Shaxda tusmada
Riyada inaad kabsaar la baxdo waxay muujinaysaa isku-dhafka garaadkaaga iyo garaadkaaga. Waa in aad samaysaa hindise dheeraad ah iyo ka qayb qaadashada noloshaada
Beddelkeeda, waxa aad jaraysaa xidhiidhka dadka. Dadkani waxa laga yaabaa in ay doorteen dariiq nololeed oo khaldan oo ay uun noloshaada u keenayeen diidmo.
>
Riyada ah in la jiido kabid - Fasiraadda Guud
> Riyadu waxay u taagan tahay is-nadiifinta iyo is-cusboonaysiinta. Rajadaada sare ayaa ku dhimi doonta. Halkan waxaa ah qaar ka mid ah tafsiirrada guud ee riyadan:- Noloshaadu waxay ku jirtaa dheelitirnaan wanaagsan.
- Riyadu waxay astaan u tahay xidhiidhkaaga ixtiraam iyo maqaam.
- Waxaad diyaar u tahay inaad mar labaad ka bilowdo meel cusub.
- Waxaad dareemeysaa inaad u safreyso meelo fog.
- Tani waa digniin ku saabsan dareenkaaga quruxda iyo fiirinta dusha sare ee kharashka tayada iyo tayada.
- Waxaad u soo dhawaanaysaa xaalado adag si qarsoodi ah.
Riyada ruuxiga ah ee riyooyinka ka soo jiidata ka dillaaca adiga, waxaad dareemi doontaa nafis cajiib ah.
Ha la dagaalamin isbeddelka sababtoo ah hadda si ka badan weligaa wuu kugu habboon yahay. Noloshaada, isbedel weyn ayaa dhacaya.
Fasiraadda riyada nafsiyeedka
Muqaalka riyadu waxa ay tilmaamaysaa in aad ku xeeran tahay sir, taas oo ku siinaysa mid xiiso badan,qarsoodi ah, iyo muuqaal gaar ah. Waxaa jiri doona isbeddelo hawada ah taasina waxay kor u qaadi kartaa isku-xidhka dareenkaaga.
>
Riyooyinka Caadiga ah & Macnahooda Ku Saabsan Soo Bixinta Kaabayaasha
>Riyadani waxay tusinaysaa awoodda aad u leedahay inaad saamayn ku yeelato dadka kale inay sameeyaan waxaad rabto inay sameeyaan. Aynu aragno xaalado caadi ah. > Ka soo saar jeex isha ku taal >Dhaqdhaqaaqyada noloshaada ee aad samayso si aad naftaada u dareento cajiib waa waxa looga jeedo riyadan.
0> Waxaad si joogto ah u heli kartaa dadka u baahan kaalmadaada. Mar labaad, waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad la kulanto dhammaystir shucuur ah. Ka soo jiid kabidda lugahaTani waxay tilmaan u tahay fikradaha cusub iyo kuwa asalka ah. Noloshaadu hadda waa joogsatay sababtoo ah riyadu waxay tilmaamaysaa karti iyo xasuus.
Intaa dheer, haddii ay dhacdo inaad dood gasho ama muran gasho, waxay ku dhowdahay inay kululaato. Intaa waxaa dheer, riyadu waxay muujin kartaa in aad leedahay qaddarin la'aan noloshaada.
Ka soo saar kab cagaha
Sidoo kale eeg: Ku riyoon inaad disho qof isdifaacaya - Miyay ku tusinaysaa rabitaankaaga inaad ilaaliso kuwa aad jeceshahay?Nasiib darro, riyadani waxay calaamad u tahay inay jirto. waa qaybo ka mid ah naftaada oo aad u baahan tahay inaad iska dayso.
Waxaad ku socotaa kacdoon weyn oo khatar gelinaya xasilloonidaada iyo aasaaskaaga. Noloshaadu sina uma hagaagsana.
Ka soo saar kab gacanta ku jira > Riyadu waxay saadaalisaa hab-dhaqankaaga taxadar la'aanta ah iyo fikradaha qallafsan. Sidoo kale, riyadu waxay calaamad u tahay murugada.Mar labaad, tani waxay macnaheedu noqon kartaa inaadan hubin booskaaga xiriirka.Waxaa laga yaabaa inaad tiraahdo waxaad ku xayiran tahay qulqulka Waa calaamad muujinaysa muuqaal aan bulsho ahaan la aqbali karin ama la diiday. Waad daalan tahay oo niyadda ayaa ku baxday.
