riyada hirarka waxay u noqon doontaa riyo qarow qofka aquaphobia qabo. Laakin ha werwerin, waxay yeelan kartaa macne togan ama waxay noqon kartaa digniin ah in aad ku baraarujiso dhacdo nololeed oo muhiim ah mustaqbalka.

Aan ogaano macnaha oo aan aragno wuxuu rabo inuu kuu sheego. 3> Riyada ku saabsan Mowjadaha - U diyaargarow Dhacdooyinka Nolosha beddela!

Waa maxay macnaha riyada ku saabsan mowjadaha?

KOOBAN >

> Hirarka riyadu waxay u taagan tahay shucuurtaada la caddeeyey, rabitaannadaada, iyo dhacdooyinka mustaqbalka. Waa calaamad kuu sheegaysa inaad u baahan tahay inaad tallaabo qaaddo si aad u ogaato fikradahaaga miyir-qabka ah iyo rabitaankaaga sida xun kuu saameeya.

Waxaa jira sababo kala duwan oo uu qofku ku riyoon karo hirarka. Nooc kasta oo mawjad ah waxay leedahay macno kala duwan waxayna kuu soo gudbisaa farriimo badan.

• Qarax dareen - Haddii aad la kulanto shucuur xad dhaaf ah noloshaada, markaa tani riyadu waxay astaan ​​u tahay baahida loo qabo in la muujiyo arrimaha iyo dareenka hoose. Way fiicantahay in aad ku noolaato wakhtigan xaadirka ah oo aad go'aansato in aad wax kasta oo aad qabato aad bixiso.
• Xanaaq ama cadho - Haddii aad la kulanto cadho noloshaada soo jeedka oo ay sabab u tahay xaalado adag, markaa riyo ku saabsan hirarka waaweyn waxay soo jeedinaysaa inaad u baahan tahay inaad ka hortagto arrintan. Markaad isku dayayso inaad hagaajiso, isdeji oo is deji.
> Dhacdooyinka nolosha beddelaya ee ku dhow inay dhacaan - Markaad gasho dhacdooyin nolosha beddelaya, sida isbeddel shaqo,xiriir cusub, kala tag, ama u guurid meel cusub. Xaaladdan oo kale, riyada mowjadu waxay muujinaysaa inaad u diyaargarowdo jawi cusub oo isbeddel ah.
• Dhibaatooyinka xakamaynta shucuurta - Xaaladaada hadda ee nolosha ayaa laga yaabaa inay kuu keento inaad dareento dareen sida sida xanaaq, xaasidnimo, ammaan darro, farxad, iyo xanaaq. Sidaa darteed, riyadu waxay calaamad u tahay dhammaadka xiriirka dhow. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ogaato in dadka kugu xeeran ay ku dareensiiyaan inaan la jeclayn oo aan la rabin, faham in ay tahay kaliya sawir ay maskaxdaadu abuurto.
• Xakamaynta adag ee xad-dhaafka ah - Riyadu waxay muujinaysaa inaad adigu leedahay. si fiican ayuu u maareyn karaa shucuurtaada. Ku riyoonida mowjado degan, mowjado wareegaya, ama dhawaqa nabdoon ee hirarku waxay tusinaysaa inaad niyadaadu si fiican nolosha ugu fiican tahay.

---

Macnaha ruuxiga ah ee riyada ku saabsan hirarka

> Riyada hirarku waxay u taagan tahay ruuxaaga iyo nafsadaada. Waxay soo jeedinaysaa in ay jiraan shucuur qoto dheer oo ku qarsoon dusha sare.

Waxaa intaa dheer, cabsida xukunka ama diidmada ayaa kaa ilaalinaysa inaad sii dayso fikradahaaga.

Mowjadaha waaweyni waxay astaan ​​u yihiin caqabadaha waaweyn iyo jahawareerka shucuureed ee soo kicinta nolosha.

Hadaba, mowjadaha riyadaadu waxay ka tarjumayaan xaalada noloshaada. Waxay noqon kartaa qas, degenaansho, ama wasakh.

Haddii aad keligaa ku aragtay badda dhexdeeda, macnaheedu waa inaad bilowday inaad baadho fikradaha miyir-qabka ah.

---

>

Noocyada kala duwan ee riyada ku saabsan hirarka iyo macnahooda

Aan go'aaminno qaar ka mid ah tusaalooyinka riyooyinka caadiga ah iyo sida ay ugu habboon yihiin adduunka soo jeeda.

