Aalkolada ku cabbitaanka riyooyinka ama waxay ku tusinaysaa baahidaada inaad naftaada nadiifiso, ka fogaato danayste, runta la kulanto, aad dareento, ama si fudud u naso.

Riyada Cabitaanka Khamriga Ma Wanaagsan tahay Mise Xumaan?

Dadku waxay cabbaan khamriga inta lagu jiro dabbaaldegyada iyo marka ay dareemaan murugo. Haddii aad tahay qof xiiseeya khamriga ama iibinta khamriga, waxaad ogtahay inay ku habboon tahay niyadda kasta.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ka gudubto xadka, hagitaanadu maaha dareenka ugu fiican. Sida dhabta ah, cabbitaanka khamriga waxay keeni kartaa natiijooyin kala duwan. Haddaba, aynu si qoto dheer halkan u eegno…

>Waa inaad runta la kulantaa
• Waa inaad si taxadar leh u hadashaa si aanay cid kale u dhaawacin
>Waa inaad naftaada nadiifisaa
• Waxaad u baahan tahay wakhti aad ka nasato jadwalkaaga mashquulka ah
>Qof baa wax kuu maleegaya. Haddii aad ku xasuusato faahfaahin dheeraad ah riyadaada, waxaad ku dhowdahay inaad nasiib yeelato. Waxaa laga yaabaa inaad halkan ka hesho macnaha saxda ah ee riyadaada.

Tusaale ahaan, cabbitaanka khamriga dhalada ayaa muujinaya sida aad ugu qanacsan tahay nolosha. Markaad ka cabto galaas pint ah riyooyinku waxay calaamad u tahay inaadan weli gaarin yoolalkaaga, laakiin waad ku kalsoon tahay.

Ma hel kala duwanaanshaha fudud oo xiiso leh? Kaalay, aan kabbasho qaadno inta aan heleyno taada…

> Ku cabbitaanka baarka > Riyadani waxay ku tusinaysaa inaad la kulmi doonto farxad iyowaqtiyada taxadar la'aanta ah ee noloshaada miyir-qabka ah. Waxaad u shaqeysay si adag si aad u gaarto yoolalkaaga oo hadda waa waqtigii nasashada.

Riyadu waa calaamad lagu sii daayo xiisadda oo aad ku raaxaysato raacitaanka farxadda leh.

> 12 Waxaan ku dareemaya wanaag noloshaada miyir-qabka ah.

Waxaad dareemeysaa inaad ku qanacsan tahay go'aamadii nolosha ee dhawaa, waxaadna dareemeysaa rajo ah inaad ku guuleysato jidkaaga. Waxay ku tusinaysaa inaad rajo ka qabto dhacdooyinka nolosha.

>12> Cabitaanka xad dhaafka ah >Riyadani waxay tusinaysaa inaad maskaxdaada ku hayso diidmo ku saabsan shay. Waxaad ka baqaysaa muujinta baylahdaada waxaadna ka baqaysaa xukummada dadka kale adiga kugu saabsan.

Waxaa laga yaabaa inaad hesho riyooyin noocaas ah haddii aad si xun u isticmaasho khamriga. Waxaad si joogto ah uga werwersantahay wax noloshaada ka khaldan.

> 12 damqasho la'aan darteed.

Cabitaanka khamriga asxaabta iyo/ama qoyska

Waxay u egtahay inaad dhibaato kaa haysato samaynta go'aamo dhaqaale oo muhiim ah noloshaada soo jeedka. Waxaad ku jirtaa qanjaruufo oo waxaad rajaynaysaa in awood sare ay kaa caawin doonto inaad hesho jidka saxda ah.

Ku raaxaysiga cabitaanka

> riyooyinka ku saabsan ku raaxaysiga cabitaanka khamriga waxay muujinaysaa in qof kugu xeeran uu u dhaqmi doono munaafaqnimo nolosha dhabta ah .

Cabitaanka ilmaha oo koraykhamriga

Si aad u aragto ilmo weyn sida kuray ama xitaa qof weyn oo cabba khamriga ama sakhraansan waxay ka dhigan tahay arrimaha xiriirka ilmahaaga.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonka sinjibiil - Dhammaan waxaad u baahan tahay inaad ogaato!

Cunuggaagu wuu caasiyoobay mana xamili kartid Waxaad ka baqaysaa in carruurtaada soo koraysa ay si khaldan kuu fahmaan.

Sidoo kale eeg: Ku Riyoodka Awoowayaasha - Hagahaaga Ruuxa ayaa kugu soo shubaya barako >

Cabitaanka khamriga macaan ama macaan

Tani waxay saadaalisay inaad waayo-aragnimo wanaagsan ka yeelan doonto noloshaada miyir-qabka ah oo aad la kulmi doonto isbeddello caadifadeed.

