Haddii aad ka baqeyso biyaha ama aadan dabaalan karin, riyooyinka qarqashada ayaa laga yaabaa inay muuqdaan. Si kastaba ha ahaatee, waxay badanaa soo muuqdaan markaad dareento awood la'aan noloshaada soo jeedka. Waxay sidoo kale kaaga digayaan caqabadaha soo socda.

Hadaba, aynu ogaano micnaha riyadaadu!

Noocyo kala duwan oo riyooyin ah oo ku saabsan qarqidda Macnaheeda

Riyada qarqidda ma wanaagsan tahay mise mid xun?

Riyada ku saabsan qarqida waxay muujin kartaa dareenkaaga rajo la'aan, gargaar la'aan, iyo murugo. Waxay ka tarjumaysaa shucuur badan oo kale oo kakan, haddaba aynu halkan ka wada helno.

Dareenka xad dhaafka ah

Fariinta riyadani waxay tahay inaad qaadato wakhti aad ku nasato oo aad wax ka qabato. hal shay.

Xukunka oo lumaya >

>Mararka qaar, riyooyinkani waxa ay soo baxaan marka ay noloshu dhacdo oo dadku ay dareemaan in ay luminayaan xakamaynta noloshooda iyo wax kasta oo la xidhiidha.Rajo-la'aan

Waxay tilmaamaysaa in si kasta oo aad isugu daydo inaad dabaasho oo aad timaaddo biyaha oogada sare, haddana aad ku qaraqmatay xaalado aan kaa hoosayn. xakamaynta.

Digniin lagu diyaariyo >

> Riyadu waxa ay tilmaamaysaa in arrimuhu si xawli ah isu beddeli doonaan noloshaada toosan. Haddii aanad diyaar u ahayn isbeddelka, waxa hubaal ah in aad ku hafsan doonto cadaadiska awgeed. Hadaad u halgamaysa sidii aad u noolaan lahayd>

Haddii aad u halgamaysay sidii aad u noolaan lahayd adigoo qarqinaya, waxaad dareemaysaa dareen isku mid ah iyo dhibaato nolosha dhabta ah laakiin ay sabab u tahay dhibaatooyin kala duwan.

---

>Macnaha ruuxiga ah ee qarqidda

macnaha ruuxiga ah ee qarqashada waxay u taagan tahay geeri, tabar-la'aan, iyo dareen xad dhaaf ah. Haddii meelahan noloshaada ka mid ah ay saameeyaan, ma jirto si aad ku gaadhi karto nabad iyo ruuxi noloshaada soo jeeda.

Waxay ka digaysaa in arrimuhu u socdaan sidii la qorsheeyay. Haddaba, waxaad u baahan tahay inaad naftaada waqti u qaadato oo aad ka fiirsato.

>

---

riyooyin kala duwan oo qarqidda & Macnahooda

Riyadaada qarqidda, waxa laga yaabaa inaad aragto qof qarqinaya, qof kale si xoog ah ku qarqinaya, mid qarqiyey oo dhimanaya, qaarna badbaaday. Haddaba, aynu aragno mid walba waxa ay ula jeedaan.

Ku riyoon naftaada inaad qarqanayso

Waxay kuu soo jeedinaysaa inaad la halgamayso shucuur xun oo dareere ah oo la xidhiidha murugo daran, niyad-jab, iyo dareeno kale oo la xidhiidha. Waxaad dareemeysaa inaad mas'uul ka tahay dhibaatadaada.

Qof qarqiyey laakiin ma caawin karo>Waxay ka dhigan tahay cabsida aad ka qabto inaad waydo iyaga oo ay ugu wacan tahay arrimaha caafimaadka, dhaqaalaha, ama maskaxda ee noloshaada soo kabashada. Maskaxdaada miyir-qabka ah waxay ka tarjumaysaa welwelkaaga.

Ilmahaaga oo qarqinaya

>Waxay tusinaysaa inaad aad uga taxadarto badbaadada carruurtaada waalid ahaan, gaar ahaan haddii ilmahaagu ku hawlan yahay ciyaaraha biyaha ama wax la mid ah hawlaha.

