Tu carî xewna windabûnê dîtiye? Ger wusa be, bet ku hûn şaş û ditirsin şiyar bûn, lê gava ku hûn vegeriyan rastiya xwe rehet bûn!

Gelek caran ew e ku we ji xeletiyên ku hûn dubare dikin hişyar bikin. Ew awayê hişê weya binehişê ne ku hûn bînin bîra we ku hûn di zûtirîn dem de wan rast bikin.

Ji ber vê yekê, werin em têgihiştinek giştî ya wateya wê hebe.

Wateya Xewna Wendabûnê Çi ye?

KURTE

Bi gelemperî, windakirina riya xwe di xewnê de nîşan dide ku we pêbawerî û ewlehiya xwe ya berê winda kiriye. Heke hûn hewce ne ku biryarek girîng a guheztina jiyanê bidin, dibe ku xewnên wusa di xew de jî derkevin holê.

Wekî ku li jor hate gotin, ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn êdî di warên jiyanê de ku we berê xwe pê dihesiyan, xwe ewle hîs nakin. Dibe ku we bi bûyerek ne xweş re rû bi rû hat ku we neçar kir ku hûn li ser her tiştî û her tiştî nebawer û gumanbar hîs bikin.

Senaryoyên xewnên ku bi windakirina riya xwe ve girêdayî ne jî ji nêz ve bi biryaran ve girêdayî ne.

Naha, em li şîroveyên gelemperî yên herî gelemperî binêrin.

• Te pêbawerî û teqeziya xwe winda kiriye

Ev xewn mimkun in ku hûn li ser karekî ku li ber destê we ye xwe ewle hîs nekin.

Di jiyana hişyar de, dema ku kesek an rewşek we mecbûr dike ku hûn tiştek nenas bikin, hûn bê guman xwe nerehet dikin û nebawer in ku hûn çawa bidomînin.

• Veqetandin

Xewn îşaret bi qutbûneke giran di navbera cewher/şexsiyet/ mebestên jiyanê yên xewnevan û rewşên wî/wê yên heyî yên di şiyarbûnê de dike. dinya.

• Hûn zêde bi yekî ve girêdayî ne

Heke hûn ji bo her tiştê piçûk xwe bi yekî ve girêbidin, hûn ê pir caran bipirsin ka gelo hûn ê çi bikin. bihata serê wî kesî. Hestên weha bi gelemperî xewnên bi windabûnê ve girêdayî dikin.

• Hûn xwe wenda hîs dikin

Di heman demê de ev tê vê wateyê ku tiştek ji nişka ve qewimiye, û hûn nebawer in ka meriv wê çawa bidomîne.

• Tu ne amade yî

Gelek kes xewna windabûnê dibînin dema ku bi tiştekî re rû bi rû ne ku bi temamî jê re ne amade ne.

• Hûn ji yekî pir bi fikar in

Carinan hûn ê xewnên kesek din bibînin ji bilî ku hûn riya xwe winda dikin. Bi vî rengî senaryoyên xewnê destnîşan dikin ku hûn ji wan ditirsin.

Heke kesê ku we xewna wî dît di jiyana rast de çûye, wê hingê dibe ku ev nîşan bide ku hişê weya binehiş hewl dide ku bi vê rastiyê re bigihîje ku ew êdî nema ye û nekare her çend zêde were ba we. tu dixwazî ​​wî bibînî, an bibihîzî.

• Pêdiviya biryarekê

Dibe ku, hûn ê vê xewnê bibînin û hewl bidin ku hûn riya vegerê bibînin ger hûn li ser xaçerê bin di jiyana xwe ya hişyar de.

Wateya Ruhanî yaDi Xewnekê de Wendabûn

Ji perspektîfa giyanî ve, windakirina riya xwe di xewnê de tê wê wateyê ku hûn hewce ne ku li ser mijarekê biryarekê bidin.

Xewnên Wendabûnê : Senaryoyên Xewnên Ciyawaz

Dema ku hûn xewnek di derheqê windakirina riya xwe de dibînin, girîng e ku hûn şert û mercên ku hûn tê de winda bûne bi bîr bînin. Analîzek senaryo û şîroveyên jêrîn dê heya radeyekê ji we re bibe alîkar.

