Xewna ketina ji zinarekî hewildanên we, gihîştî, astengî, windakirina kontrolê, peyamek ji bo aramkirina hişê we û hwd.

Xewnên li ser Ketina we Cliff – Şiroveyên Giştî

Kêtina ji zinarekî di xewnan de ne dîtina xewnê ya çêtirîn e. Piştî vê xewnê, xwezayî ye ku meriv li ser nêzîkbûna dijwariyên jiyanê matmayî bimîne.

Lê, pêşbîniyên giştî yên di derbarê xewnê de dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn pirsgirêkên muhtemel fam bikin… ji ber vê yekê em lê bixin!

• Hewldanên we dê berdêla xwe baş bidin û ji we re bibin alîkar ku hûn armancên xwe pêk bînin.
• Carna tişt wê ji kontrolê derkevin lê hêviya xwe winda nekin.
• Fêr bibin ku bi hevjîna xwe bawer bikin û xwe ava bikin girêdaneke xurt.
• Tiştên ku we bextewar dikin, xwe mijûl bikin.
• Hûn di jiyana xwe de gihîştine rewşek aram û dikarin pirsgirêkên xwe çareser bikin.
• Tenê nebin Wexta xwe bi ceribandina tiştan xerc bikin, lê bala xwe bidin ser avakirina paşeroja xwe.
• Pêşveçûn dê dijwar be, lê hûn azwer in, ku dê we berbi bilindahiyê ve bibe.
• Xwedê pirsgirêkên xwe bin û hewl bidin ku çareser bikin wê. Reva ji wan tu carî çareser nabe.
• Şans û rîskan bigirin, deriyê camê bişkînin û xwe ji cîhanê re îspat bikin.
• Her çend hûn ketin jî dev ji hewldanê bernedin. Rast rawestin û dest bi meşê bikin.

Şirovekirina Ruhanî ya Xewnên Ketina Kevir

Şîrovekirina giyanî ya xewna li ser ketina jizinar bûyerek ne xweş pêşniyar dike. Dibe ku hûn hestên nerehetiyê, êş û janê bikşînin.

Ji bilî vê, hûn di jiyana xwe de bi rewşek ne aram re jî mijûl dibin. Dibe ku hûn bi windabûna aborî an windabûna rêzdariyê re rû bi rû bimînin.

Xewnên Ketina Ji Zinarekê – Şîroveyên Giştî

Meraq dikin ku wateya xewna we ya taybetî çi ye? Belê, hemî xewnên ku ji zinar ketine rast li jêr hatine rêz kirin, ji ber vê yekê bixwînin!

Xewnek li ser otomobîlek ku ji zinar daketiye

Ev xewn nîşana tirsa we ya têkçûnê ye. Ji bo ku hûn tiştek mezin bi dest bixin, divê hûn rîskan bigirin.

Lê tirsa we asteng dike ku hûn pêşde biçin. Zor bixebitin û li encamê nefikirin.

Xewnek ku heval an hevala xwe ji zinar dakeve

Xewn nîşan dide ku hûn ji hevjînê xwe ne razî ne. Pevçûn an pirsgirêk di têkiliyekê de normal e, lê heke rewş xirab xuya bike dest bi fikaran bikin.

Têra xwe bi hev re wext derbas bikin. Pirsgirêkan bipeyivin û bi danûstendina vekirî şerên xwe çareser bikin.

Bisîkletek ku ji zinar dakeve

Bextê we bi xêra we nayê û dibe ku hûn bi zirara diravî re rû bi rû bimînin. Hûn ê di jiyana xwe ya xebatê de jî bi stresê re rû bi rû bimînin. Xem neke ji ber ku demên xerab tên, lê hûn ê di demek nêz de windahiyên xwe vegerînin.

Zarokên ji zinar dadikevin

Xewn destnîşan dike ku hûn ji ber mezinbûna zarokê xwe stres in. Panîkê neke; hevjîna xwe bişêwire ûdêûbav ku pirsgirêkên xwe bipeyivin.

Baş e ku hûn alîkariya kesên din bistînin ji ber ku hûn ê nikaribin her tiştî bi tenê çareser bikin.