> 12 waxay u taagan tahay dareenkaaga iyo cabsidaada. Riyadaadu waxay noqon kartaa mid ka tarjumaysa shay aad ka baqayso noloshaada soo jeedka.

Qofka dhinaca runta ah ayaa la muujiyaa oo waxaad awood u yeelan kartaa inaad garato waxa uu damacsan yahay. hirarka

Riyadu waxay u taagan tahay iftiin, aragti cusub, ama fursad cusub. Intaa waxaa dheer, waxaad u badan tahay inaad dareemeyso shucuur xooggan oo saameyn doonta dadka kugu xeeran sidoo kale.

> 12> Ku dul haynta hirarka waaweyn > Riyadu waxay astaan ​​u tahay dabeecadda sahaminta ee aad leedahay iyo sida aad diyaarka ugu tahay inaad qaado tacabur cusub. . Tani waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad ka gudbi doonto dhibaatooyinkaaga oo aad gaari doonto guulo waaweyn.

Waxaa intaa dheer, haddii ay kugu adag tahay inaad isku dheelitirto surfboard-ka markaas waxay la macno tahay inaad kalsooni badan ku qabtid xirfadahaaga.

riyooyinka mowjadaha waaweyn

Riyooyinka aad maqashay mawjadaha laakiin aadan arkin ayaa loo arkaa calaamad togan waxayna muujinaysaa inaad ku qanacsan tahay xaaladda nololeed ee hadda jirta.

Codka mowjadu waxa uu tilmaamayaa in aad si guul leh u kala saari kartaaInta u dhaxaysa waxaad awoodo iyo waxaadan kari karin Xooggaaga iyo kartidaada maskaxeed waxaa matalaya riyooyin.

Waxaa intaa dheer, haddii aad awooday inaad xakamayso hirarka markay kugu soo dhacayaan, markaas waxay ka dhigan tahay in noloshaadu ay gacantaada ku jirto. Haddii kale, waxay u badan tahay inaad la kulmi doonto waqti adag mustaqbalka dhow.

Sidoo kale eeg: Riyada ku saabsan Sharks - Ma rabtaa inaad isku daydo quusitaanka qafiska?

Daawashada hirarka

> Riyadani waxay ka dhigan tahay geesinimadaada iyo isku dhafka dareenka kale. Waa calaamad muujinaysa is-jacayl, korriin iyo dhiirigelin, iyo rajo.

Waxaa intaa dheer, haddii ay dhacdo inaad daawato hirarka waaweyn, markaa waxay la macno tahay inaad markhaati u tahay dareen xoog leh. Waxay noqon kartaa adiga ama qof kale oo kugu xeeran

Ka baxsashada mowjadaha

> Riyadu waxay tilmaamaysaa socdaal gudaha ah si aad naftaada si fiican ugu fahanto oo aad u dhisto xidhiidhyo macno badan leh. Waxaa laga yaabaa inaad ka fekereyso waayahaagi hore ama waayihii wacnaa ee aad soo martay xiriirka.> 12> Mowjadaha mowjadaha igu garaacaya

Riyadu waa calaamad muujinaysa dhalmo iyo wax soo saar iyo wicitaan si aad u dhagaysato. dareen. Xaaladda gaarka ah waxay astaan ​​​​u tahay is-helid.

Ku ciyaarista mowjadaha

> Riyadu waxay muujinaysaa cimri dheer iyo xasillooni. Sidoo kale, waxay muujinaysaa inaad rabto inaad ku darto mid ka mid ah sifooyinka wanaagsan ee saaxiibkaa dabeecaddaada.

Intaa waxaa dheer, riyadu waxay ku xasuusinaysaa caqabadaha iyo dhibaatooyinkaWaxaad la kulantay nolosha iyo sidaad uga gudubtay.

In aad quusto mowjado

>Waxaad u baahan tahay inaad aqoontaada iyo xikmadahaaga la wadaagto dadka kale. Riyadu waa calaamad muujinaysa horumarka ruuxiga ah. Riyadu waxay tilmaamaysaa suurtogalnimada safarka mustaqbalka iyo fursada aad kula kulmi karto saaxiib hore.

Ku qaraqidda hirarka badda

> Riyadu waxay ka dhigan tahay inaad la kulanto dhibaatooyin xagga maaraynta dareenkaaga. iyo rabitaan. Waxa kale oo ay tilmaamaysaa balwadahaaga balwadaha, galmada, ama khamriga.

