A Riyada ku saabsan in gacmaha la is qabsado waxay astaan ​​u tahay qofka xaaladiisa shucuureed iyo dareenkiisa daran. Inta badan waxa ay la macno tahay wehel, diirimaad, taageero, midnimo, siraha, jacaylka, soo jiidashada, iskaashiga, jaahilnimada, ruuxa, iyo koritaanka.

Riyada Gacmaha Is-qabsiga - Xaalado kala duwan iyo fasiraado

Ku riyoonaya Gacmaha is-qabsiga - Fasiraadda Guud

Muqaalkani waxa uu inta badan muujiyaa dareenka baahida loo qabo in qof aad ku faraxsan tahay la yeesho.

0>Waxay la macno noqon kartaa in aad heli doonto jacayl cusub. Intaa waxaa dheer, waxay muujin kartaa inaad diyaar u tahay inaad diiradda saarto arrimaha ku dhibay in muddo ah.

Hadaba aan eegno waxa ay riyadani astaan ​​u noqon karto -

>

waa calaamad muujinaysa in aad rabto in aad qof ku nabad qabtid.
• Waxaad doonaysaa in qof dhabarka kaa haysto.
<8 Waxaa laga yaabaa inaad u baahato qof ku tusi kara waddo kale.
• Waxay ku tusin kartaa inaad rabto inaad safar nasasho leh u raacdo qof oo naso.
Waxaa laga yaabaa in qofka aad jeceshahay uu ku waayo
• Waxaad baranaysaa in aad aqbasho shucuurtaada.
>

---

> Ku riyoonaya Gacmaha Is-qabsiga – Muuqaallo iyo Fasiraado kala duwan

Muqaalku waxa uu noqon karaa waxyaalo badan. hadba sida ay u muuqato. Aynu hadda dulmarno qaar ka mid ah astaamaha riyadan oo uu leeyahay tarjumaan riyada-

Sidoo kale eeg: Macnaha Riyada Biyaha - Ma ka tarjumaysa Shucuurta iyo Dareenka?

Ku riyoo inaad gacmahaaga la qabsato qof aad rabto

>Waxay ku tusin kartaa adigajacaylka aan la qiran ee qofkaas. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad u quusatay shirkadda sababtoo ah waxaad dareemeysaa cidlo oo aad rabto in aad la joogto qofkaas.

Riyo Ku Qabashada Gacmaha La-hawlgalaha Ganacsigaaga

>Waxaad ku kalsoonaan kartaa dareenkaaga si aad u caawiso. waxaad dooranaysaa la-hawlgalayaasha ganacsiga sababtoo ah waxay ku jiraan barta. Maskaxdaadu waxa ay ku siinaysaa calaamad muujinaysa in aad wax badan gaadhi karto adiga oo qofkaa garabkaaga haya.

Ku riyoon in aad gacanta ku qabato qofka aad jeceshahay

Haddii aanad dareemin wax run ah ama aad dareen wanaagsan ka yeelato, waxay la macno tahay in qof dibadda ahi uu noloshaada soo gelinayo taasoo laga yaabo inay carqaladayso xidhiidhkiina. hurdadaada oo xad dhaaf ah, waxay tusin kartaa in qof kaa tagi doono kaliya marka aad u baahan tahay.

Gacanta ku hay cadowgaaga

Waa calaamad wanaagsan. Badanaa waxay la macno noqon kartaa in ay dhacaan wax saameynaya cadawgaaga iyo xiriirkaaga si wanaagsan.

Waxa kale oo ay ka dhigan tahay in aanad doonayn in aad u qabtid wax cuqdad ah iyaga.

> 12 noqo qayb muhiim ah oo noloshaada mustaqbalka ah. Waxay kaloo la macno noqon kartaa inaad la kulanto qof aad ku kalsoon tahay.> 12> Gacantaada La Qabo Waalidiinta

Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahayshirkad ama caawimo. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad u baahan tahay taageeradooda si aad u daba gasho wax aad rabto.

> 12> In aad gacmaha is qabsato Burburkaaga

Ma soo toostay aroortii adiga oo guduudan? Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in laga yaabo inay kugu dareemaan.

In aad gacmaha ku qabsato burburkaaga waxa hubaal ah in ay kuugu ekaan doonto mucjiso laakiin waxa ay calaamad u noqon kartaa in ay ku dhici karto noloshaada dhabta ah.

> 12

Kuwani waxay muujinayaan inay ku arkaan saaxiibkooda dhabta ah qalbigooda. Way ku kalsoon yihiin oo waxay rabaan inay ilaashadaan saaxiibtinimo caafimaad leh, taageero leh.

Riyadani waxay sidoo kale muujin kartaa xidhiidhka aad la leedahay saaxiibkaas.

Gacan-qabsiga Ilmaha

> Kuwani waxay calaamad u yihiin xidhiidhka aad la leedahay naftaada weyn. Waa xasuusin inaad u baahan tahay inaad xoogaa debecdo oo aad dhegaysato ilmaha gudahaaga ku jira.> 12> In aad gacmaha ku qabato ilmodhabtaada. Ujeedada riyadani waa inay kaa caawiso inaad fahamto haddii aad quusato, inaadan waligaa gaadhi doonin waxyaabaha aad rabto.* Dareenkaagii hore ee kaa lumay waxa kale oo laga yaabaa in lagu tilmaamo riyadan

Inkasta oo riyadani ay calaamad fiican u noqon karto haddana waxa ay la macno tahay in aad wali dareen u hayso kaagii hore oo aad weli u aragto lammaane.

Gacan-qabsiga Xubinta Qoyska

> Dhammaadka maalinta, waa qoyskayaga kan halkaas nala joogi doona. Haddaba, iska hubi inaad riyadan xasuusin ahaan u qaadato oo la xidhiidh qoyskaaga oo aad xoojiso xidhiidhkaaga iyaga.12 kuwaas oo ka dhacaya noloshaada oo ah kuwo is urursanaya oo caqabad ku noqonaya waddadii aad ku gaadhi lahayd guul.

Inkasta oo, ay sidoo kale noqon karto calaamad muujinaysa inaad la kulmi karto nolosha dhabta ah.

---

>

Macnaha Ruuxa ee ku riyaynta Gacmaha Qabashada

>Tani waxay astaan ​​u tahay in lagu hago Naftaada gudeed jidkaaga gudahooda.

---

>

Fasiraadda Riyada Baybalka

Bal ahaan, waxay astaan ​​u tahay in Ilaah kula jiro oo aanad ka cabsan.

---

>                                                                Da dareema ma jiro ereyada udambeeyay ee Erayada Kama-dambaysta ah. Gacmaha la qabsiga qof, ha ahaato saaxiibkaa, jacaylka jacaylka, ama qof kasta oo kale ayaa muujin kara waxyaabo kala duwan.

Hadaba dhacdadan oo kale waxay ka tarjumaysaa kuwa aad jeceshahay, qiyamkaaga, waxyaalaha aad qaaliga u tahay, iyo awoodahaaga.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonka Bakaylaha - Qorshaynta in la korsado Hal-abuurka Quruxda badan?

Haddii aad ku aragto riyooyin maqaarku ka baxayo ka dib hubi macnaha halkan .