Shaxda tusmada
Riyada shabeel saaxiibka ah waxay astaan u tahay geesinnimada, kalsoonida, iyo xoogga. In aad ku riyootid shabeel saaxiibtinimo waxay ka dhigan tahay fariimo qarsoon oo aan la iska indho tiri karin.
Waxay ku waydiinaysaa inaad ka fogaato xukunnada aan caddaaladda ahayn oo aad diirada saarto yoolalkaaga>Riyadu waa calaamad muujinaysa inaad deggan tahay xitaa xaaladaha kugu kicinaya sida shabeel duurjoogta ah. Noqo qof saaxiibtinimo leh.Oo halkan wax badan ayaad ku riyoonaysaa shabeelka saaxiibka ah ee micnaha…
>Nooca riyooyinka kala duwanMuuji farriimo kala duwan oo ku saabsan noloshaada soo jeedka
Si aad u ogaato waxa riyadaada ku saabsan shabeel saaxiibtinimada ahi gudbinayo, sii wad! shabeel ku ugaarsigu waa calaamad wanaagsan. Waxaad heli doontaa war wanaagsan oo ku saabsan ganacsigaaga iyo shaqadaada
Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xoogaa dhibaatooyin ah markii hore, laakiin waad ka kor mari doontaa iyaga. Markaa is deji, oo dadaal. Ficilkaaga ayaa ku hadli doona.
Ku riyoonaya inaad ku dheegato shabeel saaxiibkaa
>Waxay ka tarjumaysaa shakhsiyad aan baqdin lahayn iyo suurtogalnimada inaad ka gudubto xaaladaha adag iyada oo aan wax laga labalabayn.Riyada sidoo kale waxay tusinaysaa awoodaada nolosha dhabta ah. Waligaa ha u oggolaan in isla maamulku wax ku yeelo, isdeji oo tus awooddaada hadba sida ay xaaladdu tahay, haddii kale, awooddaadu way kugu dhici doontaa.
<11 Qofku ugu dambayntii wuu gaadhay caqabadaha, noloshiisuna waxay ahaan doontaa nabad. Shakhsigu waxa uu la kulmi doonaa saacado farxad leh, kuwaas oo nafta dejin doona oo niyadda u dejin doonaLa kulanka shabeel saaxiibtinimo
Waxay tusinaysaa in aad la kulmi doonto xaalad aad u adag. Waxaad ku dhowdahay inaad la kulanto wax aad u dahsoon iyo sidoo kale xiiso leh.
Sidoo kale eeg: Ku Riyoo Kalluunka Biyaha Ka Baxa - Tani miyay ka dhigan tahay inaad ka baxsan tahay Aagga Raaxada? > 11> In lagu eryo shabeel saaxiibkaaHaddii qofku ku riyoodo inuu eryanayo shabeel saaxiibkaa, waa farriin ka qaybqaadasho tartanka nolosha meesha aadWaxaad haysataa kuwa la tartami kara. Haddii qofku ku riyoodo inuu eryo shabeel saaxiib ah, waxay ka dhigan tahay in qofku uu ku dhow yahay inuu ka shaqeeyo sidii uu u gaari lahaa yool aad muhiim u ah.
Sidoo kale eeg: Ku riyoon inaad cabto haramaha sigaarka - miyay ku waydiisanaysaa inaad noqoto mid wanaagsan?Si aad u raacdo wax khatar ah, waxaad u baahan tahay rabitaan weyn iyo dulqaad badan. 3>
La ciyaarista shabeel saaxiibka ah
>Waxay ka tarjumaysaa in xaalad kasta aad kaga gudbi karto caqli iyo awood. wuxuu isku kalsoon yahay inuu wax ka qabto duruufaha cabsi la'aan. > 11> Quudinta shabeel saaxiibka ah >Riyada ku saabsan quudinta shabeel saaxiibada ah waxay la macno tahay inaad xitaa saaxiibo la yeelan karto kuwa kaa soo horjeeda.Shabeel saaxiib ah oo meel fog ka yimid
>Tani waa riyo ku saabsan dhiirigelinta. Si aad meel fog uga aragto shabeel saaxiibtinimo leh waxay ku waydiinaysaa inaad xajisato geesinimadaada oo aad noqoto halgamaa geesi ah. <11 nabadda iyo xasilloonida.Macnaha Ruuxa ee riyooyinka ku saabsan Shabeel Saaxiibtinimo
Ruux ahaan marka loo hadlo, Shabeelka saaxiibka ah ayaa calaamad u ah riyadaada. Ha ahaato dariiqa ruuxiga ah ama yool kasta oo kale oo noloshaada ah, ku riyoonaya shabeel saaxiibtinimo waa calaamad ay tahay inaad ilaaliso.Socod.
Eray ka yimid ThePleasantDream
Riyooyinku had iyo jeer waa dhex dhexaad u miyir-beelkaagu u gudbiyo fariinta. Farriimahani waa kuwo aad muhiim u ah si ay kuugu socdaan jihada saxda ah ee noloshaada soo jeeda
Sidaa darteed u qaado talooyinka si wanaagsan oo xusuusnow: ugu dambeyntii, dhammaan waxay ku saabsan tahay sida aad u fasirto oo aad u hesho jidkaaga hore! 3>
Hadii aad ku riyooto pug micnaheeda iska hubi halkan .
Haddii aad ku riyooto buur libaax ka dib macnaheeda hubi halkan .