Ma tahay qofka ku riyoonaya inaad gabadh u dhasho marar badan? Gabadha yar ee quruxda badan ma waxay isku dayaysaa inay wax kuu sheegto oo aadan awoodin inaad fahamto macnaha qarsoon?

Gabadha dhallaanka ahi waxay astaan ​​u tahay fikrad, ama geeddi-socod hal abuur leh oo qaabaynaysa nolosha dhabta ah. Riyadani waa calaamad wanaagsan oo bilow cusub, daahirnimo, horumar iyo barwaaqo.

Maxay ka dhigan tahay in la arko Gabdhaha Ilmaha ee riyooyinka?

KOOBAN

In aad ku riyootid gabadh yar waxay calaamad u tahay yididiilo iyo bilow cusub. Ilmaha gabadhu waa calaamad riyo ah oo aan waxba galabsan, daahirnimo, soo jiidasho, qurux, iyo xarrago.

Mawduucyada riyooyinka, gabdhaha yaryar waxay calaamad u yihiin malaa'igaha. Waa kuwa loo tixgaliyo inay reerka ku wanaagsan yihiin. Riyooyinka in ay gabadhu dhasho gabadh uur leh waxay ka dhigan tahay daahirsanaanta fikradaha iyo caqiidooyinka riyooyinka.

Waxay sidoo kale u taagan tahay tayada dheddigga ee riyada. Waxay tilmaamaysaa dareenka, naxariista, naxariista, dareenka, iyo mahadnaqa sidoo kale.

Astaan ​​ahaan habka riyadu waxa ay ula xidhiidhi kartaa nolosha dhabta ah ee riyeeyaha siyaabo kala duwan oo khiyaano leh.

• Nasasho iyo degenaansho – Ku riyooda gabadh yar waa calaamad muujinaysa degganaansho iyo degganaansho. Waxaa laga yaabaa inaad dareento nabada kugu xeeran markaad nolosha soo toosto.
• Dhinaca shakhsi ahaaneed ee nugul - Ku riyooda inaad gabadh dhasho sidoo kale waxay la macno tahay kalsooni-darradaada, taasoo muujinaysajilicsan, oo nugul 'naftiisa'. Waxay ka dhigan tahay dareenkaaga aan la hubin iyo cabsida mustaqbalka.
• Astaanta dareenka iyo dareenka dareenka – Riyada gabadhu waxay astaan ​​u tahay dareenka, naxariista, iyo dareenka Ku riyaynta in ay dhasho gabadh yar waa daqiiqad farxad, faan, iyo raynrayn. Waxay u taagan tahay qalbi saafi ah iyo maskax aan nijaas lahayn
• Astaanta isbeddelka - Waxay ka dhigan tahay inaad la kulmi doonto dhowr isbeddello oo wanaagsan oo nolosha dhabta ah. 2>- Mararka qaar inanta yar ee ku riyooda waxay la macno tahay inaad dareemayso awood la'aan iyo difaac la'aan noloshaada soo jeedka.
• Dambi-u nugul - Ku riyooda inaad gabadh dhasho waxay astaan ​​u tahay inaad dembi u hayso dembigaaga. Waxaad u baahan tahay inaad dadka hortooda ku caddayso inaadan wax dambi ah lahayn.
• Muuqaal shucuur - muuqalkooda riyadoodu waxay la macno tahay in aad is muujiso adigoon faafreeb lahayn. Waa inaad tustaa naftaada asalka ah dunida dibadda, si kasta oo ay u muuqato. Riyadu waxay calaamad u tahay bilaw cusub, aragtiyo cusub, korriin ruuxi ah adigoo iska dhaafa caadooyinka hore iyo dabeecadihii hore ee caqabad ku ahaa dadaalkaaga korriinka shakhsi ahaaneed.

  Marka aad ku riyoonayso inaad gabadh dhasho, waxay astaan ​​u tahay guri farxad leh oo farxad iyo nabad ku wada nool yihiin. Waxay ka dhigan tahay dheelitirnaanta iyo xakamayntadhacdooyin nololeed oo xun oo faraha ka baxay.