Otobus ji zinar dikeve

Tu' mirovek rasterast e û nikare hestan sexte bike. Hûn di karê xwe de ji hin kesan hez nakin, lê bijarek we tune.

Divê hûn hinekî bi wan re hevkariyê bikin ji ber ku dibe ku hûn paşê hewcedariya wan bi alîkariya wan bikin.

Heval ji hev dikevin zinarek

Tiştek we dike ku hûn li ser hevalên xwe xemgîn bibin. Hûn ditirsin ku ew ji we hez nekin û hûn her gav hewl didin ku bandorê li wan bikin.

Stresê negirin û hewl bidin ku bi xwezayî hevaltiyê bikin, tenê wê hingê hûn ê bibin xwediyê hevalên rastîn.

Li ser ketina ji zinarekî

Xewna ku hûn ji zinarekî bikevin tê vê wateyê ku hûn di jiyana weya kar de hin pirsgirêkên we hene û hewl didin wan çareser bikin. Erê, ev qonaxek dijwar e, lê ev jî dê derbas bibe.

Xewnek kûçikek ji zinar dakeve

Ne mecbûrî ye ku meriv bi kesên ku hûn jê hez nakin re bisekinin. Heke hûn ji dora hevalê xwe hez nakin, tenê derkevin.

Biryareke xurt bidin, ji ber ku sextekirina hevaltiyê wê tu carî we bernede.

Ketina ji zinarekî û mirin

Xewna ku ji zinar dakeve û bimire dibe ku nîşanek baş nebe, lê ew bextewariya çêtir nîşan dide.

Bextê we dê xêra we bike, ji ber vê yekê destên xwe li tiştekî ku hûn dixwazin biceribînin. Dibe ku hûn lotiyekî jî qezenc bikin.

Dema skiyê dikişin ji zinar daketin

jiyan di paşerojê de bi aramî derbas dibû, lê ev nayê wê wateyê ku peravê zelal e. Dibe ku hûn di pêşerojê de her tiştî winda bikin, ji ber vê yekê hewl bidin ku rewşan bi aqilmendî birêve bibin.

Ketina ji zinarekî nav deryaya sar

Ew xema we ya li ser drav û fikarên darayî nîşan dide. Zehf bixebitin û ji malbata xwe piştgiriyek darayî bipirsin. Xerab nebin, pirsgirêkên we dê di demek nêzîk de çareser bibin.

Zinar hilweşe û ji ser xwe dakeve

Hişyar bin, ji ber ku dibe ku pirsgirêk di jiyana we de ji nedîtî ve derkevin, çi li ofîsa we û çi bi we re. malbat. Bi pirsgirêkên xwe re rû bi rû bimînin ji ber ku ew riya herî baş e ji bo çareserkirina wan.

Xeniqîn piştî ketina ji zinar

Tu demeke dirêj li benda tiştekî pir taybet bûyî lê şansê bidestxistina wê ji dest da .

Hûn ê di jiyana xwe ya xebatê de bi windabûnê re rû bi rû bimînin û dibe ku bikevin depresyonê giran. Lê xem neke, ji ber ku hûn ê windahiyên xwe bi ser bixin, dê daxwazên we jî pêk werin.

Ji zinarekî dakevin û bi zinarekî ve bigrin

Heke hûn bibînin ku xwe ji zinar davêjin û hewl didin Ji bo ku xwe xilas bikî, xwe li zinarekî bigire, ev nîşana wê ye ku te hevsengiya jiyana xwe winda kiriye.

Gotinek ji ThePleasantDream

Jiyan qet nivînek gulan e. Em hemî ji bo saxbûna xwe bi hin kêşeyên dijwar re şer dikin. Ji ber vê yekê ji pêşbîniyên xewnê yên metirsîdar dilgiran nebin.

Ev hişyarî dê we bêtir hay ji rewşa xwe bikin. Ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn ji hev derxîningirêkên tevlîhev ên jiyana we û pêşve diçin.

Heke hûn xewnên ketine nav avê bibînin wê demê wateya wê bibînin li vir .