A bheil thu a’ sweating thairis air bruadar mu bhith a’ fallas ? Bidh mòran dhaoine gu tric a’ tighinn chun cho-dhùnadh gu bheil bruadar sweating a’ tachairt air sgàth cho iomagaineach ‘s a tha neach mu rudeigin.

Ach dè thachras mura h-eil thu iomagaineach, agus gu bheil thu fhathast a’ bruadar air fallas? Uill, tha na freagairtean anns an aisling fhèin a thig gu tric thugad.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar air fallas san fharsaingeachd?

Tha aislingean eadar-dhealaichte aig diofar dhaoine a thaobh sweating, ach tha bruadar cumanta aig cuid dhiubh.

Tha aislingean cumanta mar seo air am mìneachadh le bhith a’ gabhail eileamaidean às na aislingean sin agus a’ fighe beagan mothachaidh mun cuairt orra. Sin as coireach gu bheil na mìneachaidhean coitcheann a leanas air bruadar fallas air am mìneachadh gu h-ìosal:

• Nuair a tha thu a’ bruadar mu bhith a’ fallas cus, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu fo uallach mar thoradh air obair, dàimhean no sgrùdaidhean.
• Nuair a tha thu a’ bruadar gu bheil cuideigin eile a’ fallas, tha e a’ ciallachadh gum bi duilgheadasan slàinte agad.
• Nuair a bhios tu a’ bruadar air cuirp còmhdaichte le fallas, tha e a’ ciallachadh gum bi thu ag obair air pròiseact fada.
• Nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhith a’ sweating ann am pàirtean bodhaig sònraichte, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ smaoineachadh tòrr mu na tha aig daoine eile ri ràdh mur deidhinn.
• Nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhith a’ fallas nuair a bhios tu ag ithe, tha e a’ ciallachadh gum bi thu tha an t-eagal ort droch naidheachd fhaighinn bhon teaghlach agad.

Bruadar mu dheidhinn sweating – Scenarios Bruadar Cumanta agus Mìneachaidhean

Seo cuid de na suidheachaidhean cumanta a tha a’ còrdadh ri bruadar fallas – <3

Bruadar mu dheidhinn sweating Profusely

Tha am bruadar seo a’ samhlachadh gum bi e comasach dhut faighinn thairis air suidheachadh duilich sònraichte mu dheireadh.

Ma tha thu ag aideachadh gu bheil thu a’ fallas agus a’ feuchainn ri rudeigin a dhèanamh airson faochadh, tha e a’ sealltainn do ghnìomhachd gnìomhach airson do shlàinteachas nad bheatha dhùisg.

A bharrachd air an sin, tha e a’ sealltainn d’ iomagain, eagal, cuideam, mì-thèarainteachd agus faireachdainnean àicheil eile. Tha e na chomharra gu bheil e ceart gu leòr a leithid de fhaireachdainnean a bhith agad ach airson leigeil leotha cus cumhachd a bhith agad feumaidh tu a bhith air do sheachnadh aig a h-uile cosgais.

Aisling Sweating sa Gheamhradh

Tha am bruadar seo a’ ciallachadh gun cuir thu às do na h-uile na goireasan ionmhais agad. Agus tha mì-fhortan uamhasach agus bochdainn a 'feitheamh riut.

Gu tric bidh e a’ sealltainn do mhì-thèarainteachd agus d’ eagal a tha gad stad bho bhith a’ gabhail smachd air do dhreuchd agus suidheachadh ionmhais.

Chan eil an aisling seo ach a’ cur dragh ort a chionn ’s nach eil an toil agad cuir an aghaidh d’ eagal agus laigsean eile.

A bhith Còmhdaichte le Sweat

Tha am bruadar seo a’ ciallachadh gum bi thu faighinn ann an trioblaid mhòr. Agus fiù 's às dèidh dhut na goireasan agad gu lèir a chleachdadh, cha bhith e comasach dhut faighinn a-mach às.

Thoir leat e mar chomharra airson obrachadh ort fhèin, air do sgilean agus air do neartan. Tha e na chomharra dhut a bhith os cionn do shuidheachadh.

Agus tha cumhachd sin a dhèanamh annad fhèin. Chan eil agad ach dìreach creidsinn annad fhèin.