  ---

  Fasiraadda Baybalka

  Baybalku wuxuu riyooyinka ku saabsan gabadh yar u fasiray calaamad muujinaysa ujeeddo cusub oo nolosha ah. Waxaad bilowday safar cusub oo macno badan ku kordhin doona wax kasta oo aad qabanayso. Gabdhaha dhallaanku waa astaan ​​riyo u ah jacaylka iyo debecsanaanta.

  In la arko gabadh yar waa calaamad rajo. Waxay astaan ​​u tahay hab-dhaqankaaga dib-u-celinta iyo halganka aad kula dagaalamayso xoogagga nolosha xun. Riyadu waxay astaan ​​u tahay tamar togan oo ka saari karta mugdiga nafta oo ku iftiimin karta rajo iyo farxad cusub.

  ---

  Noocyada caadiga ah ee riyooyinka ku saabsan Gabdhaha Ilmaha

  Guud ahaan, in la arko gabadh yar oo riyo ah waxay ka dhigan tahay war wanaagsan, gariir wanaagsan, dareenka lahaanshaha, baahida ilaalinta, nasinta, iyo dareenka>Haddii aad uur leedahay oo aad ku riyoonayso inaad gabadh dhasho, waxay la macno tahay in ilmahaaga gudaha ku jira uu weli u hanqal taagayo jacayl iyo feejignaan. Waxay astaan ​​u tahay in ubadkaaga gudaha u baahan yahay inuu weynaado oo uu qaan-gaaro oo uu aqbalo nolosha sida ay tahay.

  Gabadhu waxay astaan ​​u tahay raynrayn, raynrayn, maal iyo barwaaqo. Riyadu waxay u taagan tahay dheddignimada iyo jilicsanaanta riyada.

  Sidoo kale, haddii aad ku riyooyin soo noqnoqda oo ku saabsan gabadh yar, waxay muujin kartaa rabitaankaaga qarsoon inaad gabadh ka heshonolosha toosinta. Riyadu waxay tilmaamaysaa waji cusub oo nolosha ah oo farxad iyo raynrayn leh.

  Dhalashada gabadh yar oo aan uur lahayn

  Markay naagtu ku riyoonayso inay gabadhu dhasho iyada oo aan uur lahayn, waxay astaan ​​u tahay fikrad ama mashruuc ka dhex socda nolosheeda soo jeedka ah.

  Waxay noqon kartaa inaad bilawday ganacsi cusub, shaqo ama xidhiidh cusub oo si tartiib tartiib ah u koraya una qaadaya tillaabooyinka guusha ubadka. muujinta riyooyin. Si taban, riyadu waxay astaan ​​u tahay walbahaarka iyo welwelka la xidhiidha dhinacyada qaarkood ee nolosha toosinta oo aad u baahan tahay inaad la qabsato.

  Mawduuca ayaa sida caadiga ah ku lug leh tayada dheddigga sida dambila'aan, daahirnimo, jacayl, naxariis iwm. Riyadu waxay ku xidhaysaa 'dhedig gudaha' kaas oo Carl Jung uu ku tilmaamay 'anima'.

  Aragtida cilmi-nafsiga ee Sigmund Freud waxa ay sidoo kale iftiimisay fikradda tamarta dheddigga ee maskaxda ninka taas oo muujinaysa dabeecaddiisa jilicsan iyo dabacsanaanta.

  halkaas oo uu u muuqdo mid aan isku kalsoonayn, baqdin iyo dareen badan sida dumarka.

  Ilmahaagu gabar saaxiib ah Riyadu waxa laga yaabaa inaanay caadi ahaan xidhiidh la lahaynuurka laakiin waxay muujinaysaa xidhiidh wanaagsan oo aad la leedahay lamaanahaaga.

  Waxay sidoo kale ka dhigan tahay waqtiyada farxadda leh ee la wadaago. Riyada uurka leh ee ku lug leh gabadh yar waxay u taagan tahay qorshayaasha cusub iyo fikradaha aad labadiinuba ku shaqaynaysaan dhab ahaantii.

  Qof ilmo gabadh dhalay

  >Waxay ka dhigan tahay rabitaankaaga miyir la'aanta ah inaad dhasho wax yar gabadha dhabta ah. Haddii aad uur leedahay ama aad qorsheyneyso uur, riyadan oo kale waxay calaamad u tahay rajo iyo bilow cusub.