>Ka soo saar kab gacanta ku jira
>Waxay tusinaysaa sida ugu habboon ee aad ugu xidhan tahay muuqaalkaaga. Marka la eego xidhiidh ama xaalad gaar ah, waxaad qaadanaysaa wakhtigaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u hoggaansanto rajooyinka aan macquul ahayn ee bulshada ee quruxda. Ka soo saar kab boogta > >Tani waxay tixraac u tahay fikradaha iyo fikradaha ku dhex wareegaya madaxaaga adigoon miyir qabin. Ka sokow, riyadu waxay muujinaysaa rabitaankaaga mansab iyo barwaaqo.Waxaad la tacaalaysaa oo aad la kulmaysaa dhibaatooyin shucuureed oo agagaarkaaga uu saameeyay dareenkaaga.
Sidoo kale, waxay tilmaamaysaa daahirnimo niyadeed halka lagugula xisaabtami doono awood sare.
> Ka soo jiid farta ka dillaacsan > Waxay ka dhigan tahay oggolaanshaha yaad tahay. Waxaad xajisaa waxaga oo waligaa ha quusan Dheeraad ah, waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa in shucuurtaada la xakameeyey ay ku dhow yihiin inay u soo baxaan dusha sare. Ka soo jiid afka ka dillaacay > Riyadu waxay tusinaysaa fal ama fal anshax-darro ah. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in xakamaynta shucuureed ay yar tahay. Waxaa laga yaabaa inaad dib u laabaneysowaqti ka fudud markaad caruur ahayd. > Ka soo saar kab maqaarka hoostiisaAragtida riyadu waa caddaynta hal-abuurka, mala-awaalka, iyo dedaalka. Waxaad isku dayeysaa inaad wax ka qabato in ka badan intaad awoodid.
Beddelkeeda, waxaa kugu saaran cadaadis aad u weyn si aad go'aan uga gaarto halka ay ka muujineyso galmoodka, naxariista, iyo riwaayadaha.
Sidoo kale eeg: Macnaha Riyada Xabadka timaha leh - Ma doonaysaa inaad noqoto nin raganimo badan? > Ku guul-darraysiga in la soo saaro kab-jabWaa inaad xoogga saartaa xaalad gaar ah. Riyadu waa digniin si aad u dareento ammaan taas awgeedna waxaad u baahan tahay inaad xakamayso xanaaqaaga.
> Laftaada oo soo saarta kab ka dillaacay > Waxaa laga yaabaa inaad isku xidhi karto adduunyada jireed, miyir-qabkaaga, iyo adduunyada ruuxiga ah iyadoo loo marayo odoroskan. Sidoo kale, ku riyoodaa inaad jiiddo kabsiisyada laftaadu waxay ka dhigan tahay awooddaada jacayl halkaas oo aad aad uga wanaagsan tahay garashada iyo fahamka waxyaabaha >
Tani waxay ku tusinaysaa in kalsoonidaadu hoos u dhacday. Markaa, waa inaad ilaalisaa xakamaynta dabeecadahaaga iyo ficilladaada maadaama ay sidoo kale calaamad u tahay caawimada.
Ka soo jiid biin leh > Riyadu waxay soo jeedinaysaa bilow cusub iyo dib-u-soo-noolayn. Waa la xoreeyay oo ma lihid.Riyadu waxay dareensiinaysaa walaacyada ku meel gaadhka ah iyo isku dhacyada kuwaas oo laga yaabo inaad u baahato inaad xakamayso.
La soo bixi kab dhalo
Tani waa caddayntafarxad iyo fudayd. Si kastaba ha ahaatee, dhinaca kale, waxaad cabudhinaysaa wax qarxi kara ilbiriqsi kasta. Sidaa darteed, waa inaad hakisaa in muddo ah.
Riyadaadu waxay astaan u tahay xusuusta sannadahaagii hore iyo shucuurtaada inta lagu jiro sannadahaaga koray.
La soo bixin kab alwaax ahWaa calaamad muujinaysa dhiig soo socda. Waxaad dareemaysaa daal jidh iyo maskax labadaba. Riyadani waxay ka dhigan tahay muujinta jidkaaga nolosha iyo sida aad u dhaqmayso ama dareemayso.
La soo bixi kabyo qodxan leh > Waxay tusinaysaa in saaxiibbadaa dhawrka ah balse daacadda ah ay weli ku garab taagan yihiin. Waxaad haysataa laba daran mid dooro iyo rabitaan inaad ka tagto agagaarkaaga.Gabagabo
>Riyo ku saabsan in la soo saaro kala jabku waxay ka dhigan tahay haybad, hoggaan, iyo awood. Waxaa laga yaabaa in la joogo waqtigii bilow cusub.
Sidaa darteed, wadahadal iyo aqbalaadda fikradahaaga waxaa soo jeedinaya riyadu. Waxaa suurtogal ah in aad ku dhex mushaaxayso murugadaada.