Shaxda tusmada
A Riyada ku saabsan shinnidu inay ku weerarto waxay muujinaysaa shakiga iyo dabeecadda naxariista leh. Waxaa intaa dheer, waxay sidoo kale ku waydiisanaysaa inaad daryeesho naftaada.
Riyada ku saabsan Shinnidu kugu soo weerarto - Ma waxay ka dhigan tahay inaad dareentay shakiku riyoonaya shinnidu inay ku weerarto - Fasiraadda Guud
Ogaanshaha macnaha riyada saxda ah waa suurtogal kaliya haddii aad si sax ah u xasuusato riyadaada. Laakiin haddii aad riyadaada si aan caddayn u xasuusato, waxaad isticmaali kartaa fasiraadahan guud si aad fikrad uga hesho waxa ay riyadaadu ka dhigan tahay.
> Ku riyoon ku saabsan shinnidu ku soo weerarto – Noocyo kala duwan & ; Macnahooda >
In la arko shinni badan oo ku eryanaysa oo ku weeraraysa waa riyo cabsi leh. Laakiin miyay macno cabsi leh ku haysaa nolosheena dhabta ah? Aan ogaano.
Ku riyoow shinnidu inay ku weerarto oo ku dhufato
Riyada ku saabsan shinnidu inay weerarto oo ay ku dhufato waxaad tidhaahdaa wax xun ayaa kugu dhici doona ficilkaagii hore.
Sidoo kale eeg: Ku riyoodo Schizophrenia - U fiirso yoolalkaagaTani waxay sidoo kale sheegaysaa in qof uu dhabarkaaga gadaal ka riixayo si uu u burburiyo xirfaddaada xirfadeed. Haddaba, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto khiyaamo.
Sidoo kale eeg: Riyada muraayadaha qorraxda - Waxaa jira isbeddello soo socda!Ku riyoon in lagugu soo weeraro in ka badan shinni
by raxan shinni ah >Riyo ku saabsan in la weeraroby raxan shinni ah ayaa macno riyo xun. Waxay odhanaysaa ma xakamayn kartid xaaladaha qaar ee noloshaada dhacaya.Dhimashada ka dib markii ay shinnidu ku weerarto
>Riyo ku saabsan inaad dhimato ka dib markay shinnidu qaniinto waxaad tidhaahdaa caqabado ayaa kugu soo socda.Shinnida la weeraray
Waxay odhanaysaa wax weyn ayaa noloshaada ku dhici doona oo kaa yaabinaya.
> 12 . Waxaad leedahay aragti ka weyn kuwa kale.Weerarka shinnida ee malabka
>Tani waxay tilmaamaysaa deyntaada. Riyadani waxay ku weydiinaysaa inaad wax ka barato waayo-aragnimadaada hore oo aad hirgeliso casharrada noloshaada hadda. Haddii aad sidaan sameyso, dadku waxay kuugu mahadcelin doonaan shaqadaada.Weerarka shinnida ee bumble
>Tani waxay calaamad u tahay jacaylka iyo xiisaha. Haddii kale, waxaad la kulmi doontaa cadaadis aad u daran laakiin waa inaad naftaada u istaagtaa.> 12> Qoorta shinnida oo lagu weeraray>Riyo ku saabsan weerarka shinni ee qoorta ayaa sheegaya inaad ka baqeyso mas'uuliyado dheeraad ah. Markaa, ka naso jadwalkaaga mashquulka badan oo ku raaxayso nolosha.Waxay odhanaysaa waxaad leedahay hab rajo leh oo ku wajahan wax kasta oo nolosha ah.Shinnida ayaa weerar ku ah gacanta
>Waxay ku waydiinaysaa inaad taxaddar muujiso maadaama aanad weli hubin jidka aad ku socoto. Xusuusnow, waxaad bedeli kartaa jidka marxalad kasta oo noloshaada ah.Shinnida oo lug ku weerartay
>Riyo ku saabsan weerar shinni ahcagtaadu waxay ku waydiisanaysaa in aad si aad ah u dareento baahiyahaaga. Intaa waxaa dheer, waa inaad diyaar u noqotaa inaad soo dhaweyso isbeddelka noloshaada.Shinni weerar madaxa
>Waxay muujinaysaa dhibaatooyinka niyadeed. Waxaad u baahan tahay inaad joojiso inaad wax u eegto dareen ahaan oo aad ku xalliso aragti dhexdhexaad ah.>Shinnida oo farta lagu weeraray
>Waxay odhanaysaa waxaad tahay shakhsi addeec badan oo daacad ah oo ku bixiya sida ugu fiican si aad u gaadho yoolalkaaga. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay inaad noqoto mid hal abuur leh.Tani waxay sidoo kale ku waydiinaysaa inaad joojiso raadinta jawaabaha aduunka dibaddiisa, maadaama dhammaan jawaabaha ay ku jiraan adiga oo keliya.
In lagu soo weeraro shinni qaybo ka mid ah noloshaada. Waxaad doonaysaa inaad noloshaada ku abuurto isku dheelitirnaan. > Weeraro badan oo shinni ah
>Waxay ku waydiinaysaa inaad muujiso shucuurtaada adigoon ka labalabayn. Waxaa intaa dheer, waxay tilmaamaysaa rabitaankaaga inaad jacayl raadsato. Shinnida oo isku dayaysa inay weerarto
Riyada shinnida oo isku dayaysa inay wax qaniinto waxay muujinaysaa kalsoonidaada. Intaa waxaa dheer, waxay leedahay nasiibku waa garabkaaga.
>
Eray ka yimid ThePleasantDream
>Riyoyadu waa qayb ka mid ah hurdadeena REM. Sidaas awgeed, waxaan u baahannahay in laga caawiyo xusustooda.Laakin haddii aad isku daydo habka wax ku oolka ah ee riyadaada u diiwaan gashan marka aad soo toosto, waxaad arki doontaa; ugu dambayntii, waxaad bilaabaysaa dib u soo celinta riyadaada. Faahfaahinta riyadu waxay kaa caawinaysaa inaad hesho macnaha saxda ah ee riyadaada.