A’ fallas ann am pàirtean bodhaig sònraichte a-mhàin

Am bruadar seo a thaobh sweatinga’ riochdachadh gun toir thu barrachd aire do na bhios daoine ag ràdh air do dhruim na bhith ag amas ort fhèin. Feumaidh tu an leithid de dhaoine a leigeil seachad agus tòiseachadh ag obair ort fhèin.

Ann am faclan sìmplidh, tha e a’ sealltainn gum feum thu meòrachadh air na faireachdainnean agad. Mar sin feuch ri thu fhèin a chuir an cèill barrachd agus a bhith fiosrachail mu na faireachdainnean agad.

A’ faighinn Còmhdaichte le Sweat Gu h-obann

Tha am bruadar seo ag innse dhut gu bheil thu fo tòrr cuideam. Gheibh thu ann an trioblaid le cinnt ach gheibh thu do shlighe a-mach à sin.

A’ fallas air sgàth faireachdainnean gun iarraidh

Tha am bruadar a’ ciallachadh gum bi tòrr buaireadh tòcail ort. Tha e a’ ciallachadh gum bi na faireachdainnean agad gad mhealladh agus nach bi roghainn agad ach sgur a bhith a’ smaoineachadh mu chàch.

Aisling air Sweating fhad ‘s a bhios tu a’ dèanamh obair chorporra

Tha am bruadar seo ag innse dhut gu bheil thu fear teaghlaich. Cha stad thu gu bràth a bhith a’ toirt seachad do theaghlach. Agus bidh na h-oidhirpean agad uile air an stiùireadh a dh'ionnsaigh leasachadh do theaghlaich.

A bharrachd air an sin, tha e a 'sealltainn gur dòcha gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil thu fo uallach mòr air do ghualainn. Ann an suidheachadh sam bith, bi foighidneach. Cuidichidh e thu gus sabaid an aghaidh an t-suidheachaidh agus a dhol thairis air.

A’ fallas fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh obair inntinn

Tha am bruadar seo a’ ciallachadh gu bheil nàdar neònach agad. Tha thu a' feuchainn ri freagairtean nan neo-aithnichte a lorg.

Gu tric bidh daoine a' faireachdainn eagal, cuideam, agus iomagain nuair a dh'fhiosraicheas iad an aon rud ri linn fàiligeadh san àm a dh'fhalbh. Sin'S dòcha gur e sin a' chùis riut san aisling.

A' Sguabadh ann an Rèis

Tha an aisling seo a' ciallachadh gum bi thu a' buannachadh farpais nad bheatha dhùisg. 'S e deagh chomharra a tha seo air do mhisneachd agus fèin-spèis.

Aisling air Sweating Nuair a bhios tu a' Coiseachd

A' fallas fhad 's a tha thu a' coiseachd ann am bruadar a' ciallachadh gu bheil thu gu bhith a' tighinn tarsainn air seann nemesis a dh'fheuchas ri cuir stad ort bho bhith a’ coileanadh na h-amasan agad.

A’ Sweating fhad ‘s a tha thu a’ pògadh

Sweating fhad ‘s a tha pògadh ann am bruadar na dhroch naidheachd don dàimh agad. Tha e a’ ciallachadh nach eil ùidh agad anns a’ chom-pàirtiche agad tuilleadh.

Mìneachadh Saidhgeòlais air Bruadar Sweating

Tha bruadar fallas gu tric co-cheangailte ris an cuideam, an eagal, agus an iomagain a tha sin tha aig daoine mu nithean àraidh.

Dh'fhaodadh gur ann air sgàth 's gu bheil na daoine sin air na taobhan saidhgeòlais seo a chalaigeadh ri linn an trauma bho fàiligeadh san àm a dh'fhalbh.

Bu chòir dhut feuchainn ri tuigsinn carson a tha thu iomagaineach no fo uallach. Mura h-urrainn dhut am freagairt a lorg, feuch an lorg thu an aon rud le cuideachadh bho eòlaiche-inntinn.

Beachdan dùnaidh

Chaidh a ràdh gu bheil bruadar fallas a’ samhlachadh d’ eagal agus d’ iomagain, agus is tusa a-mhàin tha cumhachd aige smachd a chumail air.

Ma leigeas tu leis a’ bhruadar seo agus na builean beatha dhùisg aige atharrachadh, tha e air leth ciallach an aisling a leigeil seachad. Cho luath ‘s a nì thu sin, cha bhith agad ach do bheatha airson fòcas a chuir air.