Di xewnê de windabûn û hewldana ku xwe bigihîne malê

Di vê nimûneyê de, mal ji aramî an asayîbûnê radiweste. Wekî ku di komployê de tê destnîşan kirin, jiyan an rewşek we ji rê derketiye. Ji ber vê yekê, xewn dirêj nîşanî we dide ku hûn aramiya ku we berê hebû vegerînin.

Ji hêla din ve, dibe ku diyar bike ka hûn çawa ji kes û tiştên ku we kêfxweş dikin dûr ketine.

Senaryo dikare ji perspektîfek din were şîrove kirin. Dibe ku jiyana we di vê gavê de hinekî tevlihev e. Dibe ku hûn hewce ne ku pêşî li tiştên herî girîng bigirin da ku normalbûnê vegerînin jiyana xwe.

Xewnên ku di tariyê de winda bibin

Ji bo destpêkê, xewna li ser vê senaryoyê tê wê wateyê ku hûn ne kontrola jiyana xwe ne an jî rewşên ku ji we re diqewimin in.

Heke senaryoya weya niha bi vê şîroveyê re têkildar be, senaryoya we xemgîniya we nîşan dide ku hûn nekarin di derheqê wê de tiştek bikin.

Dibe ku ev jî were vê wateyê ku hûn xwe veqetandî û li derve hîs dikin. Dibe ku gelê we hebered kir ku ji we re bibe alîkar ku hûn ji rojên xwe yên tarî derkevin. Dibe ku hûn hîs bikin ku wan we di tariyê de berdaye, we berdaye qedera xwe.

Rêya xwe di otêlê de winda kirin

Bi wateyek berfireh, ew xemgîniya we nîşan dide dema ku hûn ji bo dîtina banga xwe têdikoşin.

Ji ber ku otêl deverên demkî ne ku tê de bimînin dibe ku ev jî were vê wateyê ku hûn di heyamek veguheztinê de ne. Ji ber ku we xeyal kir ku hûn riya xwe winda bikin, bê guman hûn ji guhertina ku hûn difikirin ditirsin.

Ji bilî vê, ev jî tê vê wateyê ku hûn di jiyanê de winda bûne. Hûn nebawer in ku mîsyona we çi ye û jiyana we we li ku derê digire. .

Wendabûna li bajarekî

Ew nîşan dide ku hûn nekarin xwe ji kes û rewşên ku hûn jê nefret dikin dûr bigirin.

Dibe ku xewn jî hewl dide ku ji we re behsa tengasiya weya heyî bike. Dibe ku hûn hîs bikin ku ji pirsgirêka we re çareseriyek gengaz tune. Dibe ku hûn bawer dikin ku li derdorê kesek tune ku bikaribe ji we re bibe alîkar ku hûn ji rewşa xweya belengaz derkevin.

Ji perspektîfek din ve, komplo pirsgirêkên ku hûn hewce ne ku hûn bi ser bikevin da ku bigihîjin serkeftinê nîşan dide.

Di nav girseyê de winda bûn

Bêyî ku hûn mirovan nas dikin an na, xewn bêbaweriya we di derbarê têkiliyên we yên civakî de nîşan dide.

Dibe ku hûn ji ber hewcedariya ku hûn bi wan re, destkeftiyên wan, an jî hêviyên wan ji we re bisekinin, ditirsin.

Di heman demê de, senaryo jî bi kêmbûna xwe-yê ve girêdayî ye.rêzgirtin û hewcedariya xwe bi xwe. Li vir, binehişiya we we teşwîq dike ku hûn nehêlin xwe û dengê we bin av bibin an winda bibin.

Ji hêla din ve, komplo destnîşan dike ku we xweya xweya rastîn winda kir dema ku jiyana wan didomîne.

Li mall/ supermarket winda bûne

Bi gelemperî, senaryo bi hevaltiya we û hesta we re li ser wan ve girêdayî ye. Ji bo deşîfrekirina vê senaryoyê, hûn hewce ne ku bertek û hestên xwe yên di xewnê de bi bîr bînin.

