Shaxda tusmada
Ma doonaysaa in aad ogaato macnaha riyo ee xiddigaha Waxaa intaa dheer, waxay ku weydiineysaa inaad qabsato fursadaha kugu soo socda.
Laakiin waxaa jira wax badan; aynu sahamino!
Sidoo kale eeg: Ku riyooda orso-beeleed - taasi miyay ka dhigan tahay inaad leedahay dareen badbaado oo xoog leh oo la go'aamiyay?Riyada Macnaha Xiddigaha – Fasiraadda Guud
Nolosha dhabta ah, xiddiguhu waxay qalbiyadeenna nabad ku keenaan. Isla sidaas oo kale waa run riyooyinkeena. Riyada xiddiggu waxay tilmaan u tahay nabadda nolosheenna.
Sidoo kale eeg: Riyada Roses-cas - Tani miyay muujinaysaa in qof uu kuu soo jeedin doono guur?Laakin taasi ma tahay? Maya, riyooyinkan xiddigaha ayaa muhiimad aad u badan u leh nolol maalmeedkeena. Aynu eegno sida.
- > riyooyinka ku saabsan xiddiguhu waxay muujinayaan inaad leedahay tamar cajiib ah, waxaadna ku soo jiidanaysaa tamarta wanaagsan oo keliya. Habkaaga rajada leh waxay kaa caawinaysaa inaad gaadho yoolalkaaga.
- Waxay inta badan loo arkaa inay calaamad u yihiin hagitaan. Waxay kaa caawinaysaa inaad go'aansato inaad ku socoto jidka saxda ah iyo in kale. waxay tusinaysaa in dhibtu ay soo afjarmi doonto dhawaan.
- Waxay kuu muujinayaan inaad dhawaan xidhiidh jacayl oo qurux badan la bilaabi doonto naftiina.
riyooyin kala duwan oo ku saabsan Xiddigaha & Tafsiirkooda
>macnayaasha riyadaadu waxay ku xidhan yihiin nooca riyada xiddigta ee aad aragto. Haddaba, aynu ogaano waxa ay riyadaadu ka dhigan tahay adoon daahin.
Ku riyoon inaad aragto xidig wax toogtay
waqtiyadii adkaa waa dhamaaday. U diyaargarow inaad u dabbaaldegto maalmo ka wanaagsan hadda.Ku riyoon xiddig ifaya
> Waa calaamad muujinaysa in noloshaada jacayl ay sii qurux badnaan doonto waqti ka dib. Waxay hurin doontaa dhimbiil jacayl iyo xamaasad xidhiidhkaaga.Xiddigihii bidhaamay
>Riyadani waxay leedahay fasiraad togan iyo mid taban labadaba. Dhinaca xun waxay muujinaysaa inaad waayi doonto wax muhiim ah.Ma aha in qofku dhiman doono. Laakin waxaa laga yaabaa in xiriirkaaga ama heshiiskaaga ganacsi uu dhinto.
Tafsiirka wanaagsan ee riyadani waxay u taagan tahay rajo. Waqtigii xumaa ayaa hadda gabagabo ku dhow
Marka laga reebo, haddii aad la kulanto xiddigo biligleynaya oo isku xigta, waxay la macno tahay in aad filan karto dallacaad ama mushaar kordhin.
Xiddig midab buluug ah.
Waxay ku siinaysaa dammaanad inaad ku socoto wadadii saxda ahayd ee lagu gaadhi lahaa nabad iyo guul. Caalamka ayaa dhawaan ku siinaya hadiyado aanad filayn.
>Xiddig dhaqaaqa>Waxay u dhigantaa dhaqdhaqaaqa fursadaha noloshaada. Sidaa darteed, riyadaadu waxay ku waydiisanaysaa inaad ka faa'iidaysato fursadaha ka hor intaanay gacmahaaga ka bixinIn lagu hareereeyo xiddigaha
>Xiddigaha halkan waa fursadaha. Markaa, riyadu waxay ka dhigan tahay in fursadaha kugu hareeraysan yihiin.Oo si aad guul u gaadho waa in aad go’aamo degdeg ah qaadata oo aanad ka waayin kuwa wanaagsan ee jidkaaga ku jira.