  Riyada oo ah inaad haysato gabadh dhasho

  Riyada waxay ka dhigan tahay isku xirnaan xidhiidh dhow iyo dareen kalgacal ah kuwa aad jeceshahay. Qabashada gabadhu waxay ka dhigan tahay inaad tahay qof is-hoosaysiin ah, akhlaaq leh, naxariis badan, oo qof u mahadnaqaya noloshaada soo jeedka.

  Dayacaada gabadhaada yar

  > Waalid ahaan, dayacaada gabadhaada dhallaanku waxay la macno tahay walbahaar shucuureed iyo walaac xagga soo kicinta nolosha. Waxay tusinaysaa dhacdooyin nololeed oo walaac badan kuwaas oo ku dareensiinaya kalsooni darro iyo niyad jab.

  Haddii aad tahay waalid ama aad qorshaynayso inaad waalid noqoto, riyada aad gabadh u dhasho waxay ka dhigan tahay inaad ku faraxsan tahay oo aad ku faraxsan tahay inaad qaadato mas'uuliyaddaada inanta. Nolosha dhabta ah, riyadu waxay ka dhigan tahay daryeelkaaga, naxariista, iyo dabeecadda mas'uulka ah

  Riyada macnaheedu waa korriin, jacayl, daryeel, iyo ilaalin aad siinayso dadka kugu xeeran nolosha dhabta ah. Had iyo jeer waxaad diyaar u tahay inaad bixiso caawimadaada iyotaageero dadka kale.

  Qabashada gabadheeda qof kale

  >Riyadani waxay ka dhigan tahay inaadan ka warqabin kartidaada iyo tayadaada qarsoon. Waxay ku xasuusinaysaa qof kaa caawin kara gaaritaanka yoolalkaaga.

  Mararka qaar waxay u taagan tahay sahaminta naftaada; kobcinta sifooyinka aad leedahay iyo ka qaadashada kaalmada iyo taageerada dadka samaha jecel si ay u fududeeyaan koritaankaaga iyo horumarkaaga nolosha isku day in aad fahanto waxa ay damacsan yihiin dadka kale ee kugu xeeran. Riyadu waxay kuu sheegaysaa inaad isticmaasho dareenkaaga iyo dareenkaaga si aad u fahamto dadka kale ee nolosha.

  Gabar ilmo ah oo ooynaysa

  Riyada gabadh yar oo ilmaynaysa riyooyinku waxay astaan ​​u tahay baahidaada. Sida gabadhu u oydo si ay gargaar uga raadsato daryeelayaasheeda dhabta ah; riyadu waxay soo jeedinaysaa in aad caawimo iyo taageero ka raadsato dadka kale xagga nolosha.

  Gabar qoob-ka-cayaar ah

  Ilmaha gabadha qoob-ka-ciyaarka ah ee riyadaada ku jira waxay astaan ​​u tahay farxad iyo raynrayn xagga nolosha. Waxa ay la macno tahay in aad baratay in aad iska dhaafto dhibtaadii hore oo aad gasho safar cusub oo aad noloshaada ugu noolaan karto si buuxda.

  Inaad isu aragto sida gabadh yar oo ilmo ah

  Haddii aad riyooyinka ku aragto sida gabadh yar, waxay ka dhigan tahay canuggaaga gudaha ah oo aan waxba haysan, aan ammaan ahayn, una baahan in la jeclaado oo la daryeelo. Inaad isku aragto inaad ku jirto xaalad nugul waxay ka dhigan tahay kalsooni la'aan inaad isku daydo

  Gabdhaha mataanaha ah

  Marka aad ku riyootid gabdho mataano ah, waxay la macno tahay nabad iyo wada noolaansho xagga toosinta nolosha. Dhammaan waxay ku saabsan tahay helitaanka dheelitirnaanta iyo xasilloonida wax kasta oo aad samaynayso xaqiiqda.

  Gabar dhawaan dhashay

  Gabadha dhashay waxay u taagan tahay bilow cusub, korriin, barwaaqo, farxad iyo dhammaystirid guud. Waxa ay tilmaamaysaa in aad ku nooshahay nolol farxad iyo nabad; sida aad u jeceshahay.