• Di xewnê de, heke we bi dilşikestî hewl da ku hûn riya xwe ji sûkê bibînin, ev tê vê wateyê ku hûn di çerxa xweya civakî ya heyî de bêbext in. Ji ber vê yekê, senaryo nîşan dide ku hûn çawa ji dil dixwazin ku wan bihêlin.
• Eger piştî ku fêm kir ku hûn winda bûne, tirsa we girtiye, ev nîşanek e ku hevalên we ji we re nerazî ne. Ji hêla din ve, dibe ku ev were vê wateyê ku hevalbendê karsaziya we an kesek ku hûn pê re dixebitin we bikar tîne da ku ji xwe sûd werbigire.
• Erenî, heke hûn xwe rehet hîs bikin her çend di nav deryaya kiryaran de wenda bibin, ev tê vê wateyê ku hûn demjimêrên ku hûn bi hevalên xwe re derbas dikin kêm bikin û li şûna wê wextê xwe li tiştek din razînin.
• Di dawiyê de, supermarket an navendên danûstendinê di cîhana xewnê de dewlemendî û bextewariyê sembolîze dikin. Ji ber vê yekê dibe ku ev jî tê vê wateyê ku hûn ditirsin ku tiştên xwe winda bikin.

Wendabûna di avahiyekê de

Bi kurtî, senaryo têkçûnê nîşan dide. Tevî ku ewdibe ku bi her aliyek jiyana we re têkildar be, îhtîmalek heye ku pêşiya weya pîşeyî pir zirarê bibîne.

Heke hûn ji avahiyê derkevin, ev tê vê wateyê ku hûn ê bi serfirazî astengiyan derbas bikin.

Zêdetir, biceribînin ku hûn çawa ji wê derdixin bînin bîra xwe. Ma kesek alîkariya we kir, an ew bi xwe bû? Ger we bi xwe derketinê dît, ev nîşan dide ku biryarên weyên aqilmend û maqûl dê bibin sedema serkeftina we.

Alternatîf, senaryo bi têgihîştina we re têkildar e. Ger di her kêliyê de, hûn di derbarê çi bikin û çawa bidomînin de tevlihev bibin, bi têgîna xwe bawer bikin û bihêlin ku ew we rêber bike.

Wendabûna dema ku hûn hewl didin cîhekî bibînin

Li gorî xewnê, we hin aliyên xwe înkar kiriye an jî paşguh kiriye. Ger ew doza we be, dibe ku senaryo ji we re şîret bike ku hûn navberan bavêjin da ku alîyê xweya serpêhatî wekî ku û gava hewce be vejînin.

Wendabûna di maleke xedar de

Ev nîşanek e ku pirsgirêkên neçareserkirî yên paşeroja we hîn jî li we dikevin.

Di dema ajotinê de windabûn

Li gorî plansaziyê, armancên xewna ku we destnîşan kir ku hûn bigihîjin di nav baleşanan de winda bûne.

Tevî ku we bi tevahî armancên xwe dûr nexistibe jî, senaryo nîşan dide ku hûn ji tangentê dûr in. An bi gotineke din, hûn bala xwe didin ser deverên ku ne hêjayî balê ne.

Li kolanan winda dibin

Li ser bingeha komployê, hûn hîs dikin kutu dost û hevalekî rast nîn e.

Piştî ku hûn rengên rastîn ên hevalên xwe fam bikin, dibe ku senaryoya xewnê di xew de derkeve holê. Di heman demê de, xewn daxwaza we ya ku hûn ji hevaltiya wan a sexte xilas bibin nîşan dide.

Di hin rewşên xirabtir de, senaryo dikare we li ser îxaneta potansiyela wan kesan hişyar bike.

Di dibistanekê de windabûn

Çi hûn di dibistana seretayî an zanîngehê de ne an jî jixwe profesyonelek dixebitin, ev senaryoya xewnê fikarên ku divê di zûtirîn dem de werin çareser kirin temsîl dike.

Alternatîf, heke hûn riya xwe ya dibistanê winda bikin, wê hingê ev nîşan dide ku hûn pêbaweriya kesên din re pirsgirêk hene.

Wendabûna li cîhê karê xwe

Senaryoyên bi vî rengî daxwaza we nîşan didin ku hûn cîhê karê xwe yê niha berbi yekî din bihêlin.

