Shaxda tusmada
A Riyada qof xidhan waji-xidho waxa ay muujinaysaa qarsoodi, xiiso, iyo feejignaan. Badanaa waxay muujin kartaa nooc khiyaano ah oo socda. Ama, og sirta. Marka la soo koobo, waxay kuu sheegaysaa inaad aad uga taxadirto nolosha.
Ku riyoon qof xidho maaskaro - Fasiraadda Guud
>Riyooyinkani waa saadaal maskaxdaada miyir-beelka ah. Markaa qof waji-xidho leh oo hurdadaada ku jira wuxuu calaamad u noqon karaa inuu aad u fiirsado. Ama, waxa laga yaabaa inaad aragtay qof xidhan maaskaro ama aad ka fikiraysay.Run uma tihid qof aad taqaan.2. Waxay tilmaan u tahay inaad kelinimo dareemayso noloshaada soo jeedka.
>3. Waxaa kugu adag inaad sameysato xiriir dhow.>4. Qof ayaa isku dayaya inuu qariyo ujeeddooyinkooda dhabta ah.5 Waxaad leedahay dabeecad xun oo ku wajahan qof noloshaada.
6. Waxaa jira waxyaabo noloshaada ah oo aad ka qarinayso.
7. Waxaad dareemeysaa in qof aad ku kalsoon tahay lagu xad-gudbay.
Sidoo kale eeg: Macnaha riyada dugsigu had iyo jeer ma ka tarjumayaa waxbarashada?Laakiin waxaa jira wax ka badan Aan u gaadhno xaaladaha gaarka ah -
>>
Ku riyoonaya Qof Xidhan Maaskaro - Xaalado kala duwan iyo fasiraado
Muqaalladan riyooyinkan waxay inta badan la xiriiraan cabsidaada inaad u nugulaato dadka kale hortiisa. Waxaa laga yaabaa inay kugu adag tahay inaad aaminto dadka kale waayo-aragnimadii hore awgeed.
Ku riyoon inaad aragto qof xidhan maaskaro
> Riyadani waxay tilmaamaysaainaad hayso siro aad ku qarinayso noloshaada soo jeedka. Waxaad ka baqaysaa in qof uu aad ugu dhawaado runtaada qarsoon.Ma run ahayn qof aad dhawaan la kulantay.> Ku riyoon qof xidho maaskaro cabsi lehWaxaad ku riyoonaysaa sidaan oo kale sababtoo ah waxaad doonaysaa inaad naftaada ka ilaaliso inaad hesho dhaawacday. Waxaa laga yaabaa in uu ku khiyaamay qof aad kuugu dhow.
Tagtadii hore aad ayay u naxdin badan tahay oo aad rabto in aad iska ilaaliso in aad kiciso.
Qof Ku Xidhan Maaskaro Saaxiibtinimo Isagoo Riyo
> Dhagartan waxa ay tilmaamaysaa qof qarinaya ujeeddooyinkooda runta ah. Qof ayaa doonaya inuu ku waxyeelleeyo noloshaada soo jeedkaWaxaad arkaysaa qof qalbigiisa si lama filaan ah u beddelaya. Tani waxay kaa gelinaysaa shaki.
Qof Xidhan Maaskaro Wasakhaysan
> Riyadan, maaskaro wasakhaysan ayaa kuu soo jeedinaysa inaad isku dayayso inaad noqoto qof aanad ahayn. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada u beddesho si aad qof u qanciso ama aad u khiyaanayso qof kale.Waxaad isku dayaysaa inaad qof ku dareensiiso fiicnaan adoo qarinaya naftaada runta ah.
> 7 Qof ka mid ah noloshaada soo jeedka ayaa isku dayaya in uu noqdo qof daacad ah.Waxay rabaan in ay ku caawiyaan wakhtiyada adag ee aad ku jirto iyaga oo aan waxbo ka sugin.
