မာတိကာ
အလုပ်ဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက် သည် သင့်ဘဝတွင် အခြားအရာများအတွက် ပိုမိုနေရာယူလိုသော သင့်စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးပိုက်ကွန်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့အပြင် သင်သည် တစ်စုံတစ်ယောက်၏ အနီးနားတွင် ရှိနေသောအခါတွင် သင်သည် သင်၏ အကောင်းဆုံး အပြုအမူကို လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားနေပါသည်။
ထို့အပြင် သင်သည် အတိတ်ကို အနည်းငယ် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဆုပ်ကိုင်ထားပုံရသည်။
![](/wp-content/uploads/activity-dreams/296/4pe1yrvjhv.jpg)
အလုပ်ဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။
သင့်အလုပ်ဟောင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ပါက၊ အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ရန် သင့်မသိစိတ်က သင့်ကို အကြံပေးလေ့ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် နောက်ထပ်ရှိပါသေးတယ်၊ ဒါကြောင့် ယေဘူယျအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်နဲ့စလိုက်ရအောင်။
- ခက်ခဲသောဆက်ဆံရေး – သင့်အလုပ်ဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ကောင်းမွန်စွာ အဆင်မပြေကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲမှုအစကတည်းက မင်းဟာအရာတွေကို စိတ်အားထက်သန်စွာအသက်ရှင်နေခဲ့ပေမယ့် အခုအချိန်မှာတော့ ပျော်ရွှင်စရာနည်းပါးသွားပုံပေါ်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်တာက သင့်လက်တွဲဖော်ကို ဆုံးရှုံးရမှာကို ကြောက်ရွံ့ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် တစ်ယောက်တည်း ရှာဖွေနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ မာနကြီးပြီး မာနကြီးပါက ဤအခြေအနေကို ဝန်ခံရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။
- ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ – သင်တစ်ဦးတည်းဖြစ်နေပါက သင်၏ယခင်အလုပ်နှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းသည် ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့လာသောအခါတွင် ပေါ်လွင်ပါသည်။ လှည့်စားရန်။ သို့သော်၊ သင်သည် ထိုပထမခြေလှမ်းကို လှမ်းဝံ့သည်၊ ငြင်းပယ်ခံရကာ စိတ်ဝင်တစားမရှိသဖြင့် အခြေအနေကို ဆက်လက်ထိန်းထားရန် နှစ်သက်သည်။
- စစ်မှန်သော စံနှုန်းများ – အိပ်မက်ဇာတ်လမ်းက သင် လုံးဝစိတ်မ၀င်စားကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ပစ္စည်းဥစ္စာအကြောင်းစီးပွားရေးအတွက်။ သင်သည် အနည်းငယ်မျှသာ ရောင့်ရဲနိုင်သည်၊ ရိုးရှင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်၏ဘဝစံနှုန်းများနှင့်အညီ နေထိုင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
- ရိုးရှင်းသောစိတ်ထား – ဤအိပ်မက်သည် သင်သည် ကြော်ငြာ သို့မဟုတ် စျေးကွက်ချဲ့ထွင်မှုအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိကြောင်း၊ ငြင်းခုံခြင်းမရှိဘဲ သင်အလိုရှိသောအရာကို ဝယ်ယူကြောင်း ပြသသည်။
- ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ – သင့်အလုပ်ဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာကို ညွှန်ပြပြီး သင်နှင့်နီးစပ်သူတစ်ဦး၊ မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်ပင် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် ကြီးကြီးမားမားပြဿနာတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် အချက်ပေးသံကိုအာမခံရန် လုံလောက်သောလေးနက်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် သင့်ပြဿနာသည် ဆိုးရွားသော နေထိုင်မှုပုံစံကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကြိုးပမ်းမှုတစ်လျှောက်လုံး သင်သည် လုံ့လဝီရိယနှင့် အားပေးနေရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။
