha agad a dhòrtadh don neach ceàrr. Cleachdaidh e no i do dhìomhaireachd airson a bhuannachdlatha air choireigin.

Snàthad a shlugadh

Tha an aisling ag iarraidh cruth-atharrachadh mòr. A rèir a' chuilbheart, tha thu air fàs ro chomhfhurtail nad builgean 's gu bheil dìreach smaoineachadh air atharrachadh beag a' cur eagal ort.

A' coiseachd air snàthadan

Tha e a' ciallachadh gu bheil eagal ort mu thrioblaidean agus tuiteam a dh'fhaodadh a bhith ann.<3

A’ cleachdadh snàthad airson geasaibh

Tha e a’ cur cuideam air an fheum air amasan do bheatha ath-luachadh agus obrachadh gu dùrachdach gus an coileanadh.

Diofar sheòrsan snàthadan

Snàthadan fuaigheil

Tha e soilleir gur e rabhadh a th’ ann a bhith a’ fuaigheal snàthadan ann am bruadar. A rèir a’ chuilbheart, tha thu nad neach comasach agus tha do mhisneachd gu mòr a’ cur dragh air cuideigin mun cuairt ort.

A bharrachd air an sin, tha e cuideachd ceangailte ris an àm a dh’ fhalbh far am faodadh tu a bhith air mearachd mòr a dhèanamh. Tha an aisling na chomharra gu bheil thu airson a dhol air ais agus am milleadh a rinn thu a chàradh.

Air an làimh eile, tha an suidheachadh co-cheangailte ri cùis no dhà a tha a’ cur dragh ort nad bheatha dhùisg.

Snàthadan acupuncture

Tha iad co-cheangailte ri do shlàinte. O chionn ghoirid, is dòcha gu robh thu ro thrang airson cùram nas fheàrr a thoirt do do shlàinte.

Tha do bhruadar airson cur nad chuimhne gu bheil obair cudromach. Ach tha slàinte cuideachd!

Sringe

Tha e a’ samhlachadh buaidh. Is dòcha gu bheil no nach eil duilgheadasan agad an-dràsta. Fiù ma nì thu, tha an fho-mhothachadh agad ag iarraidh gum bi fios agad gum bi a h-uile càil air a rèiteachadh a dh'aithghearr.

Gu h-àicheil, an suidheachadha’ comharrachadh gu bheil cuideigin a’ cleachdadh na puingean lag agad gus brath a ghabhail ort.

Snàthadan briste

Tha iad a’ seasamh airson cùisean gun fhuasgladh a tha a’ cur bacadh air an adhartas agad. Tha dòigh eile air an aisling a’ nochdadh gu bheil thu aonaranach às deidh dhut ceanglaichean a ghearradh le dlùth charaid.

Snàthad meirgeach

Tha e a’ comharrachadh àm dòrainneach, rud nach do rinn thu. gluasad air adhart o.

Air an làimh eile, dh'fhaodadh gum bi thu nad chuspair luchd-reic chleasan a dh'aithghearr. Tha cothroman ann, tha do luchd-fuath agus do luchd-meallta air cùl an dràma gu lèir.

Snàthad fuil

Tha e a’ samhlachadh dhuilgheadasan a tha a’ feitheamh riut agus tha an aisling a’ toirt comhairle dhut a bhith faiceallach. Rud eile, is dòcha gun cuir thu thu fhèin ann an trioblaid nas doimhne.

Co-dhùnadh

Tha sinn an dòchas gur dòcha gum bi e comasach dhut a-nis comharrachadh a dhèanamh air dòrlach de thachartasan a dh’ fhaodadh a bhith air leantainn gu bruadar snàthadan.

Ach, aislingean tachairt gun a bhith a’ cur eagal no mì-mhisneachd ort ach gad dhèanamh mothachail no rabhadh a thoirt dhut mu chùisean air an do choimhead thu no nach do mhothaich thu fhathast. Mar sin, gabh ceum air adhart, dì-chòdaich an teachdaireachd, agus gabh na ceumannan riatanach.