Ku riyaynta ilmaha oo qarqinaya

> Riyadu waxay u taagan tahaybilow cusub, fikrado cusub, mashaariic cusub oo aad ka shaqaynayso, nolol cusub oo aad isku dayayso inaad abuurto, ama xidhiidh cusub ayaa khatar ku jira.

Ama, waxa kale oo aad lumin kartaa in aanad waxba galabsan inta jidka lagu jiro.

<8 Ka fikirida iyaga ama la xiriirida iyaga ayaa kugu keenaya xanuun. Markaa, waxaad doonaysaa inaad iska ilaaliso.

Qof isku daya inuu ku qarqiyo

Riyadan waxay ka dhigan tahay in dadka qaar (sida dadka aad wada shaqaysaan, lammaanahaaga hore, qaraabada masayr, ama deriska) ay rabaan ku dhiba oo hoos u dhiga. Fiiro gaar ah u yeelo falalkooda si aad uga fogaato wax kasta oo dhibaato ah.

Qofka qaraabada lamaanahaagi hore

Riyadani waxay ku tusinaysaa inaad ugu dambayntii ogolaatay inaad ka xorowdo qofkaagii hore oo aad noloshaada sii waddo. Laakin, haddii aad isku dayeyso inaad ku dhaawacdo nolosha dhabta ah, waa nooc ka mid ah "dhammaan rabitaan"

Qof ku qaraqmay riyo

Waxay uga digaysaa adiga iyo kuwa kuugu dhow inaad badbaado oo aad u ilaaliso sida wax xun adiga iyo kuwa aad jeceshahay kuugu dhici doonaan sida shil ama waayida ehelka aad jeceshahay shil ama xatooyo. Waxyaabo xunxun oo jidka ku jira sida dhib, halgan, murugo, ama luminta hantida nolosha. <8 ay ku jiraannolosha toosinta. Tani waxay sidoo kale saadaalisay khasaare lacageed.

Naftaada oo u dhimanaysa qarqoomida

Riyada waxay la macno tahay inaad ku guul darreysato safarkaaga si aad u gaadho yoolalkaaga iyo hamigaaga. Naftaada ku dhiiri geli in aad wax ka qabato caqabadaha ku horgudban.

---

> Mawduucyada kale ee Qarsoon ee Caadiga ah >Waxaa jira riyooyin kale oo badan oo ku qaraqma, taas oo ku saleysan dhexdhexaadinta aad ku qaraqmatay, maxay ahayd sababta, haddii aad wax samaynaysay iyo wixii la mid ah. Haddaba, aan halkan ka wada helno.

Xoolaha oo qarqaya

mararka qaarkood, waxa laga yaabaa in riyadu aanay muujin qof bini'aadam ah oo qarqaya. Xataa xayawaanku waxay leeyihiin muhiimad badan oo sidan oo kale ah…

>
• Bisad qarqinaysa: Waa calaamadda dabeecaddaada madax-bannaan, dhinaca dheddigga, iyo tamarta hal-abuurka ah ee aan rabin inaad hesho xaddiday ama luntay jiritaankeeda.
>
• Ey qarqoomi: Waxay la macno tahay in aad dhibaato kala kulanto saaxiibtinimadaada nolosha. Waa inaad mar horeba ka warqabtaa xaalada. Haddii kale, hubi saaxiibadaada kuugu dhow oo hubso in wax walba ay hagaagsan yihiin.
>
• >Faraska oo qarqinaya: Waxay ku tusinaysaa in aad dhibaato kala kulanto nolosha nolosha. Heerarka farxaddaada iyo farxaddaada ayaa hoos u dhacaya. Waxaa suurtogal ah, inaad la kulanto maqnaanshaha dareenka galmada ama aad dareemayso ku xannibmay xaalad ama xidhiidh Marka, haddii ay ahayd… >
• > Badda dhexdeeda : Waxay la macno tahay inaadan haysan cid aad taageero u raadsatonoloshaada soo jeeda. Waxaa jiray qof had iyo jeer adiga kuu ahaa laakiin aad wayday. Maqnaanshahooda ayaa kugu adkeeyey inaad deggenaato.
>
• Webiga dhexdiisa: Waxaa kugu adag inaad la qabsato mas'uuliyadda. Si kasta oo aad isugu daydo inaad wax ka qabato, waxaad dareemeysaa caawinaad la'aan.
>
• In mowjadaha : Tani waxay ka dhigan tahay inay jiraan dhibaatooyin iyo arrimo noloshaada ah oo aadan wax ka qaban karin. Waxaad dareemeysaa inaad ka awood badan tahay welwelkaaga. Haddii lagugu tuuro dhagaxyada, dadku waxay ku dhaawacayaan nolosha dhabta ah.
>
• > barkadda dhexdeeda : Tani waxay ka dhigan tahay in ay jirto arrin noloshaada ka socota oo aad u baahan tahay in aad qaadato mas'uuliyadda si aad u bedesho. Kuma tiirsanaan kartid kuwa kale taageero.
• Musqusha dhexdeeda : Waxay ka dhigan tahay inaad ka shaqeyso sidii aad maskaxdaada iyo naftaada u nadiifin lahayd. Xaqiiqada ka soo horjeeda akhlaaqdaada. Naftaada gudaha ma aqbali karto in aad samayn karto wax caynkaas ah oo aad isku daydo in aad maskaxdaada ku beddesho riyadan.
>