Qof Xidhan Maaskaro Midabo leh
>Waxay la macno tahay inaad noloshaada ku nooshahay si ka baxsan awoodaada.Ma doonaysid inaad ku dareento inaad ka liidato asxaabtaada hortoodaiyo hab-nololeedkooda quruxda badan. Waa inaad fahantaa in waxaas oo dhami ay yihiin weji ka samaysan noloshaada soo jeedka
Qof Xidhan Maaskaro Madow
>Tani waxay astaan u tahay dabeecad dahsoon. Waxaad jeceshahay inaad ka fogaato oo aanad ku lug lahayn nolosha dadka kale. Dabeecaddaada iyo waxa aad damacsan tahay ayay dadka kale fahmi karaan.Qof Xidhan Maaskaro Cad
Waxay inta badan la xidhiidha dembila'aan iyo daahirnimo. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad u muuqato mid aan waxba galabsanin marka loo eego xaqiiqda. Waxaad doonaysaa in aad kasbato kalsoonida dadka kugu xeeran noloshaada soo jeedka
>Qof Xidhan Maaskaro wuxuush>Waxaad u baahan tahay inaad dadka kale ku qiimayso noloshaada. Waxaad shaqada ka eriday dad badan oo si dhab ah kuu daryeelay horraantii noloshaada.Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay kuugu muuqdaan kuwo khatar ah oo waxyeelo kuu geysanaya, laakiin waxay leeyihiin qalbi naxariis badan.
> 7 iyo waayo aragnimada. Waxaad heli doontaa madal aad kula wadaagto fikradahaaga iyo fikradahaaga.Qof Xidhan Maaskaro Cas
Waxaa jira xoogaa xun ama xoog xun oo noloshaada ah oo aad isku dayayso inaad iska ilaaliso. Riyooyinku waa calaamado digniin ah oo muujinaya inaadan si sax ah ula macaamilin shucuurtaada.
Waxaad u baahan tahay inaad hesho hab wax ku ool ah oo aad kaga baxdo dareenkaaga xun ee la cadaadiyo.
Qof xidhan maaskaro jeexjeexan
> Dhacdadani waa calaamad muujinaysa dhalashada cusub iyo koritaanka noloshaada soo jeedka. Qof cusub ayaa noloshaada geli doona iyodib u qeex macnaha jacaylka.Qof Xidhan Maaskaro duug ah
>Qorshahani waxa uu ka dhigan yahay inaad ka tagtay riyooyin badan oo aan la fulin. Duruufaha ayaa kugu qasbay inaad joojiso u shaqaynta iyaga.Waxaad dareemaysaa inaad wax ka maqan tahay noloshaada soo jeedka. Way kugu adag tahay inaad kala saartid go'aamada saxda ah iyo kuwa khaldan.
Qof Xidhan Maaskaro Dahab ah
>Riyada maaskaro dahabka ah ayaa inta badan lala xidhiidhiyaa fariimaha digniinta ah. Qof aad garanayso ayaa saaxiibkaa iska dhigaya, laakiin waxaa laga yaabaa inaanay sidaas ahayn.Waa inaad riyadan u qaadataa digniin, kana digtoonow cidda aad ku kalsoon tahay sirtaada iyo cabsidaada.
Qof Xidhan Maaskaro Lacageed
> Badanaa waxay muujisaa raaxaysi, rabitaan, hungurinimo iyo damac. In kasta oo ay sidoo kale noqon karto calaamad jidkaaga kalsoonida naftaada, daahfurka gudaha, iyo ruuxa.>
Fasiraadda ruuxiga ah ee riyada qof xidhan maaskaro
Ruux ahaan, waxaad ahayd ka walwalsan tahay in khaladaadkii iyo dembiyadii hore ay saameeyaan dhammaan dhinacyada noloshaada. Waxaad dareemeysaa in awood sare ay kaa diidayso rabitaankaaga aasaasiga ah iyo shuruudahaaga sababtoo ah qof hore ayaad u dhaawacday.Mararka qaar waa calaamad uun inaad ahaato - iyada oo aan wax cabsi ah, werwer ah, ama qarinayn.
Eray ka yimid ThePleasantDream
Kuwani waxay had iyo jeer muujinayaan ammaan-darradaada, cabsidaada, iyo welwelkaaga. Laakiin sidoo kale waxay ku tusinaysaa dariiqa aad uga kor mari lahayd kuwaas oo aad isku soo dhawayn lahaydnaftaada.
Inta badan waxay kuu sheegaysaa inaad gudaha u gasho oo aad nasteexo ka hesho kalinimadaada adigoo xor u ah inaad cabirto naftaada oo aad dadka kale isku duubto. Markaa dooro macnahaada - wax kasta oo kugu hagaya waddo macno leh.
Sidoo kale eeg: Ku riyoodaa qalin-jabinta - Ma Astaan u tahay Qabashada Hawl Adag?Haddii aad hesho riyooyin chainsaw ka dibna hubi macnaheeda halkan .
Haddii aad ku riyooto inaad timaha ka soo jiidan cunahayga ka dibna hubi macnahooda halkan .