- ကျန်းမာခြင်းနှင့် သတိတရား - သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို ကြင်နာတတ်ပါက သင့်ကိုယ်သင် စဉ်းစားရမည့်အချိန်ဖြစ်ကြောင်း ဤအိပ်မက်က ညွှန်ပြနိုင်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ သင့်ကိုယ်သင် စိတ်ကောင်းရှိဖို့၊ တစ်ကိုယ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးတယ်။
- ပြီးပြည့်စုံမှု – သင် အရင်က မသိသေးတဲ့ အရည်အချင်း ဒါမှမဟုတ် ကျွမ်းကျင်မှုတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ၊ သင်၏အသွင်အပြင်ကို သင်နှစ်သက်၏။ ဝိညာဉ်ရေးဖူလုံမှု၊ သန့်ရှင်းမှုနှင့် ပြီးပြည့်စုံမှုတို့သည် ဤအိပ်မက်၏ သင်္ကေတများဖြစ်ပြီး သင်လည်း အတားအဆီးအချို့ကို ကျော်လွှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် မိမိကိုယ်ကို အာမခံချက်ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုပါသည်။
အလုပ်ဟောင်းအကြောင်း အိမ်မက် – အမျိုးမျိုးသော ဇာတ်လမ်းများနှင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ
အဟောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းအလုပ်က သင့်လက်ရှိအလုပ်အတွက် စိတ်ပူနေပြီး လွှတ်ထားသင့်တာကို ညွှန်ပြလေ့ရှိပါတယ်။ သို့သော်လည်း အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ သင့်အိပ်မက်များသည် အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိနိုင်ပါသည်။
အလုပ်ဟောင်းကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက် အိပ်မက်များ
အိပ်မက်ဆိုသည်မှာ အခြားသူများက သင့်အတွက် မြင့်မားသောမျှော်လင့်ချက်များရှိနေသော်လည်း သင်အသက်မရှင်ပါ။ သူတို့အထိ။ ထို့အပြင်၊ သင်အတိတ်၌ မြှုပ်နှံခဲ့သည်ဟု ယုံကြည်ထားသည့်အရာသည် သင့်အား ခြောက်လှန့်ရန် ပြန်ပေါ်လာသည်။
တနည်းအားဖြင့် အိပ်မက်သည် သင်အကူအညီမဲ့ခံစားရသည့် အဖြစ်အပျက်တစ်ခုအတွက် သို့မဟုတ် သင့်အား လူသားထက် အလွန်နည်းသော ထိန်းချုပ်မှု သို့မဟုတ် ဆက်ဆံနေသူတစ်ဦးအတွက် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ အတွေးတွေကို ထုတ်ပြောဖို့ အဆင်သင့် မဖြစ်သေးဘူး ။
အလုပ်ဟောင်း ပျောက်ဆုံးခြင်းအတွက် အိပ်မက်
အိပ်မက်ထဲတွင် အလုပ်ဟောင်း သို့မဟုတ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ဆုံးရှုံးခြင်းသည် ဝမ်းနည်းစရာကောင်းသည်မှာ သင်၏ဇွဲလုံ့လနှင့် အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားနိုင်မှု၏ သတိပေးလက္ခဏာဖြစ်သည်။ သင့်ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြမယ့်အစား သင့်ကို နှောင့်ယှက်နေပါလိမ့်မယ်။
တနည်းအားဖြင့် သင်သည် ဆိုးသွမ်းမှုမဟုတ်ပါက သင့်ဘ၀တွင် လွှမ်းမိုးမှုအချို့ကို ကြုံတွေ့နေရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။
အလုပ်ဟောင်းမှ သင့်သူဌေးအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါ
သင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါပြီ တခြားသူတွေရဲ့မျှော်လင့်ချက်ထက် ပျက်သွားတယ်လို့ ယုံကြည်တာကြောင့် သင့်အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်ဘဝ၏ဆက်ဆံရေးတစ်ခု သို့မဟုတ် သင့်ဘဝ၏အဆင့်တစ်ခု၏အဆုံးသတ်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။
အလုပ်ဟောင်းသို့ပြန်သွားရန်
အလုပ်ဟောင်းသို့ပြန်သွားရန် အိပ်မက်တစ်ခုက သင်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ သင်သည် တစ်ခုခုကို တုံ့ဆိုင်းနေသည် သို့မဟုတ် မသေချာပါ။ အတွေ့အကြုံမရှိရင်တောင်ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ရင် အတွင်းပိုင်းကို ခံစားနေရတယ်။
သင့်အလုပ်ဟောင်းမှ ထွက်ခွာခြင်း
သင့်အိပ်မက်ရှုခင်းက သင့်အား သမိုင်း၏ခြေရာအတိုင်း လိုက်လျှောက်ရန်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်အရာအတွက် သင့်လက်ရှိအလုပ်မှ နုတ်ထွက်ရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ သင်အရင်က အဲဒါကိုလုပ်ခဲ့ပြီး သင်ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
သင့်အလုပ်ဟောင်းကို ပြန်ကမ်းလှမ်းခဲ့တယ်