Ji hêla din ve, dibe ku ev jî were vê wateyê ku hûn jiyana xweya rûtîn a bi rêkûpêk bêzar dibînin.

Dibe ku hûn di jiyana xwe de hesreta hin kêfê dikin û şêwazek jiyanê an karekî ku ji we re bibe alîkar ku hûn ji monotoniyê birevin tercîh dikin.

Li bajarê xwe windabûn

Xewn li ser nakokiyên hundurîn ên ku hûn niha tê re derbas dibin nîşan dide.

Wendabûna li welatekî biyanî

Li ser bingeha komployê, hûn ê di demek kurt de derbasî guhertinên mezin bibin.

Neyî, ev tê vê wateyê ku hûn ê di derheqê mijarê de bi hin kesan re çav li hev nebînin. Di dawiyê de, dîtin û ramanên we dê bêne paşguh kirin.

Di nav de winda dibindaristan

Xewn tevliheviya derûnî ya ku hûn niha tê de ne sembolîze dike. Wekî ku hûn hewce ne, hûn li paşerojê digerin, lê di heman demê de, hûn ditirsin ku paşeroja we ji we re çi be.

Alternatîf, ew, bi rastî, nîşanek baş e, heke hûn di xewnê de xwe rehet hîs bikin. Paşê, xewn nîşana mezinbûna kesane an giyanî ye.

Di berfê de windabûn

Xewn mizgîniya têkoşînên bêdawî ye. Ihtimal heye, we ev yek anî serê xwe - biryarek tirsnak ku we berê dabû, bi îhtîmalek mezin!

Riya xwe di mazî de winda dike

Li ser bingeha komployê, hûn di rewşek de xwe bi tevahî bêhêz hîs dikin. Dibe ku hûn ketine nav tevliheviyek mezin, lê her ku hûn hewl didin ku jê derkevin, ew tevlihevtir dibe.

Li ser vê yekê, di heman demê de îhtîmalek heye ku hûn nikaribin serî lê bidin, da ku pirsgirêkê çareser bikin. Wendabûna di mazî de di heman demê de pirsgirêkek pêşeroj pêşbîn dike ku çareserkirina wê pir dijwar be.

Bînin bîra xwe ka we di xewnê de karîbû ji mazî derkevî. Ger wusa be, hûn hewce ne pir xemgîn bibin ji ber ku hûn ê wan pirsgirêkan bi serfirazî derbas bikin.

Wendabûna li giravekê

Ew di jiyana weya rast de aramiyê vedibêje.

Wendabûna li çolê

Ji bo ku hûn riya xwe li çolekê di bin tava germ de winda bikin, tê vê wateyê ku hûn niha di rewşek taybetî de bi pirsgirêkên bêdawî re rû bi rû ne.

Wateya Psîkolojîk

Jidi perspektîfa psîkolojîk de, senaryoyek weha xewnek pirsgirêkek pêşeroj an bûyerek ne xweş vedibêje ku îhtîmal e ku xewnevan bixe nav cîhek dijwar.

Sedemên Muhtemel Çima Hûn Bi vê Xewnê re rû bi rû dimînin?

Me hin sedemên mimkun ên ku we xewn dîtiye rêz kirine.

• Tiştek dibe sedema stres û fikarên we yên zêde.
• We van demên dawî tiştekî hêja winda kir, wek zengila elmas.
• Tu di jiyana xwe de di derbarê tiştek de zelaliyê hewce dike.
• Dibe ku hûn hewl didin ku riya xwe di rewşek di jiyana xwe ya hişyar de rêve bibin.
• Rewşeke nenas dihêle ku hûn xwe bêbawer hîs bikin.
• Hûn xwe girtî hîs dikin û dixwazin ji tengasiya xwe ya niha birevin.

Encam

Heke hûn xewna wendabûnê dikin, em hêvî dikin ku gotar vebe perspektîfên ku we berê ji bîr kiribû.

Ji xeynî vê, di şîrovekirina xewnê de nîşanê bigirin û binirxînin ka hûn winda bûne an bi rengek wenda bûne. Ger erê, wê hingê li şîroveyan binihêrin û riya xwe ya vegerê ya erênî bibînin.