Cabitaanka khamriga qadhaadh ama dhadhanka xun

>Riyadani waxay muujinaysaa in khibradahaaga cusub ay ka tagi doonaan dhadhan xun. Sida cad, riyadani waxay ka dhigan tahay dhibaato soo socota oo noloshaada ah.

Cabitaanka khamriga galaas

>Tani waxay u egtahay inaad la kulmi doonto wax weyn oo faa'iido leh. Waxaad ka heli doontaa fursado badan oo nolosha beddela sababteeda waxayna kaa caawin doontaa inaad si tartiib tartiib ah u gaarto yoolalkaaga.

Riyadani waxa ay soo saartaa rajo badan iyo kalsooni mustaqbalkaaga

Riyada oo lagu cabbo khamriga culus

>Riyada ku saabsan cabbitaannada alkoholku ku badan yahay waxay kaaga digaysaa inaad wax khaldan samayso. Waxaa laga yaabaa inaad lumiso wax ka badan inta aad malaynayso haddii aad ku socoto si la mid ah.

Cabitaanka khamriga oo aad dhaafto

> Riyadani waxay soo jeedinaysaa shilalka qaarkood oo khalkhal gelinaya nabadda maskaxdaada. Ma xamili kartid cadaadiska dheeraadka ah iyo rajooyinka aan macquul ahayn.

Waxaa laga yaabaa inaad xirto oo aad joojiso fikirka ka hor intaadan tallaabo qaadin. Iska jir kuwa kale oo kaa faa'iidaysanaya.

12>Cabitaanka khamriga iyo matagga >Waxay muujinaysaa inaadan sii qaadan karin sheekooyin been abuur ah. Qof baa talo xun isku dayey inuu ku marin habaabiyo oo markii horeba waad ku roonaatay. 3><0 la kulan shilalka qaar maalmo gudahood. Waxaa suurtogal ah, inaad sameyso doorashooyin khaldan ama kuwa kale ayaa kugu maamuli doona inaad sidaas sameyso. Aad u feejigan marka aad la macaamilayso dadka kale waxaad cabtay arrimo. Haddii aad cabto… > Rum : Waxaad dareemi doontaa qanacsanaanta noloshaada dhowr maalmood.

Whisky : Waxaad la kulmi doontaa a danaystaha nolosha dhabta ah, markaa waa inaad ka fogaataa iyaga.

: Waxaad jeceshahay in aad samayso dhaqdhaqaaqyo kala duwan oo galmo ah laakiin caafimaadkaaga uma roona waxa dhici karta in aan la rabin.

>>

ku riyoon cabbitaanka iyadoo la tixgalinayo xaaladaha nolosha dhabta ah

> Marka aanad inta badan cabin IRL >>

Haddii aad wax badan ha cabbin ama waa qof aan wax cabbin nolosha dhabta ah, riyooyinka ku saabsan cabbitaanka waxay kuu soo jeedinayaan inaad diirada saarto naftaada.

Waa inaad qaadataadaryeesho naftaada oo ku dar dheelitirnaanta shaqada iyo nolosha saxda ah. Waxaad u badan tahay inaad tahay qof shaqale ah oo caafimaadkaaga wax u dhimaya.

Aalkolo ahaan

Riyadaada inaad wax cabto, haddii aad qof kale la cabbayso oo aad caadaysatay khamriga, waxaad qirtay inaad daciif tahay.

Waxaad ka warqabtaa ceebahaaga, run ahaantiina adiga macno kuma leh. Waxaad la shaqeysaa meelaha aad ku wanaagsan tahay oo aadan diiradda saarin daciifnimada.

Inta aad uurka leedahay

> ku riyoonaya inaad uur leedahay iyo cabitaanka waxaa loola jeedaa ficilladaada qaangaarka ah. Si fiican u fiirso dabeecadahaaga sababtoo ah waxaad qarisay shucuurtaada gardarada ah.

---

>

Eray ka yimid ThePleasantDream

> Mid kasta, xitaa riyo isku mid ah ayaa ku keeni doonta shucuur kala duwan. Markaad tarjumeyso riyooyinka khamriga, mar walba mudnaanta sii dareenkaaga.

Ma ku qanacday waxa riyada ku dhacay? Sababtoo ah, haddii aysan ahayn, iyo riyadu waxay leedahay fasiraad dhexdhexaad ah, waxaad ka tagi doontaa fariin muhiim ah.

Waxaa intaa dheer, haddii aad tahay khamri-cabbid oo aad joojisay cabitaanka ama adiga ama qof aad isku dhowdahay aad wax badan cabtay maalmihii ugu dambeeyay, riyadaadu waa uun xaqiiqo soo noqnoqota.