ဒါက သင့်လက်ရှိရာထူးကို မကျေမနပ်ဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ဆန့်ထုတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ကြောင်း အချက်ပြနိုင်ပြီး သင်လိုအပ်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ အလားအလာကို အပြည့်အ၀ရောက်နိုင်စေမယ့် အခြားတစ်ခုခုကို ရှာပါ။
အလုပ်ဟောင်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ထပ်တလဲလဲ အိပ်မက်တွေ
ဒီအိပ်မက်က ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ကျေနပ်မှုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ထို့အပြင်၊ အလုပ်၊ လုပ်ငန်းနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်တို့သည် သင့်ကိုယ်သင် တိုးတက်လိုသောကြောင့် သင့်အိမ်မက်၏ သင်္ကေတများဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: မီးဘေးမှ လွတ်မြောက်ရန် အိပ်မက် - မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကနေ ပြေးနေသလား။အလုပ်ဟောင်းတွင် အလုပ်လုပ်ခြင်း
ဤအိမ်မက်သည် ရိုးသားမှုနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို ရှေ့ဆောင်လမ်းပြပေးသည့်အပြင် ချိုမြိန်မှုနှင့် ကောင်းမွန်မှုလည်းဖြစ်သည်။ ကံကြမ္မာ။ သင့်သူငယ်ချင်း၏ လက္ခဏာအချို့ကို သင် အသိအမှတ်ပြုရန် သို့မဟုတ် လက်ခံလိုခြင်းမရှိပါ။
အလုပ်ဟောင်းမှ အလုပ်ထုတ်ခံရခြင်း
သင့်လက်ရှိအခြေအနေမှ ထွက်သွားလိုကြောင်း မြင်ကွင်းက ဖော်ပြသည်။
သင့်ဘဝရဲ့ နယ်ပယ်တစ်ခုမှာ သင်ခံစားနေရတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ဝေဒနာကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။
ထို့ပြင်၊ သင်၏ စွမ်းပကားကင်းမဲ့မှုကို ကိုယ်စားပြုသည့်အပြင် သင်၏အားနည်းချက်များနှင့် အရည်အချင်းမရှိသူများကို အခြားသူများအား ထုတ်ဖော်ရန်ကြောက်ရွံ့ခြင်း။
သင့်အလုပ်ဟောင်းမှ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်တွေ့ဆုံခြင်း
၎င်းသည် ရင့်ကျက်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ တိုးတက်မှု။ ထို့အပြင် သင့်တွင် လက်တွဲဖော်နှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်တစ်ခုရှိလျှင်သင့်အလုပ်ဟောင်းကိုလုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အလုပ်ဟောင်းတွင် သင်နှစ်သက်သူတစ်ဦးနှင့်တွေ့ဆုံပါက သင်သည် အလုပ်တွင်တွေ့သောလူတစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရေးစတင်မည်ဟု ဆိုလိုသည် (သို့မဟုတ် သင်လုပ်ချင်သော)။
အလုပ်ဟောင်းမှ အလုပ်ထုတ်ခံရခြင်း အလုပ်မတရား
ဤအိပ်မက်သည် သင့်စိတ်ဝိညာဉ်၌ တစ်ခုခုမှားနေပြီဟု သတိပေးသည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ သင်သည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝတွင် အသေးအဖွဲပြဿနာတစ်ခုအတွက် နစ်မွန်းနေပြီး မှန်ကန်နိုင်သည် သို့မဟုတ် မမှန်နိုင်သည့် အချက်အလက်အတွက် အခြားသူများကို အားကိုးနေပါသည်။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ အိပ်မက်သည် အကန့်အသတ်မရှိဖြစ်နိုင်ချေများကို ကြိုတင်သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝတွင် တစ်ခုခုကို လျစ်လျူရှုခံရခြင်း သို့မဟုတ် အသုံးဝင်မှု ဆုံးရှုံးသွားခြင်းဖြစ်သည်။
အလုပ်ဟောင်းနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ
အလုပ်ဟောင်းမှ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်တစ်ခုသည် ဒေါသ၊ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး ပြင်းထန်သော စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကို ကိုယ်စားပြုသည် . သင့်တွင် ဘဝအမြင်သစ်တစ်ခုရှိပြီး လမ်းကြောင်းသစ်တစ်ခုသို့ ခြေလှမ်းလှမ်းနေပါသည်။
အလုပ်ဟောင်းမှ သူငယ်ချင်း
ဤအိပ်မက်သည် ခွန်အား၊ လုံခြုံမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သင်၏နေ့စဉ်တာဝန်များအားလုံးကို မျှတအောင်ပြုလုပ်ရမည်။ ထို့အပြင်၊ အလုပ်ဟောင်းမိတ်ဆွေတစ်ဦး၏ စိတ်ကူးယဉ်မှုသည် ပြီးမြောက်ခြင်းနှင့် ထာဝရအချစ်ကို အကြံပြုသည်။