<11 riyadaada,Waxay tilmaamaysaa in dadaalkaaga iyo hab-dhaqanka rajo-qabka ahi ay soo jiidan doonaan oo keliya dareenka saxda ah ee noloshaada.Xiddig midab cad
>Waxay muujinaysaa nabad iyo rajo. Sida midabka cad, waxay sidoo kale u taagan tahay dembi la'aan iyo daahirnimo. Bilaabooyin cusub ayaa ku soo socda, iyo xilligii dhibka badnaana waa dhammaaday.Xiddigaha dul heehaabaya gurigaaga
>Waxay ku tusinaysaa inaad ugu dambayn ka gudbi doonto dhammaan caqabadaha jira. Intaa waxaa dheer, waxaad sidoo kale awoodi doontaa inaad iska dhaafto deymahaaga.Habeen xiddigo badan
>Waxay ka dhigan tahay barwaaqo. U diyaargarow inaad ka faa'iidaysato fursadaha jidkaaga oo aad u jeediso faa'iidadaada.Xidigaha cirka ka soo dhacaya
Haddii aad aragto xiddig dhulka ku soo dhacaya, adiga iyo kuwa kuu dhowba waxaad la kulmi doontaan waxyeellooyin badan oo ka yimaada isbeddellada degdega ah. 12>
Waxay tusinaysaa in aad dareento mindhicir xoog leh. Haddii aad ku kalsoonaato maskaxdaada, waxaad saadaalin kartaa waxa dhici doona mustaqbalka.
Cirka xiddigo badan
>Waxay ka dhigan tahay inaad heli doonto fursado badan ama waddooyin badan oo kuu furan. Ka dooro midda kugu habboon.In aad aragto xiddigo dhulka ku soo dhacaya
Waa calaamad laga baqo oo waxay ka dhigan tahay in qof wanaagsan uu dhawaan dhiman doono, khasaaruhuna wuxuu ku dhibi doonaa muddo dheer. waqti.
Haddii kale, haddii walaalkaa u dhoofo biyaha shisheeye, riyadu waxay muujinaysaa inuu dhakhso u soo noqon doono.<11wuxuu gaari karaa go'aamo degdeg ah oo sax ah inta lagu jiro xaaladaha adag.Si fudud ayaad ula wadaagtaa dadka kale laakiin waxa kale oo aad ka dhigtaa hal dhibic in aad sahamiso gudahaaga.
Xiddigaha hareeraha dayaxa
>Waxay astaan u tahay qorshayntaada dheer waxay isu beddeshaa xaqiiq iyadoo la kaashanayo dadka kale.11 hawl-wadeen. Waxa aad haysaa waxyaabo badan oo saxankaaga ah oo aad isku dayayso in aad isku dheellitirto dhammaantood. Intaa waxaa dheer, waxaad la yaaban tahay sida aad wax badan u maareyn karto mar kasta.>
Riyada cilmi nafsiga ee riyooyinka ee xiddigaha
>Riyada nafsiga ah ee xiddiguhu waxay tusinaysaa guusha maadiga ah. Waxay odhanaysaa masiirka ayaa ku jira nicmadaada oo aad dhawaan gaadhi doonto yoolalkaaga>>
Eray ka soo jeeda ThePleasantDream
Riyada macnaha xiddigaha ayaa saameyn weyn ku leh nolosha riyada. Waxay dadka ka caawiyaan inay gartaan kartidooda oo ay ku gaadhaan riyooyinkooda hab sax ah. Laakiin si loo fasiro, xasuusinta tafaasiisha riyadu aad bay muhiim u tahay.
Haddaba, haddii aad si sax ah u garanayso waxa aad ku aragtay riyadaada xiddigta, waxaad hore u garanaysaa waddada aad u marayso guusha. riyada geed geed ka dibna hubi macnaheeda halkan .