  ---

  Muuqaallada Riyada kale ee Hablaha Ilmaha

  >Qaar ka mid ah xaaladaha riyada caadiga ah ee ku saabsan hablaha dhallaanka waxaa ka mid ah kuwan soo socda - > Gabadh aan hagaagsanayn oo qallafsan

  Riyada ilmo qallafsan, qallafsan, oo aan gabbasho lahayn, waxay la macno tahay qorshayaasha la joojiyay iyo yoolalka nololeed ee aan habboonayn. Riyadu waxay u taagan tahay guuldarada iyo hagardaamooyin lagu gaarayo hadafyada nolosha.

  > koolkoolinta inan yar > >Riyada laabashada gabadh yar waxay ka dhigan tahay baahidaada in lagu jeclaado oo lagu daryeelo. Waxaa laga yaabaa inaad ku sugan tahay xaalad cidhiidhi ah oo aad u baahan tahay qof ku soo shuba kalgacalkooda. Riyadu waxay ka dhigan tahay awood la'aantaada inaad u muujiso shucuurta si caafimaad leh. Gabadh hurda

  Waxay la macno tahay inaadan ka warqabin oo aanad hubin dhacdooyinka kala duwan ee nolosha toosinta. Ma ka warqabtid waxa ka socda xaqiiqda. Gabadha yar ee hurda waxay la macno tahay in aad qorshahaagii hakisay waayo ma hubtid sidaad horumar ugu samayn lahayd.

  Gabadha yar ee xanuunsan ,werwer, iyo murugo. Waxay muujinaysaa dhibaatooyin badan oo nolosha dhabta ah oo ku soo socda sababtoo ah waxaad dareemeysaa niyad jab iyo daal. Gabadha xanuunsan waxay kaloo astaan ​​u tahay la'aanta xirfadaha la qabsiga ee loo baahan yahay si ay u maareyso xaaladaha adag ee nolosha.

  Sidoo kale eeg: Ku Riyoo inaad Joojiso Shaqada - Ma ku waydiisanaysaa inaad ogaato rabitaankaaga?

  Riyada gabadh nabad ah

  Marka aad ku riyoonayso gabadh nabad ah, waxay la macno tahay dhamaadka mashaakilaadka iyo mashaakilaadka nolosha toosinta. Hadda waxaad nabad tahay oo aad awood u leedahay inaad wax walba xakamayso adigoon niyad ahaan ka welwelin. Noloshaadu waxay ahaan lahayd mid siman oo wanaagsan.

  Gabadha yar ee riyooyinka murugsan

  waqti aad ku xalliso dhibaatooyinkaaga hadda. Gabar yar oo caafimaad qabta oo dhoola cadeynaysa >Riyadani waa calaamad wanaagsan oo tilmaamaysa dhamaadka mashaakilaadka nolosha toosinta. Ilmaha dhoola cadeynaya waxa uu keenaa rajo, wanaag, bilow cusub, fursado cusub, farxad, iyo nabad.

  1 farxad, iyo nolol buuxda. Waxay tilmaamaysaa bilow cusub oo keeni kara natiijooyin wanaagsan oo keliya. Waad ku qanacsan tahay sida ay arrimuhu u shaqeynayaan noloshaada.

  Riyada gabadh yar oo dhimanaysa >Riyadani waxa ay astaan ​​u tahay guul-darro iyo niyad-jab marka la eego mashruuca socda ee soo kicinta nolosha. Hadafyadaada hadda waa guuldarraysanayaan oo arrimuhu adiga kuma jiraan haba yaraatee.

  Soo koobidaLaga soo bilaabo 'ThePleasantDream'

  Ilaa hadda, waxaa cad in hablaha dhallaanka ah ee riyooyinka ku jira ay calaamad togan u yihiin korriin iyo nolol barwaaqo ah. Waxay ka dhigan tahay waxyaabo badan oo wanaagsan oo noloshaada si lama filaan ah u soo galaya.

  Sidoo kale eeg: Ku Riyoo Korsashada Ilmo – Miyay Tusaysaa Dembi-la'aan iyo Bilowga Cusub?

  Riyada ku saabsan hablaha yaryar waa nimco in lagu raaxaysto oo lagu noolaado nolosha si buuxda. Waxay gudbisaa fariinta iftiinka hareerahaaga; waxay kugu dhiiri galinaysaa inaad meesha ka saarto tamarta xun ee kugu xeeran