တနည်းအားဖြင့် အိပ်မက်သည် သင်၏စိတ်ခံစားမှုနံရံကို ဖြိုချခြင်းကြောင့် သင့်ဉာဏ်ပညာနှင့် အချက်အလက်များကို မျှဝေရန် တိုက်တွန်းခြင်း၏ ရလဒ်အဖြစ် အိပ်မက်သည် ကြီးမားသောလွတ်မြောက်မှုကို ဖော်ညွှန်းသည်။ အခြားသူများ။
အလုပ်ဟောင်းတွင် ရုန်းကန်ခြင်း
ဤအိမ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော လုပ်ဆောင်မှုများ အချို့ကို ရှေ့ဆောင်လမ်းပြပေးသည်။ ချစ်ရသူတွေနဲ့ ပြန်လည်ဆက်သွယ်ဖို့ အခုခဏခဏ အနားယူတာက အဆင်ပြေပါတယ်။
အဟောင်းအလုပ်စားပွဲ
သင့်အတွင်းစိတ်တန်ဖိုးများ၊ အလေ့အထများနှင့် ဘဝခံယူချက်တို့ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်သည်။ အလုပ်ဟောင်းတွင် မရင်းနှီးသော စားပွဲခုံတစ်ခုတွင် ထိုင်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို အာမခံချက်နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။
အလုပ်ဟောင်း၏ ရန်သူများ
၎င်းသည် အဖွဲ့တစ်ခု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် ပါဝင်လိုသော ဆန္ဒကို ဖော်ပြသည်။ ဒါကြောင့် သင့်တစ်နေ့တာရဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေကို တန်ဖိုးထားဖို့ အချိန်ပေးပါ။
အိပ်မက်ထဲတွင် အလုပ်ဟောင်းမှ လစာငွေမရရှိခြင်း
ယခင်အလုပ်နှင့် အလုပ်ခွင်များတွင် အိပ်မက်ဆိုးများတွင် ပျံ့နှံ့နေသည့် နောက်ထပ်အကြောင်းအရာမှာ ဤအရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် သင်သည် အလုပ်သမားတစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်အား မလေးစားကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။
သင့်ယခင်အလုပ်တွင် အလွဲသုံးစားလုပ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားလုပ်ခံရခြင်းတို့ကို ခံစားခဲ့ရပြီး ၎င်းသည် သင့်လက်ရှိဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ဦးမှ တန်ဖိုးမထားမိကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။
အလုပ်ဟောင်းကို အိပ်မက်မက်ပါ
မင်းရဲ့ဒေါသက လက်ထဲကထွက်ပြီး မင်းပတ်ဝန်းကျင်က တခြားသူတွေကို သက်ရောက်မှုရှိတယ်။ သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်စေရန်အတွက် အချို့သော လွတ်လပ်မှုများကို သင့်အား ပေးအပ်ထားသည်။
အသက်ရှည်ခြင်း၊ တာရှည်ခံခြင်း၊ ခွန်အား၊ ခံနိုင်ရည်နှင့် ဖောက်ပြန်ခြင်းတို့သည် သင့်အိမ်မက်အတွင်းရှိ သင်္ကေတများဖြစ်သည်။ သိုဝှက်ထားရန် လိုအပ်သည့်အရာများ ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။
အလုပ်ဟောင်းအိပ်မက်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်
တစ်နေကုန်တွင်၊ သင်၏အလုပ်ဟောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်လက်ရှိအသက်မွေးဝမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် ယင်းကို မကျေနပ်ကြောင်း မကြာခဏဖော်ပြသည်။ သင့်တွင် သင်၏ယခင်အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သည့် နက်ရှိုင်းသောတွယ်တာမှုတစ်ခုရှိသည်။
သင့်အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သော လူအချင်းချင်းဆက်သွယ်မှုများနှင့် အလုပ်ကိုယ်တိုင်က ဖိစီးမှုရှိနိုင်ပြီး သင့်အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးရှိနိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။ဆင်းရဲနေပါ။
နိဂုံး
အလုပ်ဟောင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ လက်ရှိအလုပ်တွင် မကျေနပ်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများ တစ်နည်းနည်းနှင့် တိုးလာနေပုံပေါ်သည်။
ယခင်အလုပ်ခွင်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက နောင်တရသောခံစားချက်များကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု အခိုင်အမာဆိုနိုင်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: ရွှေသွားများအကြောင်း အိပ်မက် - သင့်အပေါ် အခြားသူများ၏ ထင်မြင်ယူဆချက်အပေါ် အလွန်အမင်း စိုးရိမ်ပူပန်နေပါသလား။မည်မျှကောင်းမွန်နေပါစေ သင်၏ယခင်အလုပ်သို့ ပြန်၍မရနိုင်ပါ။ သင်မကျေနပ်သော်လည်း၊ စိတ်ရွှင်လန်းပြီး အခြေအနေအတိုင်း လက်ခံနိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။