Intaa waxa dheer, waa in aad taas u qaadataa digniin ahaan in laga yaabo in qof mustaqbalka kaa faa'iidaysto. Mawjadaha ku dheggan > Riyadu waxay ka dhigan tahay rabitaanka inaad ka qariso dhinaca naftaada dadka kale ama dareenkaaga ceeb. Waxaa intaa dheer, riyadu waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad samayso qaar ka mid ah go'aamada muhiimka ah ee nolosha

Sidoo kale eeg: Ku Riyo Mas Cad - Iska jir Shirkadda Khayaanada

---

>

Noocyo kala duwan oo mowjado ah oo ka soo baxaya riyooyin

>Waxaa jiri kara xaalado aad markhaati u noqon karto noocyada hirarka.

Riyo ku saabsan mowjadaha badda >

>Mowjadaha badweynta sare waxay calaamad u yihiin la kulma shucuur sare. Intaa waxaa dheer, waxay tusinaysaa in haddii aad u oggolaanayso cabsida inay maamusho noloshaada, waxaad u baahan tahay inaad jebiso qaabka oo aad ka baxdo aaggaaga raaxada si aad u gaarto yoolalkaaga.> Riyada hirarka waaweyn<2

Riyadani waxay tilmaan u tahay inaad dareemayso shucuur sare sababo kala duwan dartood, sida farxad, cabsi,xamaasad, ama arrimo kale. Waxay kuxirantahay tayada biyaha. Biyuhu ma nadiif yihiin, wasakh yihiin, mise dhoobo badan yihiin?

Mawjadaha wasakhaysan

Riyadu waxay astaan ​​u tahay dareenka awood la'aanta. Waxaad ka shaqaynaysaa yool oo waxaad dareemaysaa inuu weligii qaadanayo, laakiin riyadu waxay muujinaysaa in wax walba ay u qalmi doonaan marka aad gaadho yoolka.

Mowjadaha mugdiga ah

Riyadu waxay ka digaysaa inaad waqti adag ku yeelan doonto mustaqbalka. Macnaha kale ee riyadani waxay noqon kartaa inaad u baahato wakhti madadaalo iyo qosol la qoyskaaga mustaqbalka waana in aad xakameysaa shucuurtaada.

Waxaa intaa dheer, haddii aad la kulanto riyooyin soo noqnoqda oo tsunami ah, waxaad u baahan tahay inaad u fiirsato iyaga oo tilmaamaya meelaha noloshaada u baahan horumar ama aan la xallin.

Mowjadaha hirarka ah >

Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto riyadan marka aad ku jirto waqti adag oo noloshaada ah. Waxa laga yaabaa inaad dareento culays badan iyo inaadan u diyaarsanayn caqabadaha kugu soo foolka leh haddii aad la kulanto isbedelo badan oo nolosha ah.

Mowjadaha degen

kobaca shakhsi ahaaneed iyo shaqada. Waa calaamad muujinaysa in aad ku jirto isbeddel iyo in qaybo ka mid ah noloshaada ay sii qoto dheeraanayaan.

Intaa waxaa dheer, mowjadaha deggani waa calaamad muujinaysa is-jacayl iyo aqbalaad. Tani waxay calaamad u tahay in dadaalkaagu uu midho dhalin doono mustaqbalka dhow.Waxaad u baahan tahay inaad sahamiso doorashooyin kale oo aad hesho shabakad taageero oo xoog leh si ay kaaga caawiso safarkaaga

Mowjadaha khatarta ah

Riyadani waa calaamad jacayl, rajo, korriin. , iyo xoriyada. Mowjadaha khatarta ah waxay muujinayaan inaad raadinayso jacayl iyo daryeel. Riyadani waxay calaamad u tahay dhacdo togan. Waxaa suurtogal ah xiriir cusub ama hindise guur.

---

>

Fasiraadda riyada Baybalka

Riyada hirarka waxa Baybalku u fasiray inay tahay astaan ​​horumarka mustaqbalka. Haddii aad aragtay biyo dhoobo ah, waxay calaamad u tahay inaad khalad weyn samaysay. Biyuhu waa calaamad muujinaysa farxad iyo raynrayn

---

Fikradaha xidhitaanka

Hadda waa inaad fikrad fiican ka haysataa macnaha riyadaada. Si kastaba ha ahaatee, xaalada badweynta ayaa go'aamisa xaaladaada maskaxda

Waxaad ka baran kartaa wanaagga shucuureed ee hirarka ku jira riyadaada. Intaa waxaa dheer, riyo ayaa laga yaabaa inay muujiso arrimaha ugu xasaasisan iyo dareenka ay tahay inaad isla markiiba ka qayb gasho.