Ku qarqidda inta lagu jiro hawlo kala duwan iyo sababo

Ogaysii haddii sababta qofku ku haftay riyadaada taas oo tusinaysa xaqiiqooyin badan oo muhiim ah oo noloshaada ku saabsan. Markaa, haddii aad ku riyootay…

>

>>Qof naftada qarqisay adigoo dabbaalan : Waxaad ka baqaysaa biyaha, mana dabaalan kartid. Haddii kale, waxay odhanaysaa waxaad qaadaysaa mas'uuliyado badan oo wax u dhimi kara wanaagga iyo dhiirigelintaada.

> Waxay ka dhigan tahay rabitaankaaga inaad la tartanto dadka kale xitaa haddii ay khatar kugu tahay oo aad hesho maal maadi ah oo wanaagsan, maqaam bulsho, iyo mansab. Laakin ma haysatid xirfado taas oo ka dhigaysa habka oo dhan mid aad u daal badan oo niyad jab kugu ah

> In daad ku qarqiyo : Waxay ka dhigan tahay in dareenkaagu faraha ka baxayo oo uu ku hafiyo hawsha. 2>: Waxay ka dhigan tahay in dadka, goobta, ama xaaladda aad u aragto in aan waxyeello lahayn ma aha kuwo ammaan ah. Ka digtoonow dhowr maalmood maadaama khatar kasta ay kugu soo dhici karto.

> 13>

Inaad saaran tahay gaadhi noocee ah markaad qarqanayso

Haddii qaab gaadiid lagu isticmaalay riyadan, taasi waxay wax badan ka wadaagaysaa xaaladahaaga nololeed. Tusaale ahaan, markaad qarqanayso haddii aad...

Sidoo kale eeg: Ku Riyo Ku Saabsan Muraayadaha - Miyay la macno tahay inaad la kulanto nooc run ah oo naftaada ah?

• doonta ku jirtay: Tani waxay la macno tahay inaad ku dhibtoonayso inaad iska ilaaliso inaad ka baxdo aaggaaga raaxada. Waa waqtigii aad sahamin lahayd oo aad samayn lahayd wax cajiib ah oo xamaasad leh.
• Baabuurka dhexdiisa: Waxay ku tusinaysaa in noloshaadu aanay u socon sidii aad u qorshaysay. Qorshayaasha fashilmay iyo isku dayga aan guulaysan waa kuwo aad looga xumaado oo saameeya nabaddaada maskaxda. Si aad naftaada uga badbaadiso dhibaatooyinka mustaqbalka, ka fikir qorshayaashaada iyo yoolalkaaga
>

>

Eray ka yimid ThePleasantDream

Xusuusnow, riyooyinka qarqidda inta badan waa digniin. Haddaba,u diyaari naftaada waxa ugu xun. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay la wadaagto ka warqabka habdhaqankaaga shucuur, hubi inaad ka shaqeyso. Ha illoobin fariinta oo waxaad naftaada ka ilaalin doontaa waxa ugu xun!

Sidoo kale eeg: Riyada Giraanta Dheeman - Dawannada Arooska Ma Ku Jiraan Horizon? >

Hadii aad ku riyooto dhicisnimada markaas ka eeg macnaheeda halkan.